تنظيم الاتصالات يحدد مواعيد عمل منافذ الشركات خلال عيد الفطر    الأمم المتحدة: توسيع المستوطنات الإسرائيلية يسبب نزوحا جماعيا في الضفة    يوفنتوس يقترب من تجديد عقد سباليتي حتى 2027    الداخلية تكشف تفاصيل ضبط عاطل تعدى على سيدتين بسلاح أبيض في المرج    مسرح القاهرة للعرائس يضيء عيد الفطر بعرض «رحلة سنوحي»    وكيل أول الشيوخ: مصر تبعث رسالة سلام للعالم من رحاب ليلة القدر    الهلال السوداني يقدم شكوى رسمية للكاف ضد حكم مباراة نهضة بركان    3 أسرار تخلصك من البطن السفلية بعد الأربعين    هنيئًا لك يا حافظ القرآن.. تكريم 180 من حفظة القرآن الكريم بقرية محلة دياي في كفر الشيخ    قرار جمهوي بالعفو عن باقى العقوبة لبعض المحكوم عليهم بمناسبة عيدي الفطر وتحرير سيناء    تأجيل تشييع جثمان الفنانة الراحلة نهال القاضي.. لهذا السبب    مستشفى سرطان الأقصر تعلن نجاح أول عملية زرع نخاع فى الصعيد    الصحة: توفير 3 آلاف سيارة إسعاف و40 ألف كيس دم خلال إجازة عيد الفطر    الفحوصات الطبية تحدد موقف شيكو بانزا من لقاء العودة بين الزمالك وأوتوهو    برناردو سيلفا: التسجيل المبكر مفتاح مانشستر سيتي أمام ريال مدريد    رينارد يحدد برنامج المنتخب السعودي بعد ودية مصر    برج العرب والعاصمة الإدارية تستضيفان مباراتي نصف نهائي دوري السلة    كفر الشيخ تحصد كأس بطولة الدورة الرمضانية للجامعات    تموين القاهرة تضبط أسطوانات بوتاجاز وسلع متنوعة قبل تسريبهم للسوق السوداء    ضبط مليون قطعة ألعاب نارية خلال حملات لمكافحة التهريب والترويج    تعرف على طرق حجز تذاكر قطارات عيد الفطر 2026    نائبة وزيرة التضامن تشهد ختام أعمال مبادرة "أنا موهوب" بمحافظة القاهرة    رئيس جامعة بنها: تشكيل لجنة لإعداد دراسة عن ربط التخصصات بسوق العمل    خالد فهمي: منهجي في «ولي النعم» يقوم على إلغاء التعلم وتفكيك الانطباعات المسبقة عن الشخصية التاريخية    محافظ الشرقية يزور المركز التكنولوجي بأبو كبير ويشدد على سرعة إنهاء طلبات التصالح    الطاقة الدولية: تعافي أسواق النفط من أزمة مضيق هرمز يستغرق وقتا طويلا    5 أيام.. البورصة تحدد موعد إجازة عيد الفطر 2026    تجديد حبس عامل بتهمة قتل سيدة متشردة ودفنها داخل ماسورة صرف صحي 45 يوما    في ذكرى رحيله.. «البابا شنودة» رمز روحي ساهم في ترسيخ الوحدة الوطنية    السعودية تدعو لتحري هلال شوال غدًا    الهلال الأحمر يُطلق قافلة «زاد العزة» 158 لدعم الأشقاء الفلسطينيين    تداول 21 ألف طن و1040 شاحنة بضائع بموانئ البحر الأحمر    4 دول و11 خطابا.. بابا الفاتيكان يبدأ جولته الأفريقية لتعزيز الحوار الإنسانى    أبو حيان التوحيدى ونجيب محفوظ.. أبرز مؤلفات الدكتورة هالة فؤاد    الضفة.. مستوطنون إسرائيليون يقتحمون قبر يوسف في نابلس    وزير المالية: سعيد بالحوار مع مستثمرين طموحين يرغبون في التوسع والنمو    كشف زيف فيديو متحرش الشرقية.. الأمن يفضح ادعاءات فتاة ضد والدها    مصرع شاب على يد صديقه بسبب خلافات مالية فى أخميم بسوهاج    رئيس هيئة الدواء يستقبل وفد شركة «تاكيدا» العالمية لبحث