أطعمة يجب أن تتجنبها العروس يوم الزفاف

تحلم جميع الفتيات بليلة زفافها، وتسعى إلى أن تكون مشرقة ومتألقة أكثر من أى يوم أخر وتهتم فى هذا اليوم بجميع التفاصيل ولكنها ربما تنسى انه من الضرورى أيضا الاهتمام بنوعية الطعام الذى تتناوله خلال هذا اليوم.

أطعمة يجب تجنبها لأنها تسبب مشاكل المعدة

ولأن هناك بعض الأطعمة التى قد تسبب لها بعض المشاكل الصحية فى ذلك اليوم، فيجب أن تعرف ما عليها تجنبه ومن أهم هذه الأطعمة :

الأطعمة الحارة

ينصح بتجنب تناول الأطعمة الحارة خلال يوم الزفاف لأنها قد تسبب فى عسر الهضم واضطرابات المعدة ورائحة النفس الكريهة وارتفاع فى درجة حرارة الجسم.

مشروبات الطاقة

يسبب الإفراط فى تناول مشروبات الطاقة فى التوتر واضطرابات النوم والشعور بالجفاف وانتفاخ المعدة .

الحليب ومنتجات الألبان

يحتاج الحليب ومنتجاته الكثير من الوقت كى يتم هضمهم بشكل صحيح، مما قد يؤدى إلى بعض المشاكل فى المعدة والشعور بالانتفاخ.

الكافيين

ينصح بتجنب تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين لأنه يسبب كثرة دخول الحمام ويؤثر على الحالة النفسية.