ماهي مقاومة الأنسولين .. وطرق تقلل من أعراضه

في البداية الأنسولين يعمل على التحكم في مستويات سكر الدم في الجسم، أما مقاومة الأنسولين فهي تعني توقف إستجابة الجسم لهرمون الإنسولين، وهذا يعتبر عرض يؤثر سلبًا على الجسم ويصيبه بالأمراض.
طريق التقليل من أعراض مقاومة الأنسولين
الطريقة الأولى شرائح الخيار:
عن طريق تقطيع الخيار إلى شرائح رقيقة، وتوضع على كامل الوجه لمدة 10-15 دقيقة، يعمل الخيار على تقليل أعراض مقاومة الأنسولين، لما يحتويه الخيار من فيتامينات .
التخلص من مقاومة الأنسولين بطرق طبيعية
الطريقة الثانية كمادات الشاي :
نقوم بغلى الشاي بالطريقة العادية، ثم نأخذ قطنة نضعها في الشاي بعد أن يهدأ، ونقوم بعمل مسح لمنطقة الرقبة لمدة 10- 15 دقيقة.
يقلل من ظهور اسمرار الرقبة الناتج عن مقاومة الأنسولين.
الطريقة الثالثة شرائح البطاطس:
عن طريق تقطيع البطاطس إلى شرائح رقيقة، وتوضع على الوجه، والرقبة بالكامل لمدة 10-15 دقيقة.
تعمل البطاطس على التقليل من مقاومة الأنسولين، وأيضاً التخلص من اي انتفاخ بشكل سريع .
كل هذه الطرق تعمل على التقليل من ظهور أعراض مقاومة الأنسولين .
ونقدم لكم من خلال المستقبل تغطية شاملة لكل أخبار الطقس والأرصاد الجوية وأسعار الذهب وأخبار مصر وأخبار السعودية والأخبار المحلية وأخبار الاقتصاد وأسعار العملات وسعر الدولار و أسعار الدواجن اليوم وأسعار اللحوم وأسعار مواد البناء والحديد ومواعيد القطارات وأخبار الفن ، يقوم فريق المستقبل بتغطية كافة الأحداث الرياضية مثل الدوري المصري والدوري الإنجليزي والدوري السعودي والدوري الإسباني وكافة البطولات الأوروبية والعالمية ودوري أبطال أفريقيا