"لسان السيجارة الإلكترونية".. ظاهرة جديدة تهدد صحة الفم

في ظل انتشار السجائر الإلكترونية كبديل للتدخين التقليدي، بدأ الأطباء يحذرون من أضرار جديدة قد لا تكون معروفة لكثير من المستخدمين، ورغم اعتبارها وسيلة للإقلاع عن التدخين، إلا أن الاستخدام المفرط لها قد يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، خاصة على صحة الفم.
من بين هذه المخاطر، ظهرت ظاهرة "لسان السيجارة الإلكترونية"، التي تؤثر على حاسة التذوق وتسبب مشكلات أخرى للفم والأسنان، وفقًا لموقع "The Sun".
ما هو "لسان السيجارة الإلكترونية"؟
حذر الدكتور سميتا ميهرا، طبيب الأسنان الرئيسي في عيادة نيم تري لطب الأسنان، من أن الإفراط في استخدام السجائر الإلكترونية قد يؤدي إلى فقدان مؤقت لحاسة التذوق، موضحًا أن السبب الرئيسي لهذه الظاهرة هو استهلاك كميات كبيرة من النيكوتين، إضافةً إلى تأثيرها على جفاف الفم، مما يؤدي إلى انخفاض القدرة على التذوق.
وأضافت الدكتورة ميهرا: "إذا كنت تعاني من جفاف اللسان، فمن الضروري تقليل التدخين الإلكتروني والحفاظ على نظافة الفم بانتظام".
كيف يمكن تجنب هذه الظاهرة؟
نصحت الدكتورة ميهرا بعدة خطوات لتخفيف الأعراض ومنع حدوث "لسان السيجارة الإلكترونية"، منها:
شرب كميات كافية من الماء، لأن الجفاف هو أحد الأسباب الرئيسية للحالة.
تنظيف الفم جيدًا، وذلك من خلال تفريش الأسنان وتنظيف اللسان إما بشعيرات فرشاة الأسنان أو باستخدام مكشطة اللسان.
تأثير التدخين الإلكتروني على صحة الفم
عند الحديث عن أضرار السجائر الإلكترونية، ينصب التركيز غالبًا على الرئتين والقلب، إلا أن الفم هو أحد أول الأعضاء التي تتأثر بهذه العادة، بالإضافة إلى فقدان التذوق، يمكن أن يسبب التدخين الإلكتروني العديد من المشكلات الخطيرة، ومنها:
1. فقدان الأسنان
تحتوي السجائر الإلكترونية على مواد كيميائية تؤثر بشكل سلبي على صحة اللثة والأسنان، ووفقًا للدكتورة ميهرا، فإن هذه المواد قد تتسرب إلى أنسجة اللثة، مما يؤدي إلى التهابات خطيرة قد تؤدي إلى فقدان الأسنان.
وأشارت إلى أن بعض مكونات السجائر الإلكترونية، مثل الجلسرين النباتي والبروبيلين جلايكول، تخلق طبقة لزجة في الفم تغير من توازن البكتيريا، مما يزيد من احتمالية الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة.
2. خطر الإصابة بسرطان الفم
يعرف معظم الناس أن التدخين التقليدي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة، إلا أن الدراسات تشير إلى وجود علاقة بين التدخين الإلكتروني وسرطان الفم أيضًا.
حذرت الدكتورة ميهرا من أن المواد الكيميائية الموجودة في السجائر الإلكترونية قد تلحق أضرارًا بخلايا الفم، مما قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم الذي قد يؤدي إلى تشوهات خطيرة وفقدان الأسنان، بل وقد يكون قاتلًا في بعض الحالات.
وأظهرت دراسة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا أن مستخدمي السجائر الإلكترونية لديهم تغييرات جينية مشابهة لتلك المرتبطة بالسرطان لدى مدخني السجائر العادية، ورغم أن العلاقة بين السجائر الإلكترونية وسرطان الفم لم تُثبت بشكل قاطع، إلا أن هذه النتائج تدعو إلى القلق.
3. زيادة جفاف الفم وحساسية الأسنان
أكدت الدكتورة ميهرا أن التدخين الإلكتروني يؤدي إلى تقليل إفراز اللعاب، مما يسبب جفاف الفم، ورغم أن هذا قد يبدو أمرًا بسيطًا، إلا أنه يزيد من خطر تسوس الأسنان، لأن اللعاب يلعب دورًا رئيسيًا في غسل البكتيريا وتحليل الأحماض الضارة.
وأضافت: "عندما يصبح الفم جافًا، يصبح من الصعب إزالة البكتيريا، مما يزيد من احتمالية تسوس الأسنان وظهور الحساسية".
4. رائحة الفم الكريهة
يعد جفاف الفم أحد العوامل الرئيسية وراء رائحة الفم الكريهة، حيث يؤدي انخفاض إفراز اللعاب إلى تراكم البكتيريا.
وأوضحت الدكتورة ميهرا أن السجائر الإلكترونية تحاول إخفاء هذه المشكلة من خلال نكهات الفواكه أو المنثول، لكن ذلك لا يعالج السبب الحقيقي للمشكلة.
5. ضعف الدفاعات الطبيعية للفم
يعتبر اللعاب خط الدفاع الأول ضد البكتيريا الموجودة في الأطعمة والمشروبات، وعندما يقل إفرازه بسبب التدخين الإلكتروني، يصبح الفم أكثر عرضة للعدوى وأمراض اللثة.
كيف تحمي أسنانك وتقلع عن التدخين الإلكتروني؟
الخبر الجيد هو أن الإقلاع عن التدخين الإلكتروني يمكن أن يساعد في تحسين صحة الفم والأسنان بشكل كبير.
وقدمت الدكتورة ميهرا بعض النصائح الفعالة لمساعدة المدخنين على الإقلاع عن السجائر الإلكترونية:
- استخدام العلكة أو اللاصقات البديلة للنيكوتين كطريقة للتقليل من الاعتماد على التدخين.
- الانضمام إلى مجموعات الدعم التي توفر المساندة والمشورة خلال فترة الإقلاع عن التدخين.
- الاستفادة من التطبيقات والمنتديات الإلكترونية التي تقدم خططًا لمتابعة التقدم في الإقلاع عن التدخين.
- زيارة طبيب الأسنان بانتظام، حيث يمكنه تقديم نصائح مخصصة للحفاظ على صحة الفم والأسنان أثناء عملية الإقلاع.