مصدر قضائي: مدير مرفأ بيروت ضمن 16 محتجزًا للتحقيق في الانفجار    3.3 مليار دولار للمقاطعات الكندية لمواجهة فيروس كورونا    فرج عامر: أتمنى ضم هذا الرباعي من الأهلي والزمالك    النيابة تستدعى أصحاب المنازل المجاورة للمنزل المنهار بالمحلة وتعاين الجثث الثمانية    أمريكا.. قرار من مجلس الشيوخ بشأن تطبيق تيك توك    "صحة الغربية": ارتفاع وفيات منزل المحلة المنهار إلى 8 أشخاص    «الحجار» يهدي اللبنانيين «طبطب بروحك».. وعلم مصر يخطف الأنظار    نصف مليون مشاهدة لبرومو "مالك غيران" للهضبة (فيديو)    «الطيران»: المصريون غير مطالبين بتحليل «PCR».. والتطبيق 15 أغسطس    تعرف على صفات ملك الموت    وفيات فيروس كورونا فى البرازيل تقترب من 100 ألف    تشكيل ليون الفرنسي المتوقع أمام يوفنتوس في دوري أبطال أوروبا    المصري: طالبنا اتحاد الكرة بعدم إسناد أي لقاء لنا ل محمد عادل بسبب "مجاملة"الزمالك    فرج عامر : هذا الرباعي كان قريب من الانضمام ل سموحة    تعرف على تفاصيل صراع الزمالك وبيراميدز لخطف رمضان صبحى من هيدر سفيلد قبل الأهلي    القومي للمرأة بأسوان يواصل توعية السيدات بالمشاركة فى انتخابات مجلس الشيوخ.. صور    مميش يكشف تفاصيل الحوار مع وزير المالية السابق لتمويل حفر قناة السويس الجديدة    كيف تحافظ مصر على حقوقها في المتوسط بعد توقيع اتفاقية ترسيم الحدود مع اليونان؟    النيابة العامة: استخراج 3 جثث من أسفل عقار الغربية المنهار    إعانات عاجلة للأسر المتضررة من المنزل المنهار بالمحلة    وكيل صحة الغربية يتابع حالة مُصابي انهيار منزل الرجبي بالمحلة    الأكاديمية العربية للعلوم: منحة للطالبة سامية عبد الرحمن الأولى على الثانوية للمكفوفين    "البنتاجون": مستعدون للمساعدة بالتحقيق في انفجار بيروت    منافس الأهلى.. الوداد يسقط بثنائية أمام نهضة بركان بالدوري المغربى    رضوى الشربيني تعلن موعد أولى حلقات برنامجها "هي وبس"    كل دي فران .. أحمد حاتم يشارك جمهوره بصورة غريبة عبر إنستجرام    أول تعليق لزوجة رامي عياش بعد إصابتها في انفجار بيروت    أثيوبيا تتعنت وتضرب بكل التفاوضات عرض الحائط    دعاء في جوف الليل: اللهم خفف عنا ثقل الأوزار وارزقنا عيشة الأبرار    ماذا نقول إذا رأينا في المنام ما نحب أو نكره؟    إبراهيم سعيد ل"مصطفى محمد": كرة القدم غدارة    حمادة أنور يكشف موقف مرتضى منصور من رئاسة بعثة الزمالك أمام الرجاء في المغرب    نجم الأهلي يتعافي وجاهز لمواجهة إنبي    أسامة ربيع: 27 مليار دولار إيرادات قناة السويس الجديدة منذ افتتاحها    إيطاليا: نؤيد ردًا دوليًا بعد انفجار بيروت    إيبراشية منفلوط تقرر فتح أديرتها أمام الزائرين    سورة الملك كاملة مكتوبة.. اقرأها قبل النوم تنجو من عذاب القبر    مميش يروي تفاصيل مكالمة "6 الصبح" مع السيسي بسبب قناة السويس الجديدة    تعافى 19 حالة من كورونا وخروجهم من حميات بنى سويف ومستشفيات العزل بالإسكندرية    ارتفاع حالات الشفاء من كورونا إلى 3009 مرضى بسوهاج    الصحة تقدم 8 نصائح هامة للوقاية من فيروس كورونا في الفنادق    أهم الأخبار .. تحذير للمصريين بسبب كورونا .. النار تحاصر العالم .. صفعة جديدة ل تركيا    مواعيد الصلاة في جميع المدن المصرية عن يوم 7 أغسطس    ناشد المواطنين بالإدلاء بأصواتهم.. رئيس الوفد يشيد بدور الهيئة الوطنية للانتخابات    حيازات صناديق