انطلاق المرحلة الأولى من انتخابات مجلس النواب في 14 محافظة    «العمل» تواصل اختبارات المتقدمين للفرص في مجال البناء بالبوسنة والهرسك    اللجان الانتخابية بدائرة الهرم والعمرانية تستعد لاستقبال الناخبين في انتخابات مجلس النواب 2025    أسعار الفراخ فى البورصة اليوم الإثنين 10 نوفمبر 2025    الهدوء يسيطر على سعر الذهب اليوم وعيار 21 الآن الاثنين 10-11-2025    ارتفاع التضخم الشهري في مصر 1.3% خلال أكتوبر    مصرع شخصين جراء إعصار فونج وونج بالفلبين وإجلاء أكثر من 1.4 مليون شخص    بعد 40 يوما .. مجلس الشيوخ الأمريكي يقر مشروع قانون تمويل الحكومة لإنهاء الإغلاق الحكومى    جيش الاحتلال ينفذ عمليات نسف في الأحياء الشرقية لخان يونس    اتصال هاتفي بين وزير الخارجية ونظيره المالي    وزارة الرياضة تقوم بحملات رقابية على مراكز الشباب بمحافظة البحيرة    توروب يسافر إلى الدنمارك لقضاء إجازة بعد التتويج بالسوبر    مواعيد مباريات اليوم الاثنين 10 نوفمبر 2025 والقنوات الناقلة    عاجل- الهرم تتأهب لانتخابات مجلس النواب وسط تأمين مكثف من الداخلية    اليوم.. طقس مائل للحرارة نهارا على أغلب الأنحاء والعظمى بالقاهرة 28 درجة    التعليم تحدد مواعيد امتحان شهر نوفمبر لصفوف النقل والدرجات المخصصة .. اعرف التفاصيل    6 ملايين مشاهدة لأغنية "سيبتلي قلبي" ل أنغام على يوتيوب (فيديو)    الثوم ب 100 جنيه.. أسعار الخضروات والفواكة في شمال سيناء    ب أماكن لكبار السن وذوى الهمم.. الإسكندرية ترفع درجة الاستعداد لاستقبال الناخبين للتصويت في انتخابات مجلس النواب    ارتفاع أسعار النفط مدعومًا بتفاؤل بإعادة فتح الحكومة الأمريكية    أمريكا: اختبارات تكشف الجرثومة المسببة لتسمم حليب باي هارت    الرئيس اللبنانى يؤكد ضرورة الضغط على إسرائيل لوقف اعتداءاتها المستمرة على البلاد    لجنة المرأة بنقابة الصحفيين تصدر دليلًا إرشاديًا لتغطية الانتخابات البرلمانية    وزير المالية: بعثة صندوق النقد تصل قريبًا ومؤشراتنا مطمئنة    واشنطن تضغط على إسرائيل لبدء المرحلة الثانية من خطة ترامب    نقل محمد صبحي للعناية المركزة بعد إغماء مفاجئ.. والفنان يستعيد وعيه تدريجيًا    هاني رمزي: تجاهل زيزو لمصافحة نائب رئيس نادي الزمالك «لقطة ملهاش لازمة»    الزراعة: تحصينات الحمي القلاعية تحقق نجاحًا بنسبة 100%    «محدش كان يعرفك وعملنالك سعر».. قناة الزمالك تفتح النار على زيزو بعد تصرفه مع هشام نصر    السوبرانو فاطمة سعيد: حفل افتتاح المتحف الكبير حدث تاريخي لن يتكرر.. وردود الفعل كانت إيجابية جدًا    «لاعب مهمل».. حازم إمام يشن هجومًا ناريًا على نجم الزمالك    شيري عادل: «بتكسف لما بتفرج على نفسي في أي مسلسل»    الأهلى بطلا لكأس السوبر المصرى للمرة ال16.. فى كاريكاتير اليوم السابع    عدسة نانوية ثورية ابتكار روسي بديل للأشعة السينية في الطب    السقا والرداد وأيتن عامر.. نجوم الفن في عزاء والد محمد رمضان | صور    اليوم.. العرض الخاص لفيلم «السلم والثعبان 2» بحضور أبطال العمل    حركة القطارات| 90 دقيقة متوسط تأخيرات «بنها وبورسعيد».. الاثنين 10 نوفمبر    مواجهات بين الفلسطينيين والاحتلال الإسرائيلى شمال القدس المحتلة    مساعد وزير الصحة: نستهدف توفير 3 أسرة لكل 