5 فوائد أساسية " للتمر "

يوجد علاقة قوية بين التمر والشفاء من أمراض عديدة فهو يساعد على :
التمر علاج للتسمّم:
إن أكل كمية قليلة من التمر كل يوم سوف يساعد الجسم على التخلص من جزء من السموم المختزنة في خلاياه وقد يكون هنالك فائدة كبيرة من التمر في علاج التسمم بالرصاص .
التمر يعالج اضطرابات الكبد
يفيد التمر الكبد ويخلصه من السموم ويساعد على تنظيف الكبد من السموم المتراكمة فيه.
التمر قد يعالج السرطان:
ويحتوي التمر كذلك على عنصر السيلينيوم المقاوم للسرطان. ولذلك فإن تناول التمر بانتظام (كل يوم سبع حبات أو أكثر) قد يفيد في الوقاية من أنواع السرطانات المختلفة.
التمر يسهّل الولادة:
إن عضلة الرحم في مرحلة المخاض والولادة تكون بأمس الحاجة للسكر الطبيعي كغذاء لهذه العضلة . وبما أن التمر مادة ملينة ومسهلة فهي ضرورية للحامل قبل الولادة لتنظيف الكولون والأمعاء وتسهيل الولادة. ولذلك يقوم التمر بالتأثير على عضلات الرحم فينشطها وينظم حركتها مما يسهل ولادة الحامل.
التمر يعالج الاضطرابات التنفسية:
كما أن شراب التمر يمكنه أن يعالج التهابات الحنجرة والعديد من أنواع الحمّى، والرشح والزكام. ويؤكد الباحثون اليوم بأن التمر إذا تم أخذه بانتظام فإنه يعالج التهابات الرئة المزمنة.