خلطات مذهلة لخسارة الوزن فى أسبوع واحد

من المعروف أن معظم السيدات يحبذن الظهور بإطلالة رائعة وجسم رشيق وبالتالى يستخدمن المنتجات الطبيعية والخلطات التى تساهم فى التخسيس وتنحيف الجسم، ولهذا نقدم لكى سيدتى خلطة تنحيف الجسم في اسبوع.
أولا: خلطة الزنجبيل بالقرفة، فليس عليكى سوى عليك أن تذوبي القرفة في الماء ومن ثم ضعي الماء على النار لتغلي، عند الغليان أضيفي قطعة من الزنجبيل أو ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور وارفعي الماء عن النار. يمكنك تحلية المشروب بالعسل وشرائح الليمون.
وثانيا: خلطة الخل بالزنجبيل: فقط إغلي على النار مقدار كوب من الماء مع الزنجبيل المبشور واتركي الماء ليبرد قليلاً ومن ثم صفيه. أضيفي القليل من ماء الورد الى الماء وملعقتين كبيرتين من خل التفاح، إستمري بتحريك المزيج الى أن يتكاثف واحفظيه بعدها في الثلاجة. لخسارة الدهون إدهني المناطق التي تريدينها يومياً ومارسي التمارين الرياضية مع حمية غذائية بسيطة.
ثالثا: خلطة زيت الزيتون بالزنجبيل، ضعي كوب من الزيتون في وعاء واغليه على النار ومن ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور واتركيه القليل من الوقت ومن ثم ارفعيه عن النار واتركيه لكي يبرد واسكبيه لحين الاستخدام. إدهني بهذه الخلطة الأماكن التي تريدين تنحيفها مع عمل القليل من التمارين الرياضية لحرق الدهون.