ركز البرتغالي جورفان فييرا المدير الفني للزمالك على التدريبات البدنية خلال مران اليوم . وبدأ المران بجلسة بين فييرا واللاعبين ثم الجري حول الملعب، ثم عمل تدريبات الإطالة تحت قيادة ماركو مدرب الأحمال ، ثم تدريبات الجري بالكرة بطول الملعب بهدف رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين خلال الفترة الحالية ، خاصة أن الفريق عائد من فترة راحة طويلة. وقسم فييرا اللاعبين لفريقين لخوض تقسميه في نهاية المران، شهدت مشاركة أحمد سمير وأحمد حسن كحارسين للمرمى . وشارك عبدالواحد السيد كمهاجم في فريق أحمد حسن ، وشارك لأول مرة مدرب الأحمال ماركو كلاعب في التقسيمة ضمن فريق الصقر.