تحتاج السيدات من فترة لأخرى تقديم مشروبات مختلفة وجديدة لأبنائهن، لذا يمكنكِ تقديم عصير "سموزى التفاح والكراميل" مع بداية فصل الخريف، بطريقة سهلة وبسيطة. المكونات 2 كوب زبادي 3 أكواب عصير تفاح 8 ملاعق كبيرة صوص الكراميل 4 أكواب من مكعبات ثلج طريقة التحضير: احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به 2 كوب زبادي. اضيفي عصير التفاح إلى الزبادي. اخلطي الزبادي والعصير جيدًا حتى تتجانس المكونات. ضعي مكعبات الثلج في الخلاط واخلطيه مع عصير التفاح والزبادي. ضعي 7 ملاعق من صوص الكراميل مع الخليط واخلطي جيدًا. ضعيه في كاسات التقديم ثم ضعي فوقه كريمة وقدميه.