تراجع أسعار العملات العربية في ختام تعاملات اليوم 30 أكتوبر 2025    رسوم السحب النقدي من ماكينات الATM والحد الأقصى لعمليات السحب لجميع البنوك    مصر تحقق نجاحا إفريقيا في اتفاقية التجارة الحرة القارية بعد أربع سنوات    موسكو: الانسحاب من اتفاقية "البلوتونيوم" مع واشنطن رد على محاولات تقويض مصالحنا    السيسي وأحمد الصباح يبحثان تعزيز العلاقات وتطورات الأوضاع الإقليمية    مجلس الأمن يدين هجمات الدعم السريع على الفاشر ويدعو لتنفيذ القرار 2736    وزير الرياضة يصدر قراراً بتشكيل لجنة مؤقتة لإدارة النادى الإسماعيلي    تداول صورة ل توروب مدرب الأهلي خلال زيارة سفارة الدنمارك بالقاهرة    جماهير الزمالك تنفجر غضبًا بسبب مجلة الأهلي.. ما القصة؟    ضبط لحوم غير صالحة للاستهلاك في حملة بالإسكندرية    جهز ساعتك الخميس اليوم.. خطوات تغيير الساعة مع بدء التوقيت الشتوي    براءة الشاب المتهم بالتعدى بالضرب على طفل العسلية فى المحلة    سهام فودة تكتب: ملوك الفراعنة يستقبلون ملوك العصر الحديث    هنا الزاهد أمام الأهرامات قبل افتتاح المتحف المصرى الكبير: مصرية وأفتخر    انطلاقة جديدة وتوسُّع لمدرسة الإمام الطيب للقرآن للطلاب الوافدين    الصحة تشارك في احتفالية اليوم العالمي للسكتة الدماغية لرفع الوعي وتطوير مهارات الكوادر الطبية    بدء تطبيق التأمين الصحي الشامل بالإسكندرية من العام المالي المقبل    حافلة الزمالك تصل إلى ستاد القاهرة استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي    خالد الجندي: افتتاح المتحف الكبير إنجاز عظيم للرئيس السيسي    بدء التوقيت الشتوى الليلة.. نصائح فعالة لضبط دورة نومك مع تغيير الساعة    ارتفاع أسعار الفول وتباين العدس في الأسواق    بالأسماء.. إصابة طبيبة و4 ممرضين إثر سقوط سيارة في ترعة بالبحيرة    مصر تطرح رؤيتها حول استخدام الذكاء الاصطناعي في أعمال المراجعة    محافظ الغربية يرفع يوجه بسرعة تجهيز الشاشات في الميادين استعدادا لحفل افتتاح المتحف الكبير    دار الإفتاء: توقف خدمة استقبال الجمهور السبت القادم    وزير الرياضة يصدر قراراً بتشكيل اللجنة المؤقتة لإدارة شئون الإسماعيلي    اتحاد السلة يعلن جدول مباريات ربع نهائي دوري المرتبط «رجال»    300 شاحنة مساعدات تغادر معبر رفح البري لدعم الشعب الفلسطيني بقطاع غزة    سوريا وألمانيا تؤكدان أهمية الحوار الدبلوماسي والتواصل المباشر في دعم الاستقرار الإقليمي    كواليس هزيمة برشلونة أمام ريال مدريد.. الصحافة الكتالونية تتحدث    السيطرة على مشاجرة بين أشخاص داخل صيدلية بالشيخ زايد    محافظ القاهرة يصدر حركة تنقلات بين رؤساء الأحياء    قافلة بين سينمائيات تطلق ورشة الفيلم التسجيلي الإبداعي 2026 لتأهيل جيل جديد من المخرجات    مدمن مخدرات.. القبض علي مسجل اعتدى بالضرب علي شخص وزوجته بالعمرانية    تأجيل محاكمة البلوجر أم مكة بتهمة بث فيديوهات خادشة    تعرف على مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في محافظة الأقصر    تفاصيل قرار جديد للرئيس عبدالفتاح السيسي    مستقبل وطن يواصل مؤتمراته الجماهيرية لدعم مرشحيه وحث المواطنين على المشاركة في انتخابات النواب (فيديو)    «ابن أمه ميتعاشرش».. 