المؤشرات من الذهب تزيد 166 طنًا في يوليو    فادي بدر يطلق صرخة وجع "التابوت"    رفعت سلام يعلن نجاح المرحلة الأولى من علاجه    دراسة: أفضل أنواع الزجاج في روما القديمة مصنوع فعليًا في مصر    الأسهم الأمريكية تصعد مع تطلع الأسواق لحزمة مساعدة    الصحة العالمية: نحتاج 15 مليون دولار لتقديم دعم فوري إلى لبنان    حلقة خاصة.. تفاصيل الظهور الأول ل "أسامة كمال" على قناة المحور    توقيف مدير مرفأ بيروت و15 آخرين على ذمة التحقيق في حادث الانفجار    أقلها ركعتان ولا حد لها.. تعرف على 5 أحكام توضح حكم وكيفية ووقت صلاة الليل    الاتحاد الدولى للغاز: جائحة كورونا ستخفض الطلب العالمى 4%    مستقبل وطن بالنزهة يحث شباب الكشافة على دعم مرشحي الحزب في انتخابات الشيوخ    مصرع وإصابة ثمانية اشخاص في 3 حوادث سير على الطريق الدولي بمطروح    لطلاب الثانوية العامة.. تعرف على كيفية أداء اختبارات القدرات بتربية فنية حلوان    ننشر أسماء أوائل الثانوية العامة بالإسماعيلية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





ممارسة الجنس بانتظام تزيد فرص الحمل
نشر في جود نيوز يوم 17 - 02 - 2011


حمل دون تدخل
تؤكد الكثير من الأبحاث الطبية الخاصة بالخصوبة والعقم أنه لا داعي للقلق بشأن تأخر الحمل إلا بعد مرور سنة ونصف من الزواج إلا أن الكثيرات مازلن يشعرن بالقلق ويقعن فريسة لنصائح الصديقات أو الأقارب الخاطئة والأفضل التعرف على ما يحدث خلال هذه الفترة بطريقة علمية لتكون لديك فرص أكثر لحدوث الحمل
بالنسبة للنساء الراغبات في الحمل يتحقق عند أكثر الأزواج خلال ستة شهور اذا كانا يتمتعان بالصحة ولا يستعملان وقاية أو مانعا للحمل ويمكن بالنسبة لهما زيادة الخصوبة بممارسة الجنس بانتظام مرتين الى ثلاث مرات في الأسبوع وممارسة الجنس أكثر من مرة خلال الأيام التي تكون فيها الخصوبة مرتفعة. على الجانب الآخر إذا كانت السيدة في أوائل الثلاثينيات أو أصغر وكان الشريك بصحة جيدة فيجب محاولة الحمل دون أى تدخل لمدة سنة واحدة قبل استشارة الطبيب أما اذا كانت اكبر من 35 عاما، فيجب ان تستشير طبيبا متخصصا فى امراض النساء خصوصا وان الدورة تصبح غير منتظمة. ولعل من اكثر معوقات الحمل بالنسبة للمتزوجين حديثا استخدام بعض أنواع الأدوية التى تؤدي إلى خلل الإباضة فمثلاً الهرمونات مثل الكورتيزون أو الأدوية المثبتة للمناعة أو الأدوية النفسية التي قد تؤدي إلى ارتفاع هرمون الحليب ستؤدي إلى خلل في الغدة الدرقية كما ان أي خلل في الغدة الدرقية سواء كان ضعفها أو زيادة إفرازها يؤديان إلى خلل الإباضة وعدم حدوث الحمل
ولا يمكن تجاهل مشاكل الغدة النخامية والتى غالبا ما تحدث انقلاباً في نسبة الهرمونات المحفزة للمبيض والتي تفرز من الغدة النخامية مثل هرموني FSH و LH. على الجانب الاخر يعد الوزن الزائد سببا اوليا لتأخر الانجاب لذا ينصح السيدات الراغبات فى الانجاب القيام بمحاولة إنقاص الوزن لتحسّين فرص الإباضة وعدد البويضات المنطلقة عند السيدات السمينات المصابات بمشكلات في الخصوبة وضعف المبايض. لذا فان إنقاص الوزن قد يزيد فرص الحمل والإنجاب عند السيدات البدينات المصابات بهذا المرض مع تجنب التوقف عن التدخين لانه يغير طبيعة مخاط عنق الرحم، الذي قد يمنع الحيوان المنوي من الوصول الى البويضة. كما يزيد التدخين من خطر الاجهاض أيضاً ويحرم طفلك من الأوكسجين والمواد المغذية.
