بدء مؤتمر الهيئة الوطنية لإطلاع الرأي العام على أحداث أول أيام إعادة المرحلة الثانية بانتخابات النواب    الوطنية للانتخابات تعقد مؤتمراً عن تصويت المصريين بالخارج    القس أندريه زكي يختتم زيارته الرعوية للمنيا بخدمة روحية في الكنيسة الإنجيلية الثانية    مصر تصدر بطاريات السيارات بعد تحقيق الاكتفاء الذاتي.. وتدشين مصانع لثورة «كهربائية» |خاص    هل نشهد ارتفاعات جديدة في أسعار الذهب؟ رئيس الشعبة يرد    جهاز مدينة القاهرة الجديدة يخصص نقطة خدمة تعمل 24 ساعة    الكرملين: وجود خبراء الناتو بأوكرانيا دفع روسيا لإطلاق العملية العسكرية الخاصة    الضفة.. جيش الاحتلال يقرر هدم 25 مبنى جديدا بمخيم نور شمس    ترتيب الدوري الإنجليزي.. آرسنال يتصدر ومانشستر سيتي يلاحق بشراسة    بايرن ميونيخ يخطف التعادل في الدقائق القاتلة أمام ماينز المتذيل    حالة الطقس غدا، أمطار غزيرة تصل لحد السيول على بعض المناطق    متحدث الطب البيطري بالزراعة: الحيازة العشوائية من أسباب انتشار الكلاب الخطرة    وزير الثقافة ناعيًا الدكتور محمد صابر عرب: "فقدنا قامة علمية وثقافية عظيمة"    كمال أبو رية ينضم ل «فن الحرب» بطولة يوسف الشريف | رمضان 2026    مناقشة مستقبل المكتبات والمتاحف في العصر الرقمي بمعرض جدة للكتاب    أول تعليق من الزمالك على بيان النيابة العامة بشأن أرض النادي بالسادس من أكتوبر    نقيب التشكيليين وشاليمار شربتلي يفتتحان معرض الفنان عبدالحليم رضوي.. صور    محافظ مطروح يكرم المتميزين بقطاع الصحة (صور)    فرحة لم تكتمل.. مصرع عريس بعد 45 يومًا من زفافه بالصف    طارق بن شعبان: قرطاج السينمائي يدعم سينما المؤلف الملتزمة بالقضايا الإنسانية    هل تصح صلاة المرأة دون ارتداء الشراب؟.. أمين الفتوى يوضح    محفظ قرآن بالأقصر يسجد شكرا لله بعد فوزه برحلة عمرة مجانية ويهديها لوالدته    كنيسة القديس مار مرقس الرسول بدمنهور تعقد لقاء بعنوان "النجاح في حياة زوجة الأب الكاهن"    العثور على جثة رضيع حديث الولادة بقنا    مصر تدين الهجمات على مقر بعثة الأمم المتحدة بمدينة كدوقلي في السودان    مدرب بصالة ألعاب يعتدى على شاب لخلاف على قيمة مشروبات ببولاق الدكرور    مسئولو الإسكان يتابعون سير العمل بالإدارة العقارية بجهاز مدينة دمياط الجديدة    كرة القدم وكأس العرب «1»    منتخب مصر يحقق برونزية بطولة كأس العالم للفرق المختلطة للاسكواش    الإفتاء: التنمر عدوان محرم شرعًا.. وإيذاء الآخرين نفسيًا إثم مبين    بحضور كمال وزكي.. وزير العمل يستقبل وفد لجنة الطاقة والبيئة بمجلس الشيوخ    باحث سياسي: حادث سيدني هزَّ المجتمع الأسترالي بأسره    "الأخضر" يسيطر على تعاملات البورصة المصرية في أولى جلسات الأسبوع    «عبد الهادي» يتفقد الخدمات الطبية بمستشفى أسوان التخصصي    الفيوم تتميز وتتألق في مسابقتي الطفولة والإلقاء على مستوى الجمهورية.. صور    عملية أمنية ضد خلايا داعش في ريف حمص بعد هجوم على قوات أمريكية    إزاحة الستار عن تمثالي الملك أمنحتب الثالث بعد الترميم بالأقصر    وفاة طفلة دهسا تحت عجلات القطار في محافظة أسيوط    معاك يا فخر العرب.. دعم جماهيري واسع لمحمد صلاح في كاريكاتير اليوم السابع    وكيل تموين كفر الشيخ: صرف 75% من المقررات التموينية للمواطنين    محمد صلاح ولاعب الزمالك بالقائمة.. موعد حفل جوائز ذا بيست 2025    في قصور الثقافة هذا الأسبوع.. انطلاق المهرجان القومي للتحطيب