فرحي بعد شهر والسمنة الموضعية مأساتي

فرحي بعد شهر والسمنة الموضعية مأساتي
أنا طولي 169 و وزني 71 و بعمل دايت بقالي شهر ونص، خسيت 3 كيلو بس، منطقة الأرداف و البطن أكبر من الجزء العلوي، فكرت أعمل ميزوثيرابي وقلقانة علشان بيتقال أنه ممكن يرجع تاني أو يرجع في أجزاء أخرى من الجسم و قلقانة إيه اللي ممكن يحصل بعد الحمل خطر، مش عارفة أعمل إيه أرجو الرد السريع فرحي بعد شهر .
نانا
مرحباً بكِ نانا في "كعب عالي" مملكة النساء، إن الأطباء يؤكدون أن الميزوثيرابي لا توجد له آثار جانبية ، ويؤكد لكِ د.أحمد صلاح مدرس جراحة التجميل بجامعة عين شمس، بأن الميزوثيرابي غير مجدٍ على الإطلاق وسيعتبر بمثابة نقود مفقودة إن لم تصحبيه برياضة ونظام غذائي جيد .
ويوضح قائلاً : إن الميزوثيربي ليس وسيلة تخسيس بل وسيلة مساعدة، ويعمل على تنشيط حرق الدهون في المناطق المحقونة مثل الأرداف والبطن ، وينبغي أن تمارسي رياضة خاصة بتلك المناطق كالمشي على الأقل 1/2 ساعة يومياً ومع تمارين البطن والأرداف حتى تنشط قوة الحرق في هذه المناطق ، وإذا كنتِ لن تقومي بالرياضة ولا بالحمية فالأفضل لكِ أن توفري نقودك لأنه لا توجد أي وسية ولا أي جهاز يشد الجسم ويخفض الوزن بدون حمية ورياضة .
فادية عبود
نتلقى استفساراتكن على هذا الرابط