حبنا لأي فنان أو فنانة يجعلنا نبحث وراء سر الرشاقة والأناقة التي يتمتع بها، ولعل السر هو ممارسة بعض الرياضات، فمنهم من يفضل الجري كنانسي عجرم وحسين الجسمي، وركوب الخيل كعاصي الحلاني، وغيرها من الرياضات الأخرى التي تحمي أجسامهم من علامات تقدم السن، تعرفوا عليها الآن: يواظب الفنان رامي عياش على التمارين الصباحية في النادي، إلا أن رياضته المفضلة هي كرة القدم ويستغل بعض الوقت في ممارستها. أما الفنانة اللبنانية ميريام فارس فهي تركز بشكل كبير على رياضة الأيروبكس وتمارسها 3 ساعات يوميًا. يحب الفنان حسين الجسمي ممارسة رياضة المشي والجري كل صباح للمحافظة على وزنه، ويتناول ما يحب من الأطعمة ولكن بكميات بسيطة. ويفضل عاصي الحلاني رياضة ركوب الخيل التي يمارسها بشكل يومي، وأكد في أحد تصريحاته أنه يمتلك عددًا من الخيول في لبنان ومصر والسعودية . الفنانة المتألقة أمل حجازي تعشق الفنون القتالية، التي تتعارض مع رقتها وأنوثتها، وقد مارست بالفعل لعبة الكاراتيه وحصلت على الحزام الأسود. تحرص الفنانة نجوى كرم على الذهاب إلى النادي يوميا لممارسة رياضة المشي، بالإضافة إلى حبها لرياضة رفع الأثقال. أما الفنان وائل كفوري فهو عاشق للعبة التنس ويمارسها بشكل يومي منذ سنوات طويلة. الفنانة نانسي عجرم تعتمد على رياضة الجري للحفاظ على صحتها ولياقتها البدنية. أما كيم كاردشيان فهي تحب رياضة اليوجا لأنها تجعلها تشعر بالهدوء والاسترخاء. النجمة غادة عبدالرازق تحافظ على رشاقتها بممارسة السباحة، علمًا بأنها لا تتبع أي حمية غذائية، بل تأكل ما تشتهيه، بكميات محدودة. وأخيرا وليس آخر، تمارس الممثلة السوريّة سلاف فواخرجي تمرينات الأيروبيكس للحفاظ على وزنها.