آلام الركبة وأسبابها!

أصبحت آلام الركبة من الشكاوى الشائعة التى لا تقتصر على المسنين فقط، لأن مفصل الركبة عرضة للتلف أو الضرر بسبب تحمله وزن الجسم كله، على الرغم من أن لديه قدرة هائلة على تحمل الضغط، لكن يمكن أن يؤدى الضغط المتكرر إلى آلام الركبة، إليك أهم أسباب الألم فى ذلك الجزء الحيوى من الجسم:



الإصابات
الصدمات المفاجئة نتيجة السقوط، أو القفز من ارتفاع، أو التعثر المفاجئ هى أكثر أسباب آلام الركبة شيوعاً.

الحركة المتشنجة المفاجئة
قد يحدث ألم حاد نتيجة الحركة المفاجئة التى تنطوى على توتر الأربطة، أو الاستخدام المفاجئ للساقين. وقد تسبب الأنشطة المتكررة أيضاً إجهاداً وألماً للركبتين. لا ينتج عن ذلك ضرر دائم للركبة، حيث لا يمتد الألم إلى الأنسجة، ويمكن علاج ذلك من خلال القليل من الراحة والتمارين البسيطة.

التهاب الأوتار
قد يحدث ذلك نتيجة التهاب المفاصل، أو النقرس، أو التهاب المفاصل الروماتويدى، ويحدث عادة لمن هم في سن ال 60 أو أكبر. تعتبر هشاشة العظام من النتائج الإنتكاسية التي تحدث نتيجة الاستخدام المفرط لغضروف الركبة، أما التهاب المفاصل الروماتويدى فهو مرض يرتبط بنقص المناعة، الذاتية، ويسبب احمراراً وتورماً فى المفصل.

التهاب الجراب
الجراب هو وسادة تحمى المفصل مليئة بالسائل، ويمكن أن يحدث التهاب الجراب نتيجة كثرة الركوع، أو الإفراط فى استخدام المفصل والضغط عليه، أو نتيجة الصدمات والحوادث.

العدوى
قد يحدث ألم الركبة نتيجة انتقال عدوى إلى المفصل مثل بكتريا (نيسيريا) التى يمكن أن تسبب تدميراً كاملاً للمفصل إذا لم يتم علاجه بسرعة.