4 أبراج رجالهم لا يتخلون عن والدتهم رغم كبرهم    تأجيل النسخة الثالثة من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية 48 ساعة    جيل بعد جيل على كرسى رئيس التحرير    عاجل الأحد المقبل بدء تسليم أراضي "بيت الوطن" للمصريين بالخارج بالقاهرة الجديدة    رئيس مجلس إدارة جهاز تنمية التجارة الداخلية الجديد يبدأ مهام عمله    أحمد موسى يتقدم ببلاغات للنائب العام ضد صفحات نشرت تصريحات مفبركة باسمه    المشدد من 3 إلى 15 سنة ل4 متهمين بحيازة أسلحة نارية وذخائر بشبرا الخيمة    وزير الصحة: أصدرنا حتى الآن أكثر من 115 دليلًا إرشاديًا فى مختلف التخصصات الطبية    وزيرة التضامن تشهد احتفالية الأب القدوة.. وتكرم شخصيات ملهمة    مدحت شلبي: محمد عبد المنعم يرفض العودة إلى الأهلي ويفضل الاستمرار في أوروبا    «نفسي أشتمنا».. يسري نصرالله ينعى المصورين ماجد هلال وكيرلس صلاح    الرئاسة تكشف تفاصيل لقاء السيسي ب رئيس مجلس الوزراء الكويتي    «بالزي الفرعوني وأعلام مصر» .. مدارس الإسكندرية تحتفل بافتتاح المتحف المصرى الكبير في طابور الصباح (صور)    هل يحق للزوج منع زوجته من العمل بعد الزواج؟.. أمين الفتوى يجيب    أسعار النفط تسجل 64.52 دولار لخام برنت و60.11 دولار للخام الأمريكى    توفيق عكاشة: السادات أفشل كل محاولات إشعال الحرب في السودان    طابور الصباح فى الشرقية يحتفل بافتتاح المتحف المصرى الكبير.. فيديو    وزيرا خارجية اليابان وكوريا الجنوبية يتفقان على تطوير العلاقات    مواقيت الصلاة اليوم الخميس 30-10-2025 في الشرقية    طريقة استخراج جواز سفر مصري 2025.. التفاصيل كاملة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المرأة المصرية ينقصها حب الذات
نشر في الصباح يوم 10 - 09 - 2019


بقلم خبيرة الاتيكيت: الدكتورة شريهان الدسوقي
من المعروف أن الاتيكيت هو فن الصفات المهذبة ،والسلوك الراقي في التعامل مع الآخرين ، ويضم مجموعة من القواعد والمبادئ التي تنظم المجاملات في جميع المناسبات والمواقف الحياتية، وهذه القواعد تدل علي الخلق القويم الذي يجمع بين الرقي والبساطة والجمال: فمن باب أولي أن تطبق هذه الصفات الحميدة مع نفسي وذاتي وكياني أولا . فلا شك إننا نستطيع أن نحكم علي شخصية أي إنسان ومستوى تعليمه ، وثقافته، وأسلوب حياته والوسط الاجتماعي الذي ينتمي إليه من طريقه حديثه والفاظه ونبرات صوته ، لذلك يجب أن أرتقي بنفسي وذاتي دائما واشتغل علي مهاراتي واكتسب صفات مهذبة ومهارات جديدة ‘ وخبرات متنوعة وثقافات مختلفة ‘ لمواكبة السرعة الرهيبة للعصر الحديث فبذلك أستطيع أن افيد نفسي اولا قبل أن افيد المحيطين بي سواء أسرتي او أهلي أو مجتمعي عن طريق ،البحث بداخلي عن موهبتي التي ميزني بها الله سبحانه وتعالي والتي أستطيع أن انميها.
