حقائق علمية عن حب الشباب

حب الشباب الناتج عن انسداد مسام البشرة لا يشكل خطراً على صحة الانسان الا أنه يمكن أن يكون انذاراً لمشاكل صحية، اضافةً الى التشوهات التي قد يرسمها على البشرة. فللجلد مسام صغيرة متصلة بالغدد الدهنية التي تنتج الزيوت على سطح البشرة، فتنمو البثور عند انسداد المسام.
هذه المشكلة التي تشكل هاجساً لدى الكثير من الشباب يمكن حلها بطرق بسيطة والوقاية منها من خلال معرفة حقيقة وجودها، والأمراض أو المشاكل الصحية التي قد تنذر عنها. إليك صفحة علمية بأهم التفاصيل:

10 معلومات إضافية حول حقيقة حب الشباب

1- حب الشباب، هو مرض جلدي يحدث إثر انسداد مسام البشرة.
2- يزداد حب الشباب عادة خلال فترة البلوغ عندما يتم تحفيز الغدد بواسطة الهرمونات الذكرية التي تنتجها الغدد عند الذكور والإناث.
3- يترك حب الشباب آثاراً على الجلد.
4- يمكن خلايا الجلد والشعر أن تتجمع معاً في هذه البثور مما يؤدي الى تورمها.
5- هناك أنواع مختلفة من البثور مثل الرؤوس السوداء، البثور الحمراء، البيضاء، البثور الصلبة، البثور المخفية تحت الجلد، البثور الظاهرة والمتورمة.
6- اذا تحول حب الشباب الى مشكلة غفد يؤثر في كل الأعمار والاجناس.
7 - السبب الرئيسي لظهور حب الشباب هو ارتفاع نسبة هرمون الاندروجين في الجسم.
8- تشير بعض الدراسات إلى أن التعرض لظهور حب الشباب يمكن أيضا أن يكون وراثياً.
9- يزداد حب الشباب سوءا بسبب الدورة الشهرية، المناخ الحار والرطب.
10- التوتر والضغط هما من أهم محفزات حب الشباب.

منتجات الألبان والسكر وسبب ظهور حب الشباب:
ينتشر حب الشباب نتيجة انسداد المسام مع ارتفاع مستوى الأندروجين، وذلك في مرحلة الشباب، أو بسبب العامل الوراثي وحتى عند تغيير الهرمونات بسبب الحمل أو غيرها. وفي دراسة أخيرة تبين أن كل الأدوية التي تحتوي على الاندروجين والليثيوم قد تكون مسبّباً لحب الشباب، فضلاً عن بعض مستحضرات التجميل.
حدد الباحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن أن هناك عوامل تزيد من وتيرة ظهور حب الشباب وازدياده، مرتبطة بالنظام الغذائي مثل منتجات الأجبان والمواد التي ترفع نسبة السكر في الدم.

نصائح لتجنب ظهور حب الشباب:
- الابتعاد عن الإجهاد، إذ ان الإجهاد العقلي يؤثر في مستويات الهرمونات، مثل الكورتيزول والأدرينالين، وهذا بدوره يمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ.
- عدم الإفراط في تناول بعض الاطعمة في حالات التوتر خصوصاً ان التبدل يكون واضحاً في نسب الهرمونات.
- تجنب الرطوبة والمناخ الحار ما يزيد نسبة تعرق البشرة ويرفع انتشار حب الشباب.
- عدم استخدام كل مستحضرات التجميل ومرطبات البشرة التي تحتوي على الزيوت النفطية وتسد مسام البشرة.
- الانتباه الى مستحضرات الشعر التي ربما تكون دهنية مثل زبدة الكاكاو أو زبدة جوز الهند، والتي تترك اثرها على البشرة.