في يومهم العالمي.. تعرف على جهود مصر في دعم وتمكين ذوي الاحتياجات الخاصة    محافظ الإسكندرية يتفقد لجان الاقتراع بدائرة الرمل    الإدارية العليا تواصل تلقى طعون نتيجة المرحلة الثانية لانتخابات النواب    «التعليم» تعلن وضع مدرسة الإسكندرية للغات تحت الإشراف المالي والإداري للوزارة    توقيع مذكرة تفاهم بين غرفة صناعة الملابس الجاهزة والتعاون الألماني لتقديم خدمات متكاملة لتطوير القطاع    وزير البترول من لندن: إصلاحاتنا وضعت مصر في مقدمة الدول الجاذبة للاستثمار التعديني    استقرار سعر الريال السعودي في بداية تعاملات اليوم 3 ديسمبر    3 ديسمبر 2025.. أسعار الخضروات والفاكهة بسوق العبور للجملة    وزير الكهرباء: جهود تحسين كفاءة الطاقة أصبحت ضرورة وطنية وركيزة أساسية    وزير قطاع الأعمال العام يشارك في حفل سفارة الإمارات بالقاهرة بمناسبة عيد الاتحاد ال 54    «الاستثمار»: مصر تستهدف رفع مساهمة الطاقة المتجددة إلى 42% بحلول 2030    وزير الدفاع والإنتاج الحربى ورئيس أركان حرب القوات المسلحة يعقدان عدد من اللقاءات الثنائية مع قادة الوفود العسكرية    عبد الغفار: الروابط «المصرية - الإماراتية» نموذجاً متميزاً للتعاون بين البلدين    وزير الخارجية يلتقي مع أعضاء لجنة العلاقات الخارجية بالبرلمان الألماني    وزير الصحة يشهد احتفال العيد الوطني ال54 لدولة الإمارات    المصري يعود لاستئناف تدريباته اليوم ببورفؤاد    موعد مباراة ريال مدريد أمام بلباو في الدوري الإسباني.. والقنوات الناقلة    «جلوب سوكر».. بيراميدز يخرج من القائمة النهائية لجائزة أفضل ناد في 2025    بعد الاعتداء على التلاميذ.. التعليم تضع مدرسة الإسكندرية للغات تحت الإشراف الكامل    انقلاب ميكروباص وإصابة 7 أشخاص في مدينة 6 أكتوبر    طلاب ثانية إعدادي يؤدون اختبار مادة العلوم لشهر نوفمبر بالقاهرة    وضع مدرسة الإسكندرية للغات تحت إشراف مالى وإدارى بعد تعدى عامل على التلاميذ    نوة قاسم أخطر وأشد النوات على الإسكندرية.. موعدها وسبب تأخرها    مصرع 2 وإصابة 11 آخرين فى انقلاب سيارة ميكروباص بطريق أسيوط الغربى    التضامن تتعاقد على مخيمات حجاج الجمعيات الأهلية فى عرفات ومِنى    «من يتوقف عن القراءة ساعة يتأخر قرونًا».. شعار الدورة ال57 لمعرض القاهرة الدولي للكتاب    محافظ القاهرة يوجه بوضع خطة عاجلة لتطوير الحديقة اليابانية بحلوان    بطولة «محمد فراج».. كواليس حكاية لعبة جهنم ضمن سلسلة «القصة الكاملة»    موعد صلاة الظهر.... مواقيت الصلاه اليوم الأربعاء 3ديسمبر 2025 فى محافظة المنيا    حركة تنقلات جديدة بمديرية الصحة بالإسكندرية    احتفاءً بأديب نوبل، القاهرة للكتاب والوطني للقراءة يطلقان مسابقة لإعادة تصميم أغلفة روايات محفوظ    مجلس حكماء المسلمين يشارك بجناح خاصٍّ في معرض العراق الدولي للكتاب    هالاند: فخور جدًا بدخول نادي المئة في الدوري الإنجليزي    هل يحرق الإخوان العالم؟    «ميدوزا»: كفاءة عالية رغم سوء الأحوال الجوية    ألحان السماء    أصحاب الفخامة القُرَّاء فى قصور الحكم    تشكيل آرسنال المتوقع أمام برينتفورد في البريميرليج    نتنياهو يستنجد ب ترامب لإنقاذه من مقصلة قضايا الفساد    مواعيد مباريات اليوم.. مهمة محلية لصلاح ومجموعة مصر في كأس العرب    الأمم المتحدة تعتمد قرارا يطالب إسرائيل بالانسحاب من الجولان وسط اعتراض أمريكي-إسرائيلي    بعد لقائهما المسلماني.. نقيبا السينمائيين والممثلين يؤكدان تعزيز التعاون مع الهيئة الوطنية للإعلام    «الشؤون النيابية» تحيي اليوم العالمي لذوي الإعاقة: قيمة مضافة للعمل الوطني    أسعار الفراخ والبيض اليوم الاربعاء 3-12-2025 في الأقصر    هيجسيث يتوعد بتصعيد الضربات ضد قوارب المخدرات ويهاجم تقارير الإعلام الأمريكي    متحدث الصحة: تحذير للمسافرين من أدوية ومستلزمات خاضعة للرقابة الدولية    فيدرا تعيش وسط 40 قطة و6 كلاب.. ما القصة ؟    التصريح بدفن ضحايا حريق «مخزن بلاستيك العكرشة» بالخانكة    دعاء صلاة الفجر اليوم.. فضائل عظيمة ونفحات ربانية تفتح أبواب الرزق والطمأنينة    «الصحة» تعلن انطلاق استراتيجية توطين صناعة اللقاحات وتحقيق الاكتفاء الذاتي قبل 2030    «بإيدينا ننقذ حياة» مبادرة شبابية رياضية لحماية الرياضيين طبيًا    «الوطنية للانتخابات»: إعادة 19 دائرة كانت قرارًا مسبقًا.. وتزايد وعي المواطن عزز مصداقية العملية الانتخابية    «السيدة العجوز» تبلغ دور ال8 في كأس إيطاليا    1247 مستفيدًا من قوافل صحة دمياط بكفر المرابعين رغم سوء الطقس    وكيل الأوقاف: المسابقة العالمية للقرآن الكريم حدث فريد يجمع الروحانية والتميز العلمي    ما حكم المراهنات الإلكترونية؟.. أمين الفتوى يجيب    يلا شوووت.. هنا القنوات الناقلة المفتوحة تشكيل المغرب المتوقع أمام جزر القمر في كأس العرب 2025.. هجوم ناري يقوده حمد الله    أدعية الفجر.. اللهم اكتب لنا رزقًا يغنينا عن سؤال غيرك    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



13 نصيحة لجمال وصحة شعرك
نشر في جود نيوز يوم 16 - 01 - 2013

تعلمي بعض الحيل والأسرار للحصول على شعر صحي وتسريحات جذابة فى كل وقت وحين.
1- لاختيار لون الصبغة المثالي بالنسبة لك، ابحثي عن درجة أفتح أو أغمق درجتين فقط من لون شعرك الحقيقي أو حتى المصبوغ. لا تحاولي تفتيح لون شعرك للنقيض على سبيل المثال، من الأسود للذهبي فالنتيجة قد تكون صادمة ولن ترضيك، الأفضل تفتيح الشعر على مراحل.
2- أفضل غذاء للشعر تلك الأطعمة التى تحتوي على دهون الأوميجا 3 مثل السلمون وكذلك البروتينات مثل المكسرات والجبن.
3- لجعل الشعر مموجا بشكل جذاب، بلليه بالماء ثم جفيفه بالاستعانة بالمجفف الكهربائي والفرشاة الدائرية الكبيرة. بعد الانتهاء اقسمي شعرك لخصلات متفرقة وموجيها بواسطة مكواة دائرية كبيرة.
