البقاء لفترة طويلة تحت الشمس، و اضطراب الحالة النفسية و إتباع نظام غذائي سيء وغيرها من العوامل التي تؤدي إلى ظهور بقع داكنة على البشرة، طبعا تلك البقع تفسد جمال البشرة، كيف تتخلصين من تلك البقع؟ سيدتي ستقدم لك 5 حلول طبيعية 100% وفعالة : 1- افركي بشرتك بالحوامض: الحوامض تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C، والمعروف أيضًا بحمض الاسكوربيك. الفيتامين C يقوم بتجديد الطبقة العليا من الجلد دون التسبب في أضرار طريقة استخدام عصير الليمون: تستخدم النساء عصير الليمون النقي لتفتيح البشرة لعدة قرون، ولكن يمكن أيضًا استخدام عصير البرتقال والجريب فروت وغيرها من الحمضيات. – قطعي الفاكهة إلى نصفين وقومي بعصرها في كوب أو وعاء. أضفي إلى العصير القليل من الماء ثم قومي بمسح البشرة بذلك الخليط باستخدام قطنة. اتركي العصير على البشرة لمدة 20 دقيقة، ثم إشطفي. كرري هذه الوصفة مرة واحدة أو مرتين في اليوم. – اصنعي قناع الليمون والعسل: إمزجي عصير نصف ليمون مع 2 ملاعق شاي من العسل ثم طبقي الخليط على وجهك. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة، ثم إشطفي جيدًا. – قناع الحليب والليمون: إمزجي 1 ملعقة من ماء مع 1 ملعقة صغيرة من الحليب المجفف و ملعقة من عصير الليمون. دلكي وجهك بهذا الخليط ثم أشطفي جيدًا. 2- جربي الفيتامين E: الفيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على إصلاح الخلايا التالفة وتقوية الخلايا السليمة. طريقة استخدام الفيتامين E : – طبقي الفيتامين E مباشرةً على البقع البنية يوميًا. – تناولي الأطعمة التي تحتوي على الفيتامين E : كالمكسرات (اللوز والفول السوداني...)، وبذور عباد الشمس وزيت جنين القمح، والمشمش المجفف. 3- جربي البابايا: البابايا تحتوي على انزيم يسمى باباين. الباباين يساعد على تقشير الجلد ويقوم بتجديد الخلايا. البابايا تحتوي أيضا على فيتامين C وفيتامين E، وبالتالي فهي مثالية لتفتيح البشرة. قشري البابايا وقومي بإزالة البذور و طبقيها مباشرة على البشرة. اتركيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة ثم اشطفي. للحصول على أفضل النتائج، كرري تطبيق هذه الوصفة مرتين في اليوم. 4- جربي الصبار: الصبار أو ما يسمى أيضا بالألوة فيرا لديه العديد من الخصائص فهو مرطب ممتاز ويشفي حروق الشمس ويقضي على البقع السوداء. قومي بتطبيق هلام الصبار مباشرةً على البقع البنية وستلاحظين الفرق بعد تكرار الوصفة. 5- جربي البصل الأحمر: البصل له خصائص حمضية تساعد على تخفيف لون البقع السوداء. اغمسي القطن في عصير البصل ثم امسحي بها البقع البنية و اتركي بشرتك تجف لمدة 15 دقيقة ثم إشطفي.
