6 نصائح لعلاج تقصف الشعر

تسبب مشكلة تقصف الشعر قلق للسيدات والفتيات؛ ولذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بضرورة الالتزام بعدة تعليمات من بينها :
_ تجنبي استخدام مجففات الهواء على قدر الإمكان، ويُنصح بترك الشعر ليجف في الهواء.
_تمشيط الشعر بكثرة من مسببات التقصف، لذا يفضل استخدام مشط خشبي وتمشيط الشعر عند الحاجة.
_ تجنبي غسل الشعر يومياً، ويُفضل غسلة مرة إلى مرتين أسبوعياً، أما إذا كان لديكِ شعر دهني وتحتاجين إلى غسله مرات أكثر فاحرصي على استخدام شامبو يحتوي على عناصر مرطبة حتى لا تفقدين الزيوت الطبيعية التي تمنح الشعر مظهر صحي وتحميه من التقصف.
_ حاولي تناول وجبات يومية متوازنة على أن تتضمن نسبة غنية من مصادر البروتين كالكبد، السلمون، المكسرات، البيض، البازلاء وغيرها.
اقرأ أيضاً
* فوائد زيت اللوز للشعر
* فوائد تجهلينها عند تناول الروز ماري.. تعرف عليها
* الحلبة.. الروشتة العلاجية المذهلة لمشاكل الشعر
* مزايا لا تدركينها من وضع زيت اللوز على البشرة
* هذه أسباب نمو الشعر في ذقن النساء
* عصير البصل لإعادة نمو الشعر
* 3 خطوات لمنع تقصف الشعر
* تعرفى على أسهل الوصفات للتخلص من تقصف الشعر
* وصفات مثالية لجمال بشرتك من "زيت اللوز"
* زيت اللوز .. الحل الفعال لعلاج جميع مشاكل البشرة
* استخدمي زيت اللوز للحصول علي شعر ناعم
* تعرفى على وصفات زيت اللوز للعناية بالبشرة
_قص أطراف الشعر من الحلول العملية التي تساعد على القضاء على النهايات المتقصفة، وتعمل على تحفيز نمو الشعر، كل ما عليكِ هو قص 1 سم تقريباً من أطراف الشعر شهرياً.
_تدليك نهايات الشعر بالزيوت الطبيعية بعد تدفئتها قليلاً من الطرق الفعّالة التي تجنبكِ تقصف نهايات الشعر وتساعد على تغليف الشعر بطبقة واقية وتمنحه لمعة طبيعية رائعة، ويفضل استخدام زيت اللوز، زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت الجوجوبا أو خليط منها جميعاً.