هى قائمة تضم خمسين بندا أعدها 9 خبراء فى مختلف مجالات تربية الأطفال والمراهقين وخصصت صحيفة التايمز البريطانية صفحتين لاستعراضها فى عددها الأسبوعى عسى أن تكون دليلا لكثير من الآباء يعينهم على تنشئة أولادهم تنشئة صحيحة. 1- فى السنوات الأولى تشكل الأحضان والملامسة طريقة التواصل الأفضل مع الرضيع.ومجرد التواجد بجانب الطفل يساعده على بداية بناء الثقة بالنفس وتقدير الذات 2- اللعب مع الطفل فى الشهور الأولى يحفزه على الاستجابة والتواصل 3- لو كان وقتك ضيق فمن الأفضل مصارحة الطفل بأن لديك عشرين دقيقة فقط لتلعب معه وتجعله يختار كيف يريد أن يقضيها بدلا من بدء لعبة ما ثم الانسحاب بشكل مفاجئ مما يجعل الطفل يشعر بعدم الأمان 4- يجب الحرص ايضا على تمضية بعض الوقت معه فى هدوء فلا يجب أن يكون كل الوقت الذى تقضيه معه مشحونا باللعب والمغامرة 5- أثناء الجلوس أواللعب مع طفلك يستحسن أن تغلق هاتفك المحمول حتى لا يزعجكما أحد 6- كن دائما صادقا مع أولادك حتى يكونوا صادقين فى حياتهم 7- كن نموذجا يحتذى به فالأولاد يقلدون الآباء 8- كن مسئولا ولكن لا تنسى الاستمتاع.لا تجعل اولادك يربطون بين المسئولية والعصبية والنكد 9- احرص على تخصيص وقت للاستماع للابناء يوميا...الجلوس معا على مائدة الطعام يمثل فرصة ذهبية لذلك 10- تذكر دائما أن حبك لأبنائك يجب أن يكون غير مشروط 11- الطفل الذى لديه لعب كثيرة أو يشاهد التلفزيون لمدد طويلة أو يشارك فى أنشطة كثيرة يتوقف عن استخدام خياله وبالتالى يكون أكثر ميلا للشعور بالملل اذا لم يجد ما يرفه عنه طوال الوقت.وسرعان ما يتحول الملل إلى إحباط اذا لم تتم الاستجابه لمطالبه بالترفيه فى التو واللحظة 12- الأطفال الذين يحرص أولياء أمورهم على التعاون مع المدرسة واالمتابعة والمشاركة فى الحياة الدراسية لأولادهم يكونون أوفر حظا من هؤلاء الذين لا يكترث أولياء أمورهم بما يجرى فى المدرسة 13- تقدمهم فى العمر لا يعنى أنهم أصبحوا أقل حاجة للحب والحنان والاحتواء حتى لو قالوا انهم كبروا.لا تدع مناسبة مدرسية تهمهم تفوتك أوتنسى حضور مباراة يلعبون فيها 14- لا تقارن بين أولادك أبدا،خاصة لو كانوا توأم .كل طفل يريد أن يكون فريدا ومتميزا 15- كن حنونا ولكن حازما...اذا قلت لا على شئ لا تتراجع