4- إذا كان شعرك من النوع المجعد وقررت فرده بالأدوات الحرارية . ادهني الأطراف بعد الانتهاء بكمية قليلة من سيروم قائم على السيلكون ليساعدك فى الاحتفاظ باللوك المفرود لأطول فترة ممكنة.
5- استخدمي أنواع السيشوار التى تكون قوتها ما بين 1500-1800 وات لتضمن لك فرد الشعر بشكل مثالي بحيث لا يصبح متطايرا مصابا بالتهيش بعد الانتهاء.
6- للتخلص من تهيش الشعر الجاف فى دقائق ضعي عليه مسحة صغيرة جدا من الكريم المرطب ثم افردي على الخصلات من الأعلى للأسفل قليلا من السيروم المقاوم للتهيش وذلك لتهذيب الشعرات المتطايرة وانتهي بوضع مسحة من الموس على الأطراف فقط ليبدو صحيا وغير متقصف.
7- تصفيفة الشعر نصف المرفوع تبدو رائعة مع جميع أنواع وأطوال الشعر. وللحصول على أجمل لوك لها، اجعلي نهاية الحاجب هي دليلك لتحديد مكان رفع خصلات الشعر. انظري إلى المرآة ثم اسحبي الخصلات الجانبية بداية من نقطتي انتهاء كل حاجب إلى أعلى عند مقدمة الشعر وثبتيها بمشبك أنيق. انثري سبراي خفيفا لتثبيت التسريحة.
8- للتجديد من شكل تسريحة الكعكة وإعطائها مظهراً أنيقا ومميزا، أعديها بشكل فوضوي على الجانب بدلا من الخلف. اجمعي شعرك بالكامل على أحد الكتفين ثم اربطيه خلف الأذن ولفيه على شكل كعكة مرتخية وثبتيها ببعض البنس.
9- لزيادة حجم الشعر ورفع خصلات الشعر أثناء تصفيفه بالمجفف، ارفعي الخصلات لأعلى فى اتجاه السماء وسلطي الهواء الساخن على فروة الرأس فهذا يساعد على تثبيت جذور الشعر على الوضع المرفوع مما يعطي كثافة طبيعية وجذابة للشعر.
10- قص الغرة عملية ليست صعبة ويمكنك القيام بها بالمنزل: اغسلي شعرك وجففيه ثم صففيه كالمعتاد وحددي الخصلات التى سيتم قصها ثم مشطيها للأمام وضعيها بين أصابعك - وتجنبي شدها بعنف- ثم قصيها عرضيا بمقص حاد.
إذا كنت ترغبين فى الحصول على غرة متدرجة، اجعلي أصابعك تأخذ وضعا مائلا قبل قص الشعر.
11- لتهذيب الشعر المجعد وتقليل تهيشه، نفذي قناعا فائق الترطيب له مرة أسبوعيا على الأقل واحرصي على تقليل عدد مرات غسل الشعر بالشامبو فى الإسبوع بحيث تقتصر على مرتين فقط حتى لا يزداد جفاف شعرك. استخدمي كذلك مشطا واسع الأسنان لتمشيط الشعر وفك تشابكه أثناء الاستحمام. ولضمان نعومة الشعر، امزجي القليل من كريم الشعر مع مستحضر مقاوم لتهيش الشعر وادهني بها أطراف الشعر وهو مبلل واتركيه يجف فى الهواء الطلق.
12- لإنعاش مظهر الشعر النائم، لفي خصلات شعرك حول بكرات الشعر الدائرية وبمجرد أن تبرد فكيها واجعلي شعرك يتدلى حول وجهك ومشطيه بأصابعك ثم ضعي إسبراي خفيفا.
13- احرصي على غسل شعرك من البلسم بالماء البارد دائما، ليساعد على غلق طبقات الشعر الخارجية مما يزيد من لمعانه وصحته.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.