وأهم ما يميز فن الاتيكيت مع الذات البعد تماما عن المصطلحات البذيئة التي يتداولها الشباب هذه الفترة التي تدل علي تدني الأخلاق والمستوى . وأنصح بتعلم لغة أجنبيه أخرى بجانب لغتنا العربية الأم فتعليم اللغات اسهل ما يمكن ومحتاج فقط للممارسة ،حينها ستدرك أن طريقه نقاشك اختلفت تماما وستصبح أكثر ثقافه واطلاعا وأكثر قدرة علي إدارة حوار ، ولكن أنصح دائما عند وجودك في مجموعه من الأشخاص اللذين لا يجيدون التحدث بنفس لغتك الأجنبية فلا داعي اطلاقا أن تتكلم بلغه لا يفهمونها أو تنطق بمصطلحات غريبة عليهم فهذا بعيد تماما عن اداب الاتيكيت فمن المحظور استغلال اتقانك للغه معينة وجميع الحضور لا يتقنونها .
ولحين اتكلم عن فن الاتيكيت مع الذات ، لابد ان أفرق جيداً بين التواضع والتكبر ،فأستغرب كثيرا عندما أقابل شخصيه مرموقه وحاصل علي شهادة الدكتوراه أو الهندسة ويجعل المحيطين به ينادوه بإسمه بدون ألقاب أو كلفه علي اعتبار أنه متواضع، فلا وألف لا ،هذا ليس تواضع عزيزى ( لا تبخس نفسك قدرها ) فهذا لايجوز اطلاقا في الاتيكيت حيث يجب مناداة الشخص الآخر بألقابه العلميه .
وكذلك احزن كثيرا عندما أقابل أسرة وأجد جميع الأبناء يرتدون أجمل وأغلي الثياب ومعظمها برندات متعارف عليها ، وأجد الأم عاديه وأقل من العاديه ،وعندما اتطرق معها في الحديث اجد الجملة العاميه المشهورة ( مش مهم انا البس ،المهم أولاد ى ).
لذلك أحب أوجه نصيحه من مقالي هذا لكل أم خصوصا الشابات ، ارجوكي اهتمي بنفسك وحبي كيانك واحترميه لأن المجتمع لا ينظر إلي الأبناء أولا بل ينظر إلي المصدر الأساسي وهو الأم فحين نرى امرأة مهندمه أنيقه مثقفه ‘ لا اراديا ننظر الي أبنائها ‘ وحين نجدهم مثل أمهم نتحيز لهذه العائله ، ويمكن نأخذهم قدوة ونتمني أن نصبح مثلهم ،فإهتمي بنفسك وطوريها مثل اهتمامك بالصغار وكذلك اختيارك لنوعية طعامك ‘ وصحتك واختيارك وذوقك بملابسك ، وبالمناسبة إذا وجه لك التحية بخصوص ملابسك ، فالتعليق يكون بكلمة شكر فقط ‘ ولا داعي لأن تبخسي نفسك قدرها فتؤكدي أن الملابس قديمة أو رخيصة أو لا تستحق الثناء أو أي صفه تقلل من شأن ملابسك. الاتيكيت مع الذات يتطلب أولا الحفاظ على كرامة الإنسان عن طريق الابتعاد عن أي شخص أو الدق على أي باب ممكن أن يقلل من قيمة وكرامة الإنسان أو يقلل من شأنه أو يجرحه ، أو التعامل مع شخصيات مؤذية ، بل يجب الابتعاد عنها ، ومن الاتيكيت أيضا عدم التدخل في حياة الآخرين الخاصة ، أو السماح للآخرين بالتدخل في حياتي الخاصة ،ف الاتيكيت مع الذات يتطلب الحفاظ على النفس من الوقوع في صغائر الأمور ، ووضع حدود في التعامل مع الآخرين ، والحفاظ على المظهر العام والأناقة واللباقة في الحديث وعدم رفع الصوت ، والتصرف بحكمة وذكاء وعدم إظهار ضعفي أمام الغير ، وحسن الإختيار ، وترتيب الأفكار والاولويات ، والتقرب من الشخصيات الناجحة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.