1000 نسمة وفق المعايير العالمية    ترامب يتهم "بي بي سي" بالتلاعب بخطابه ومحاولة التأثير على الانتخابات الأمريكية    طوابير بالتنقيط وصور بالذكاء الاصطناعي.. المشهد الأبرز في تصويت المصريين بالخارج يكشف هزلية "انتخابات" النواب    رئيس لجنة كورونا يوضح أعراض الفيروس الجديد ويحذر الفئات الأكثر عرضة    الطالبان المتهمان في حادث دهس الشيخ زايد: «والدنا خبط الضحايا بالعربية وجرى»    «مش بيلعب وبينضم».. شيكابالا ينتقد تواجد مصطفى شوبير مع منتخب مصر    باريس سان جيرمان يسترجع صدارة الدوري بفوز على ليون في ال +90    «لا تقاوم».. طريقة عمل الملوخية خطوة بخطوة    محافظ قنا يشارك في احتفالات موسم الشهيد مارجرجس بدير المحروسة    3 أبراج «مستحيل يقولوا بحبك في الأول».. يخافون من الرفض ولا يعترفون بمشاعرهم بسهولة    نشأت أبو الخير يكتب: القديس مارمرقس كاروز الديار المصرية    3 سيارات إطفاء تسيطر على حريق مخبز بالبدرشين    تطورات الحالة الصحية للمطرب إسماعيل الليثى بعد تعرضه لحادث أليم    كشف ملابسات فيديو صفع سيدة بالشرقية بسبب خلافات على تهوية الخبز    أداة «غير مضمونة» للتخلص من الشيب.. موضة حقن الشعر الرمادي تثير جدلا    هل يجوز الحلف ب«وحياتك» أو «ورحمة أمك»؟.. أمين الفتوى يُجيب    هل يجوز أن تكتب الأم ذهبها كله لابنتها؟.. عضو مركز الأزهر تجيب    هل يذهب من مسه السحر للمعالجين بالقرآن؟.. أمين الفتوى يجيب    خالد الجندي: الاستخارة ليست منامًا ولا 3 أيام فقط بل تيسير أو صرف من الله    تعرف على مواقيت الصلاة بمطروح اليوم وأذكار الصباح    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيف تعيش بدون سيارة وتتمتع بفوائد قرارك بعدم استخدامها
نشر في الفجر يوم 19 - 12 - 2016

تهانينا إذا كنت قد اتخذت قرار العيش بدون سيارة، الكثير من الدول المتقدمة الآن تشجع المواطنين على الاستغناء عن سياراتهم الخاصة واستخدام وسائل مواصلات أخرى، ليس في الأمر عيب أو تقليل من الشأن، السيارات الخاصة هي من أكثر الأشياء التي تسبب تلويثًا للبيئة، بالإضافة إلى أنها تعود الجسم على الكسل والراحة مما يحرم الشخص من تحريك جسمه.
أيضًا باستغنائك عن السيارة أنت توفر الكثير من النقود التي من الممكن استغلالها في أشياء أخرى، وأيضًا تريح أعصابك وذهنك من عناء القيادة والضغط النفسي الناتج عنها. هل تريد معرفة كيف تعيش الآن بدون سيارة؟ في هذا المقال نشرح لك كيف تجعل قرارك بعدم استخدام السيارة يؤثر على حياتك؟
1 المشي بدلاً من القيادة بدلاً من القيادة كل يوم، لم لا تذهب إلى عملك مشيًا على الأقدام؟ قد تبدو تلك فكرة مجنونة، لكنها قد تكون فكرة مثالية إذا ما فكرت فيها بشكل جيد، من ناحية ستوفر الكثير من المال، أيضًا ستقوم بقسط وافر من الرياضة بدون أن تحس بذلك كل يوم. قم بحساب المدة التي تذهب فيها إلى عملك كل يوم بالسيارة وقارنه بالوقت الذي تستغرقه في الوصول إلى عملك مشيًا على الأقدام، ستجد أن الوقتين متقاربين إلى حد كبير إذا ما كان عملك قريبًا نسبيًا من مكان إقامتك، بل في بعض الحالات وبسبب الاختناقات المرورية يصبح الذهاب إلى العمل أسرع سيرًا على الأقدام!. إذا كان عملك بعيدًا ولا يمكنك الذهاب إليه كل يوم سيرًا على الأقدام فكر في الانتقال إلى منزل أقرب.
