أطباء يوضحون مخاطر "الهواتف" على "العين والعظام والقلب والنوم"

لم يتخيل أحد أن الأحلام قد تصبح حقيقة وأن البلورة السحرية ستصبح حقيقية وستسمى بالتلفزيون وأنه سيأتي اليوم الذي يتحدث فيه الشخص مع شخص آخر في آخر بقاع الدنيا بل ويراه في اللحظة نفسها رغم بعد المسافات.
إنها التكنولوجيا التي غزت العالم وغيرت مظهره وجعلته قرية صغيرة تربطها جميعًا شبكة واحدة لاسيما بعد الثورة التكنولوجية الأخيرة في مجال الاتصالات والتي أباحت لكل شخص أن يحمل هاتف محمول يدخل من خلاله إلى الإنترنت في اي مكان وفي أي وقت في الوقت الذي انتشرت فيه الأجهزة بشكل غير مسبوق ووصلت لأيدي الأطفال والكبار واستهلكت الوقت والمجهود دون النظر للجانب السلبي والأضرار التي تسببها هذه الأجهزة.
الإعلامي عمرو أديب في برنامجه "الحكاية" المذاع عبر فضائية "mbc مصر" فتح ملف استخدام الأجهزة الذكية وتأثيراتها السلبية على الانسان.
حذر الدكتور جمال حسني أستاذ طب العظام بجامعة بنها، من استخدام "الكمبيوتر" لفترات طويلة وتصفح مواقع التواصل الاجتماعي بسبب تأثيرها على العظام.
وأكد حسني أن وضع ال"لاب توب" على القدم أو وضع الهاتف المحمول في "الطرحة" لدى السيدات يسبب أمراض العظام وتؤثر على المفاصل بالسلب وتؤدي إلى مشكلات خشونة المفاصل بشكل مبكر.
وطالب أستاذ جراحة العظام باتباع العادات السليمة عند استخدام أجهزة الحاسب الآلي والجلوس بشكل صحيح وممارسة الرياضة والمشي بشكل منتظم.
الدكتور أشرف الهباق، أستاذ طب العيون بجامعة بنها، أكد أننا وصلنا لمرحلة إدمان شاشات الهاتف المحمول والاجهزة الذكية.
ونقل الهباق، توصيات الإكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حول استخدامات الأطفال للهواتف المحمولة والتي منعت استخدام الهاتف المحمول للأطفال كالتالي:
ويظهر خلال هذه التوصيات منع استخدام هذه الأجهزة على الأطفال أقل من عامين على أن يستخدمها الأطفال من سن 3 ل5 سنوات ساعة واحدة فقط يوميًا.
وأكد أستاذ طب وجراحة العيون أن استخدام الأجهزة الذكية لفترات طويلة يتسبب في إصابة العيون بجفاف معتبرًا أن هذا المرض من أسواء وأخطر الأمراض التي تصيب العين.
الأستاذ الدكتور حسام قنديل أستاذ ورئيس قسم القلب بكلية طب القصر العيني أوضح أن الاستخدام الخاطئ للتكنولوجيا يصيب بالأمراض التي تؤثر على القلب مؤكدًا أن أضرار الأجهزة الذكية على القلب غير مباشرة.
وطالب أستاذ ورئيس قسم القلب أولياء الأمور بتوفير بدائل لأبنائهم ليتركوا الأجهزة الذكية من أيدهم حتى لا تؤثر عليهم فيما بعد.
الدكتور طارق أسعد أستاذ ورئيس قسم الطب النفسي بجامعة عين شمس، أكد تأثير الأجهزة الذكية على النوم وأن دراسات علمية كثيرة اكدت الموبايل يؤثر على النوم بشكل مباشر.
وأوضح أسعد أن استخدام الهاتف المحمول يؤثر على الساعة البيولوجية مشيرًا إلى أن الضوء الأزرق الصادر من الاجهزة له موجة قصيرة تؤثر على "الملتونين".
وحذر أسعد من وضع الهواتف المحمولة بجوار الأشخاص أثناء نومهم مؤكدًا أنها تسبب النوم المضطرب ولا يصل الشخص لمرحلة النوم العميق حال وجود هاتف محمول بجواره بسبب الإشعاع الصادر من الهاتف المحمول.
ونصح أستاذ ورئيس قسم الطب النفسي، بوضع الهاتف المحمول على مسافة 2 او 3 أمتار أثناء النوم.
وأشار أسعد إلى أن استخدام الهاتف المحمول لأكثر من 38 ساعة أسبوعيًا يصنف كادمان للإنترنت مؤكدًا أن مرض ادمان الإنترنت موجود في الشرق الأوسط بنسبة عالية تصل ل11% بينما تبلغ نسبته حول العالم 6%.