للرمان فوائد عديدة منها الشفاء من الأمراض الخطيرة كالسرطان والضعف الجنسي، هذا ما كشفه باحثون من جامعة أدنبرة، بالإضافة إلى ان عصير الرمان يخفف الدهون حول المعدة حيث قام متطوعون بتناول عصير رمان يومياً لمدة شهر وتبين أنهم أقل عرضة لتشكيل خلايا دهنية حول بطونهم، وأن ضغط الدم لديهم أقل مما يقلص من خطر اصابتهم بنوبات قلبية وجلطات أو أمراض الكبد. وذكرت مجلة "حريتي" المصرية أن الدراسة أ ثبتت أنه مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تقوم بدور مهم في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة كالقلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين وإذا واظبت النساء علي تناول الرمان فهن يحصلن علي حيوية ووقاية طويلة الأمد من الأمراض التي تسبب ظهور أعراض تقدم العمر وتساعد بالتالي علي زيادة نشاطهن ومرونتهن وهو ما جعل الباحثين ينصحون بتناول السيدات له عند الوصول إلي سن اليأس خاصة أنه يحمي من سرطان الثدي لما له من قدرة علي تدمير الخلايا السرطانية بطريقة "الانتحار الذاتي".
ولقشور الرمان فوائد كبيرة جدا فهي تحتوي علي نسبة 38% من حامض الغلوتانيك وعلي البليترين حيث يفيد مغلي القشور في حالات الاسهال وله مفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء ويستفاد من خواصه في تثبيت الألوان خاصة صبغات الشعر الطبيعية كالحناء.
أما الرجال الذين لديهم مشاكل جنسية فعليهم ان يواظبوا علي شرب عصير الرمان لمدة شهر علي الأقل لكي يجدوا نتائج رائعة. وقد أعلن الباحثون أخيراً ان شرب نحو ربع لتر من عصير الرمان يومياً يزيد من استقرار سرطان البروستاتا وأنه قادر بإذن الله علي تمكين مرضي السرطان من العيش باستقرار وتقليل حالات الوفاة الناتجة عن هذا المرض الخطير الذي ينتشر ويزداد خطورة باستمرار مع تقدم العمر.