2 التحضير للمشي والاستمتاع به لتحضير نفسك للمشي، اشترِ أحذية مريحة، الأحذية الرياضية هي الأفضل للمشي، فبالإضافة إلى أنها أخف في الوزن، هي لينة وتتمتع بنعل طري يريح قدميك. تجنب الأحذية الجلدية الرسمية القاسية على القدمين إذا كنت تنوي أن تسير مسافة كبيرة كل يوم. أيضًا غير من طريقة ذهابك كل يومًا، غير الطريق، استخدام الطرق الجانبية (ذلك أفضل لسلامتك أيضًا)، قم بتغيير ما تفعله كل يوم أثناء المشي، ففي مرة يمكنك سماع الموسيقى، وفي مرة أخرى يمكنك الاستماع إلى برنامج إذاعي، وفي يوم آخر استمتع بطريقك وألقِ التحية على الناس، وفي يوم آخر قم بالتفكير في نفسك وعائلتك وعملك وطموحاتك، ستجد أنه وقت جميل لتمضيته. الإعلانات
3 استخدام الدراجة في التنقل الدراجة هي أنسب الوسائل للتنقل بين الأماكن القريبة، تتيح لك الدراجة السرعة في الوصول إلى المكان الذي ترغب فيه، بالإضافة إلى ثمنها الرخيص وعدم وجود تكلفة للوقود، بالإضافة إلى أنها صحية، فمجرد ركوبها هو تمرين لعضلات جسمك !، من يريد أكثر من ذلك؟!، انتقِ الدراجة المناسبة التي تناسب المهمة التي ترغب في القيام بها، فهناك دراجات خفيفة للمسافات الصغيرة، وهناك دراجات أكبر وأكثر تحملاً يمكنك استخدامها في الوصول إلى أماكن أبعد، عامل السعر هو عامل مهم في اختيار الدراجة، بالإضافة إلى الوزن، وتوافر الإكسسوارات المختلفة لها، مثل الإضاءة وإمكانية تبديل السرعات.
4 شراء دراجة والعناية بها ابحث في الإنترنت، أو اسأل أي من الأصدقاء إذا كان لديه دراجة يرغب في بيعها، أيضًا يمكنك اللجوء إلى محلات البيع، تأكد من أن الدراجة تناسبك فعلاً، وتأكد من توافر كل ما تحتاج إليه معها، مثل الكشاف، والإطار الاحتياطي، وجرس التنبيه، ومكان لوضع زجاجة المياه، ومقعد مريح، وقفل لمنع اللصوص من سرقتها. تأكد أيضًا من الحصول على أدوات الصيانة الخاصة بالدراجة وتعلم كيف ستقوم بفعل ذلك، أدوات الصيانة الأساسية هي: منفاخ الإطارات، مفاتيح لإحكام ربط البراغي والصواميل، شحم للأجزاء المتحركة، أدوات التنظيف. تأكد من عنايتك بدراجتك وتنظيفها وصيانتها بشكل مستمر.
5 تأمين الدراجة وتأمين نفسك أثناء القيادة اعثر على مكان آمن لركن الدراجة فيه، واستخدم قفل مناسب من أجل ربط الإطارات بشيء ثابت، حتى لو كنت ستغيب عن الدراجة لفترة قصيرة، تأكد من أنك تقوم بربطها بإحكام. هناك بعض الأماكن المخصصة لركن الدراجات بأمان مقابل رسوم بسيطة (مثل مواقف السيارات). أيضًا استثمر بعض المال لتأمين نفسك أثناء قيادة الدراجة، ربما من الملائم استخدام خوذة خفيفة أثناء القيادة، مع قطع لحماية الركبتين والمرفقين. ركوب الدراجة يحتاج إلى بعض الحذر أيضًا، هي ليست خطرة مثل قيادة السيارة، لكن قيادتها أمر يحتاج إلى الحذر. أخيرًا إذا كنت ستقود الدراجة في أجواء ممطرة احرص على شراء ملابس وأحذية مضادة للمطر من أجل حماية نفسك، تذكر أن الدراجة لا توفر لك الحماية من العوامل الجوية مثل السيارة.
6 استخدام الحافلات العامة الدراجة ليست مناسبة لكل الرحلات، فهناك رحلات أطول لا يمكنك استخدام الدراجة فيها، أيضًا ليست كل الطرق مناسبة لقيادة الدراجات، في هذه الحالة يمكنك استخدام الحافلات العامة، قد تتساءل، ما هو الفرق بين استخدام السيارة والحافلة؟ فكلاهما يسبب التلوث للبيئة. هذا صحيح من ناحية، لكن تذكر أن الحافلة تحمل عددًا أكبر من الركاب، لذلك يكون التلوث الناتج عنها أقل بكثير إذا ما استخدم كل شخص في الحافلة سيارته الخاصة، أيضًا الحافلة تريحك من الصداع الناتج عن القيادة، وهي أيضًا أرخص كثيرًا وتوفر عليك النقود التي تدفعها للوقود ولصيانة السيارة.
