أثبتت أبحاث حديثة أن الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة والتي تقوم بدور مهم في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة.. كأمراض القلب والأوعية الدموية وتصلب الشرايين. وأكثر ما تحصل عليه النساء بحال واظبن علي تناول الرمان.. هو الحصول علي حيوية ووقاية طويلة الأمد من الأمراض التي قد تسبب ظهور أمراض تقدم العمر.. وتساعد بالتالي علي نشاطهن ومرونتهن.. كما ينصح الباحثون السيدات بتناوله عند الوصول إلي سن اليأس.. لحمايتهن من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظام وسرطان الثدي، وذلك لما له من قدرة علي تدمير الخلايا السرطانية بطريقة "الانتحار الذاتي".. بينما لا يحدث تلف في الخلايا الأخري السليمة. . أما الرجال الذين لديهم مشاكل جنسية.. فإن عليهم أن يواظبوا علي شرب عصير الرمان لمدة شهر علي الأقل.. لكي يجدوا نتائج رائعة، تضاهي حبوب الفياجرا حسبما أعلنت دراسة نشرت مؤخراً في جامعة كاليفورنيا