واحتفالات اليوم العالمي للغة العربية    غلق 156 منشأة وتحرير 944 محضرا متنوعا والتحفظ على 6298 حالة إشغال بالإسكندرية    رئيس الوزراء الأسترالي: حادث إطلاق النار في سيدني عمل إرهابي    جون سينا يعلن اعتزال المصارعة الحرة WWE بعد مسيرة استمرت 23 عامًا .. فيديو    وكيل صحة سوهاج ينفي وجود عدوى فيروسية بالمحافظة    هناك تكتم شديد| شوبير يكشف تطورات مفاوضات الأهلي لتجديد عقد ديانج والشحات    الصحة: لا توصيات بإغلاق المدارس.. و3 أسباب وراء الشعور بشدة أعراض الإنفلونزا هذا العام    حكم الوضوء بماء المطر وفضيلته.. الإفتاء تجيب    سفراء التحكيم المصري في أمم أفريقيا يتوجهون إلى المغرب    أرتيتا: إصابة وايت غير مطمئنة.. وخاطرنا بمشاركة ساليبا    مصر تطرح 5 مبادرات جديدة لتعزيز التعاون العربي في تأمين الطاقة    "الغرف التجارية": الشراكة المصرية القطرية نموذج للتكامل الاقتصادي    مصطفى مدبولي: صحة المواطن تحظى بأولوية قصوى لدى الحكومة    نظر محاكمة 86 متهما بقضية خلية النزهة اليوم    مواقيت الصلاه اليوم الأحد 14ديسمبر 2025 فى المنيا    وزيرا خارجية مصر ومالي يبحثان تطورات الأوضاع في منطقة الساحل    اليوم..«الداخلية» تعلن نتيجة دفعة جديدة لكلية الشرطة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



التغيير وأهميته
نشر في الفجر يوم 21 - 08 - 2014

جِدْ مفتاح ذاتك، ستتمكَّنْ منها، قاوِم كلَّ مُحاولات الإحباط؛ سواءً كانتْ نابعةً من ذاتك، أم مِن مُحيطك الخارجي، واجْعَل هدفَ مُقاومتك ساميًا بعيدًا كل البُعد عن التُّرَّهات البشرية التي لا جَدْوى من الركض خلفها، كُن حروفًا متَمردة تطرق ذاتها على أسطُر التاريخ، ولا تجعل مِن نفسك حرفًا سقَط سهوًا مثل مُعظم البشر، جَدِّد حياتك، وغَيِّر من نفسك، وتوكَّل على المولَى – جلَّ علاه – وثِقْ أنه لن يَخذلك.فلتتغيَّر هنالك أمور على المحيط الذاتي والمحيط الخارجي، يجب أخْذ عين الاعتبار بها، ومعالجتها وَفْقًا لِمَا أنت تنوي القيام به
:أولاً: مُحيط نفسك:
ذاتك: ضعْ غاية سامية، واصِل بجِدٍّ، خَطِّط، ستُحَقِّق، وأخيرًا ستكون على الأقل إنسانًا راضيًا عن نفسك، وإنَّك بذَلتَ ما في وُسعك لتحقِّق غايتك، حَدِّد أخطاءَك السابقة، وكوِّن منها كتابَ تجاربٍ يُحدِّد لك طريقَ الصواب.
• كوِّن لنفسك هدفًا واضحًا، واجْعَل بداخلك الرغبة؛ لإتمام هذا الهدف.
• بتفاؤل منك وابتسامة صادقة نابعة من القلب ستتغيَّر؛ لأن الابتسامة ليستْ فقط كفيلة بتغيير مجرى حياتك الخارجي، إنما حتى مجرى الدم سيسري بطريقة مختلفة، والتفاؤل باعثٌ جيِّد للأمل.
• أعْطِ نفسك حقنة من الثقة، تجعل كل محاولة لثنيك عن عزْمك محاولةً بائسة وناقصة؛ لأنَّ لَدَيك نفْسًا لديها مناعة جيدة ضدَّ الانهزاميَّة.
• حدِّد اتجاهك، وارسم خُطَّة واضحة، وأتْمِم عملك على نحو مختلف في كلِّ مرة؛ لتُحدِّد لنفسك المسار الذي يضمن لك الأفضل.
• لا تُقيِّد نفسك بزمن فعلي، إنما قسِّم وقتك إلى وقتٍ أَوَّلِي لإنجاز العمل، ووقت نهائي لاستدراك ما لَم تستطِع استدراكه في الوقت الأَوَّلي.
• رتِّب أفكارك، واجْعَل من كلِّ فكرة قبسَ إبداعٍ.
للأسف، إنَّ حولنا كثيرين لا يُعطون لأنفسهم قيمتهم الحقيقية، ولا يؤمنون حقَّ الإيمان بقُدراتهم؛ لأن كلَّ ما يعلمون عن ذَواتهم صورة سلبيَّة مُخزَّنة في ذاكرتهم، عند البَدء بالتغيير أبْدِل تلك الصورة بأخرى إيجابيَّة؛ حيث يكون لها تأثير قوي في جَذْبك ناحية السلوك الإيجابي.