7 معرفة مسارات الحافلات ومواعيدها وعمل اشتراك اعرف مسارات الحافلات في مدينتك ومواعيدها، في بعض الدول من الممكن الحصول على المسارات عبر الإنترنت أو عبر تطبيقات للهواتف المحمولة، أو على الأقل استخدم الكتيبات الإرشادية واللوحات الموجود في أماكن انتظار الحافلات، اضبط وقتك بحيث لا تضطر للانتظار كثيرًا في مواقف الحافلات، أيضًا اعرف كيف يمكنك الوصول إلى وجهتك باستخدام أقل عدد من الحافلات. إذا كنت تعتمد على الحافلات بصورة دورية فكر في شراء اشتراك شهري أو سنوي، ستجد أنه يوفر عليك الكثير من الأموال التي تدفعها يوميًا.
8 الاستمتاع بالوقت داخل الحافلة والتعامل بتهذيب استمتع بوقتك في الحافلة، تذكر أنك الآن لست القائد، لذلك يمكنك استغلال الوقت في القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى أو البرامج الإذاعية، أو حتى تبادل الحديث مع الركاب الآخرين والنظر إلى الطريق والاستمتاع برحلتك. ستجد أن الوقت الذي كان يضيع منك أثناء رحلتك بسيارتك الخاصة يمكنك الاستفادة منه في الحافلة بعدة طرق. كن مهذبًا أثناء ركوبك في الحافلات العامة، لا تستمع إلى الموسيقى بصوت عالٍ، ولا تنثر أشيائك حولك، ولا تتناول الطعام أثناء وجودك في الحافلة، أيضًا إذا كان هناك أشخاص كبار في السن أو سيدات في الحافلة قدم لهم مقعدك، فهذا تصرف نبيل ومهذب منك.
9 استخدام القطارات للرحلات الطويلة القطارات قد تكون خيارًا أفضل في حالة القيام برحلات أطول، القطار أسرع من الحافلة، وهو أيضًا أكثر راحة ويعطيك مساحة أكبر للجلوس والحركة فيه، بالإضافة إلى البعد عن الاختناقات المرورية والزحام، وأخيرًا، هو آمن بكثير من الحافلات. تأكد من معرفتك لمواعيد وخطوط القطار في مدينتك، في الغالب يمكنك الحصول على ذلك من الإنترنت أو من الكتيبات أو من مسئول حجز التذاكر. مع الاعتياد على ركوب القطار ستجد نفسك أكثر قدرة على ضبط توقيتاتك لتتلاءم مع مواعيد القطار. الإعلانات
10 الاشتراك الشهري وحجز التذاكر إذا كنت مستخدمًا دائمًا للقطارات احصل على اشتراك سنوي أو شهري، مثلما أسلفنا في الحافلات، هذا قد يوفر لك الكثير من المال على المدى البعيد، وأيضًا يسهل عليك عملية الدخول والخروج من محطات السكة الحديد. لا تقم أبدًا بالركوب بدون حجز تذكرة، فستضطر إلى دفع التذكرة في القطار بالإضافة إلى غرامة إضافية إذا مر عليك المحصل ولم يجد معك تذكرة ركوب.
11 إجراءات السلامة داخل القطار تأكد من ركوب القطار الصحيح عن طريق رقمه أو التعليمات التي تذكر في إذاعة محطة القطار. أيضًا احذر عند الركوب والهبوط من القطارات، فهي خطرة جدًا ومن الممكن أن تتسبب في إصابتك بإصابات خطيرة، تأكد من الابتعاد مسافة كافية عند وصول القطار، ولا تتعجل في الركوب قبل نزول الركاب منه، لا تقف أمام الباب في طريقهم، وإنما قم بترك المجال لهم للنزول وبعد ذلك قم بالدخول إلى القطار. تأكد بعد الدخول إلى القطار أنه لا يوجد أي شيء منك خارج القطار، بما في ذلك حقيبتك أو أحزمة الحقيبة. كما رأينا، هناك الكثير من الطرق ليعيش الإنسان بدون السيارة، السيارة ليست شيئًا ضروريًا في الحياة لا يمكنك الاستغناء عنها، على المدى القصير ستشعر بالفارق عندما تستغني عن السيارة، بدءًا من النقود التي ستقوم بتوفيرها، مرورًا بارتفاع لياقتك البدنية، وأهم من ذلك ارتفاع معنوياتك لأنك تعلم أنك بهذا تحافظ على البيئ من مصدر مهم جدًا من مصادر تلوثها وتعمل على حفظ هذا الكوكب للأجيال القادمة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.