نقدم بعض النصائح للمرأة للوقاية من خطر الإصابة بسرطان الثدي، وذلك تزامناً مع شهر بداية شهر التوعية بمخاطر سرطان الثدي على صحة المرأة وأهمية الكشف المبكر، وهي كالتالي: 1-الرضاعة الطبيعية لها دور فعال في الوقاية من مرض سرطان الثدي، وكلما زادت مدة الرضاعة زاد التأثير الوقائي من المرض. 2-الامتناع عن التدخين يقلل من خطر الإصابة بمرض سرطان الثدي. 3-ممارسة الرياضة، 30 دقيقة يومياً يساعد في الحفاظ على وزن الجسم ومنع الإصابة بسرطان الثدي. 4-العلاج بالهرمونات من 3-5 سنين يزيد من خطر الإصابة بالمرض 5- تجنب أساليب التصوير الطبية التي تستخدم الاشعاع قدر الإمكان. 6-التغذية الصحيحة التي تعتمد على الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات تساهم في الوقاية من مرض السرطان بالثدي.