حساب أيام التبويض
إن معرفة المرأة طريقة الاباضة شيء، ومعرفة فترة الخصوبة شيء آخر، فبالنسبة للاباضة ويمكن لمعظم السيدات ملاحظة انه قبل حدوث الاباضة تشعر السيدة بان لديها مجموعة من الافرازات اللزجة والشفافة التى تشبه بياض البيض الخام وعند موعد الاباضة تكون درجة الحرارة اعلى من الايام العادية ويمكن أن تستمر الحرارة مرتفعة قليلا لثلاثة أيام أو أكثر اذا حصلت الاباضة. وفى حالة عدم قدرة الزوجة على حساب أيام التبويض فيمكن تحديد ذلك لدى الطبيب بالموجات فوق الصوتية (السونار) لتحديد يوم اكتمال البويضة وإذا ما كانت وصلت للنضوج وزيادة احتمالية حدوث الحمل فحدوث الحمل مرتبط بشكل أساسي بالخصوبة لدى المرأة وهي الفترة التي يحدث فيها التبويض، وتحسب من 14 يوما قبل نزول الدورة الشهرية، وخلال هذه الفترة يتطلب من الزوجين زيادة مرات الجماع على أن يحدث اللقاء يوما بعد يوم كي يزيدا من فرصة الحمل خلال هذه الأيام ولأنها فترة غير ثابتة تختلف من امرأة لأخري فمثلا إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة وتأتي كل 30 يوما يحدث التبويض في اليوم ال 16 من أول يوم للدورة اما إذا كانت منتظمة كل 23 يوما يحدث التبويض باليوم ال 18 ويمكن ان يحدث التبويض فى اليوم ال14 اما إذا كانت منتظمة كل 25 يوما يحدث التبويض فى اليوم ال11 من الدورة
مشاكل ضعف الإباضة
على الجانب الاخر تشكل مشاكل ضعف الاباضة حوالى 30% من الأسباب لتأخر الحمل لدى المرأة وتعد فرصة حدوث الحمل الطبيعي هي 25% في كل شهر. ولعل هناك عادات يومية تؤثر على قدرة الزوجين على الانجاب فعلى سبيل المثال التدخين يؤثر على قدرة البويضات على الاخصاب وخاصة في النساء فوق سن 35 سنة فلذلك ننصح جميع النساء فوق سن 35 سنة بالتوقف عن التدخين وذلك لزيادة فرص الحمل كما انه على المرأة اذا كانت تتعاطى علاجات لأمراض أخرى يجب أن تخبر طبيبها المعالج ذلك لأن بعض الأدوية تؤثر بطريقة غير مباشرة على الهرمونات بالجسم وتسبب كذلك عدم حدوث الحمل. بالنسبة للرجال الامتناع عن القذف لأيام طويلة يؤدي الى زيادة عدد الحيوانات المنوية القديمة او بتعبير ادق (الاكبر سنا) وعلى الرغم من ان تحليل السائل المنوي قد يشير الى ارتفاع في عدد الحيوانات المنوية الا ان نوعيتها تكون سيئة وغير قادرة على التلقيح عند الاصابة بمرض حتى وان كان بسيطا يخفف من عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على التلقيح. وهناك بعض الأوضاع الجنسية للجماع أفضل من غيرها في ضمان حدوث الحمل هى الإضجاع جنبا إلى جنب فهى تعتبر أسهل على الشريك البدين أَو الذي يشكو من ألم في الظهر مع الامتناع عن الجماع في وضعية الجلوس، أو الوقوف، أو المرأة في الأعلى لأن تلك الوضعية تسبب تحرك السائل المنوي خارج عنق الرحم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.