يعتاد بعض الأشخاص على كسر الصيام في شهر رمضان بالتمر الهندي، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان. ورغم القيمة الغذائية العالية للتمر هندي، إلا أن الإفراط فيه قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأضرار، يستعرضها "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك السابق، وفقًا لموقع "WebMD".