ثانيًا: محيطك الخارجي:
أقرب الناس إليك، حتى وإن خَذَلك أقربُ الناس، كن مؤمنًا بذاتك وقُدراتك، وعندما يخبرونك بأنك لا تستطيع، فثِقْ تمامًا أنَّك تستطيع؛ لأنك بكلِّ بساطة تُريد أن تكون أنت لا أكثر من ذلك، وأنت تستحقُّ أن تكون ذاتك، وهذا يتحقَّق عندما تَثِق في نفسك الثقةَ الكاملة، وهذا يتحقَّق أيضًا بالإيمان المطلق بالله – عزَّ وجلَّ.
أعداؤك: بالنسبة لأعدائك ضَعْ نُصب عينيك أنَّ وجودك مهمٌّ بالنسبة لك لا لهم، وتذكَّر المقولة التي تقول: “إذا ظهَر أعداؤك على السطح، فتأكَّد أنَّ نجاحك هو مَن أخرَجهم من جحورهم”.
الظروف: قاوِم الظروف المختلفة، فلولا تساقُط أوراق الشجر في الخريف، لَم نستشعر جمالَ ولادة الربيع، اعْتَبر كلَّ أمرٍ وَلَّى عنك وذهَب ورقةً هَرِمة، حُقَّ لك أن تُسقطها من حياتك؛ لأنها لا تُجدي لك نفعًا، ولا أنت بذاتك ترجو منها فائدة.
وللأسف حولنا كثيرون يجعلون من الظروف الخارجية شمَّاعة يعلِّقون عليها غَلطاتهم في حق ذواتهم، وفي حق الآخرين أيضًا، الظروف التي تسري عليك تسري على غيرك، إنما الفَرق هو في طريقة تجاوز المِحن، ولا تُكرِّر جملة الفاشلين دومًا: “كان الحظُّ حليفهم، ولَم يكن حليفي”، فالحظُّ صناعة أنت مَن تُهديه لذاتك بثقتك في بنفسك، وباجتهادك في الأمر الذي تريد!
لتَملك المفتاح:
• استمع إلى كل نقْدٍ موجَّه إليك بهدف تطوير ذاتك لا تدميرها.
• اجعَلْ من نفسك قيمة لنفسك أولاًً، ثم لِمَن حولك.
• تخلَّص من كلِّ صفة سلبيَّة بأخرى إيجابية، وإن لَم تستطع ذلك، فأضِفْ مقابل كلِّ أمرٍ سلبي تفعله آخَرَ إيجابيًّا.
• أهمُّ ما يضمن لك بقاء الأمور الإيجابية هو الاستمرار، وتذكَّر طالما أنك تتنفَّس، فهذا يدلُّ على أنك تعطي نفْسَك دافعًا لتعيش الثانية؛ فلِجَعْل خُطَطك تعيش، أعْطِها قُبلة الأمل، وتذكَّر أنَّ الإحباط مِعْوَلُ هدمٍ لا بناء.
• لا تقل: سأتغيَّر، وأنت لَم تبدأ بشيء فعلي، قوِّ إيمانك بالله وذاتك، وانطَلِق.
• الإخلاص سيجعلك تَنعم بالرضا، وأنَّ ما تقوم به لن يذهب سدى، أخْلِص نيَّتك، وستشعر بالاختلاف.
• المحاولة هي بداية التجربة، وهي أوَّل خطوات التغيير، ولضمان المحاولة الجيدة الْتَزِم بالجِديَّة، واعْكُف على أن تكون المحاولة متميِّزة، لتكن البداية قويَّة، والأساس مَتين.
• إذا فَشِلت في المحاولة الأولى، فثِق تمامًا أنَّ هنالك ركنًا ناقصًا من أركان النجاح، فلتُعِد التجربة برَوِيَّة، ولتَعْرف ما الذي أفْقَدَك مُتعة النجاح في هذه المرة، وتخلَّص منه، وتذكَّر المقولة التي تقول: “الأمور على ما يُرام في النهاية، إن لَم تكن كذلك، فتلك ليست النهاية”.
• المثابرة على الوصول إلى ما تَمَّ تحديده، تَخلق في داخلك رغبة الإنجاز، ولكن يجب أن يُتْبع كل إنجازٍٍ بآخر؛ لأنه إذا انقَطَع المسير، وذهَب دافع الرغبة، ضاع الهدف، وذهَب لأدراج لا يُمكن العودة منها.
• ردِّد دومًا: أنا إنسان مهم، وقلْ مع كل صباح لنفسك: “وجودي في هذه الحياة مهمٌّ لنفسي ولغيري”، وستشعر بالفرق.
• كنْ ذا طموحٍٍ يُنهي الأحلام الخياليَّة إلى واقعٍ ملموس.
• وإذا رأيت الناجحين من حولك، فلا تقلْ: ساعَدَهم الحظ، بل تذكَّر أنهم تعلَّموا جيِّدًا كيف يصنعون الحظَّ.
• أخيرًا:
تعلَّم العطاء؛ لتحظى بالحب والحياة والسعادة، وتسلَّح بالإصرار والعزيمة والإرادة؛ لتَحظى بمفتاح نفسك، وهذا كلُّه يتحقَّق بالثقة، ثم الثقة، ثم الثقة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.