تعزيز التعاون    مع عيد الفطر.. «الصحة» تحذر من مخاطر الأسماك المملحة وتوجه نصائح وقائية عاجلة    الرئيس الأوكراني: لا نخشى تهديدات إيران بضرب أراضينا    البابا تواضروس الثاني يهنئ الرئيس السيسي بعيد الفطر المبارك    ريهام عبد الغفور في حكاية نرجس: «أنا ليا حق عند الحكومة بس مسمحاها».. والجمهور يرد: «يا بجاحتك»    وزير الصحة يلتقي نظيره الروسى فى موسكو لبحث ملفات التعاون المشترك    وزير الصحة يعلن خطة التأمين الطبي والإسعافي الشاملة لعيد الفطر    خلال جولته العربية.. وزير الخارجية يطمئن على اوضاع الجاليات المصرية فى دول الخليج العربى والأردن الشقيقة ويثمن رعاية الدول لهم    الاتحاد العربي للإعلام الرقمي: هناك محاولات متكررة لزرع الخلاف بين الشعوب العربية    أسعار الأعلاف بأسواق أسوان اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026    مواعيد القطارات من أسوان إلى الوجهين البحري والقبلي اليوم الثلاثاء 17 مارس 2026    إيران.. انفجارات شرق طهران وقصف يستهدف منطقة نياوران    اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا.. صلاة التهجد من كوم أمبو    الأهلي يحتج على قرار «كاف».. ويتمسك بحقه في نظر استئناف عقوبة الجماهير قبل لقاء الترجي    دعاء الليلة السابعة والعشرين من شهر رمضان..نفحات إيمانية وبداية رحمة ومغفرة    إيمان أيوب: نور الشريف مدرسة حقيقية في التمثيل والثقافة الفنية    الحلقة 13«بابا وماما جيران»| نجاح محاولات الصلح بين أحمد داود وميرنا جميل    تفكيك خلية مرتبطة ب "حزب الله" في الكويت: إحباط مخطط لعمليات عدائية    خبير علاقات دولية: أمن دول الخليج خط أحمر لمصر وجزء لا يتجزأ من أمنها القومي    الأهلى يهزم الاتحاد السكندرى فى نهائيات سوبر رجال الكرة الطائرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 أشياء يجب القيام بها بعد عودتك من رحلتك للمنزل
نشر في محيط يوم 15 - 10 - 2014

السفر في كثير من الأحيان يبدو وكأنه سلسلة من قوائم المهام، من عملية التخطيط قبل الرحلة إلى اختيار الأنشطة التي ترغب في تجربتها بمجرد وصولك إلى وجهتك . ولكن ماذا بعد عودتك إلى المنزل؟
البعض منا لا يقوم بفعل شيئا ولكنه يكتفي فقط بالركود على الأريكة لمدة يوم أو اثنين بعد عناء الرحلة، في حين أن هناك آخرين يتجهون على الفور للعودة الى حياتهم اليومية كما لو أن رحلتهم انتهت من زمن طويل. القائمة التالية تتضمن ما يجب القيام به بعد عودتك من رحلتك وسوف تساعدك على توفير المال، والبقاء في صحة جيدة.
1. التحقق من الشيك المصرفي وبطاقة الائتمان الخاصة بك
في حين أن الحصول على شيك مصرفي وبطاقة ائتمان في بلاد السفر هي نصيحة جيدة لأي شخص في أي وقت لمنع سرقة الهوية أثناء السفر في جميع أنحاء العالم وخاصة للمسافرين الذين هم عرضة لذلك، لأنهم قد أجبروا على استخدام وصلات الانترنت غير المضمونة، وتبادل بطاقات الائتمان مع التجار، فإنه يجب عليك بعد عودتك للمنزل وفي غضون يوم أو اثنين التحقق من بطاقة الائتمان الخاصة بك والبيانات المصرفية المختلفة والإبلاغ عن أية مشكلات خاصة على الفور.
2. إيقاف الحزمة الدولية على هاتفك الخلوي
العديد من المسافرين يقومون بإضافة الرسائل النصية أو حزمة المكالمات الدولية لخطتهم المعتادة حتى يتمكنوا من استخدام هواتفهم الخلوية بكلفة معقولة خلال رحلاتهم في الخارج. ولكن بمجرد انتهاء رحلتهم، عليهم التأكد من إنهاء الحزمة من خطتهم حتى لا يضطروا لدفع ثمنها خلال الشهر المقبل وما بعده.
3. التعامل مع البريد الإلكتروني الخاص بك
إذا لم تكن قد تفقدت البريد الإلكتروني الخاص بك خلال رحلتك، فتوقع أن يكون ملىء بالرسائل الواردة، فكلما طال الانتظار للتعامل معه سوف تتراكم هذه الرسائل، ولذا فعليك وقف كافةالاشتراكات التي قمت بها قبل سفرك، كما أن عليك إرسال مذكرة سريعة لعائلتك وأصدقائك لتعلمهم أنك قد وصلت المنزل بأمان.
4. رعاية جسمك
عبور مناطق زمنية مختلفة، والنوم بشكل متقطع على الطائرات ليس سوى عدد قليل من الطرق التي يمكن أن تكون مرهقة بشكل كبير على جسدك. ولذا فإنه من الواجب عليك أن تحاول أن تستعيد نشاطك عند عودتك للمنزل حتى لا تتعرض للإرهاق، وعليك أيضا تناول شرب الكثير من الماء لترطيب جسمك بعد فترة طويلة وجافة من ركوب الطائرة، فضلا عن تناول الفواكه الطازجة والخضروات والسلطات.
5. تخزين الصور الفوتوغرافية الخاصة بك
إذا ما انتظرت فترة طويلة لتخزين صورك الفوتغرافية بعد عودتك من الرحلة قد تنسى اسم القرية أو الحجر الكريم ولذا فلا تدع ذلك يحدث واتبع عملية ترتيب وشرح الصور الخاصة بك بينما ذكرياتك لا تزال حية. الشيء نفسه ينطبق على إنتاج ألبومات الصور، وسجلات القصاصات أو التذكارات الأخرى المماثلة.
6. مطالبات التأمين
إذا كان هناك شيء ما قد فقدته في بلاد السفر وتريد التقدم لطلب المشورة التأمينية بشأنه فلا تتأخر فترة طويلة، فغالبا ما تكون هناك حدود زمنية لمثل هذه المطالبات والأمور، فعليك بجمع كل الوثائق اللازمة وتقديم طلبك في أقرب وقت ممكن.
7. شارك تجاربك مع المسافرين الآخرين
إذا كنت قد استفدت من نصائح المسافرين الآخرين قبل سفرك عبر وسائل التواصل الاجتماعي ومواقع الانترنت، فلماذا لا تكون واحدا ممن يساعدون المسافرين عن طريق الكتابة عن رحلتك الخاصة. للحصول على أفضل النتائج فافعل ذلك في غضون أسبوع أو اثنين من رحلتك، في حين كنت لا تزال تذكر اسم هذا المطعم أو هذا الفندق.
8. ابدأ التخطيط لرحلتك المقبلة
هناك دراسة حديثة وجدت أن السفر يجعلنا أكثر سعادة، إلا أن هناك الكثير من المسافرين يصابون بالاكتئاب بعد عودتهم من الرحلة، ولذا فإن عملية التخطيط لرحلة مقبلة قد تكون وسيلة جيدة لدرء كآبة ما بعد العطلة بل والتفكير في أجمل الأمور والذكريات التي يمكن أن تنتظرنا هناك.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.