إليك هذا الاختبار لتكشفي عن أسرار دمعتك: 1- تشاهدين مناظر الحروب والقتلى على الشاشة : أ- تجهشين ببكاء حاد. ب- تحزنين كثيراً وأحياناً تبكين. ج- تتأسفين وتحزنين وتتمالكين نفسك. 2- إخوانك يزعجونك بشكل كبير : أ- تبكين من القهر والغيظ. ب- تصيحين بهم بغضب. ج- تقاطعهينم وتكونين حازمة معهم. 3- أي الأفلام تفضلين : أ- الرومانسية. ب- الاجتماعية. ج- الفكاهية. 4- أخطأت وحاسبك مديرك في العمل : أ- تبكين. ب- تحاولين توضيح الأمر. ج- تدافعين عن نفسك. 5- في موقف بسيط اكتشفت أن زميلتك النموذج الصالح الأمين : أ- تسقط دموعك دون استئذان منك. ب- يسعد قلبك وربما بكيت. ج- تتفهمين الموقف وربما بكيت. 6- نسي زوجك وأخذ يتكلم معك عن تجاربه العاطفية : أ- تشعرين بحزن في قلبك وتنزل دموعك. ب- تشعرين بالغضب وربما بكيت. ج- تذكرينه وتوقفين كلامه. 7- إنسان تحملين له أغلى المشاعر سافر بعيداً: أ- الدموع رفيقتك حين تذكرينه. ب- تتذكرين المشاهد والمواقف، وربما بكيت. ج- البعد والقرب هو حال الدنيا. 8- رأيت رجلاً يبكي أمامك : أ- تتعاطفين معه. ب- ربما بكيت معه لنفس السبب. ج- تتفهمين حاله ولا تعيبين عليه 9- خصم لك مديرك عدة أيام من راتبك : أ- تبكين بحرقة إن لم تخطئين. ب- تغضبين فترة، وربما بكيت. ج- تسألين نفسك ماذا تفعلين حتى لا تكررينه. 10- هل تحبين لحظات الوداع : أ- ترفضينها وتخافين منها. ب- ربما بكيت بحرقة من أجلها. ج- هذه حال الدنيا. النتائج: دموعك قطرات ندى إذا كانت معظم أجوبتك ( أ ) : أنت شخصية عاطفية وحساسة، دمعتك قريبة من قلبك، وتفضلين الأفلام الرومانسية كي تعطي الفرصة لدموعك لتنساب، وتجدين الدموع صديقة ورفيقة لك تعبر عما تريدين قوله . خطوة نحو الأفضل: اشحني قوتك لتسيطري على دمعتك، واضبطي انفعالاتك الممزوجة بالدمع حتى لا يأخذ الناس منك موقفاً، وحتى لا تذوب ألوان مكياجك على ملامح وجهك الرقيق. صفة إنسانية إذا كانت معظم أجوبتك ( ب ) : أنت صاحبة دمعة هاربة تذهب بعيداً عنك، فتبحثين عنها في الوقت الذي تحتاجينها فيه، وأنت حساسة ورقيقة لدرجة تقلق المحيطين بك. خطوة نحو الأفضل: الدموع ليست ضعفاً، بل هي صفة إنسانية، فربما أنقذتك الدموع في مقلتيك من كرب كبير تحملينه بين جوانحك. لغة ناعمة جديدة إذا كانت معظم أجوبتك ( ج ) : أنت قوية وثابتة وصاحبة دمعة عزيزة لا تستجيب لك بسهولة، ومتهمة بالقسوة، وبأن عواطفك داخل علبة حديدية، وأحياناً ينزعج منك بعض المقربين، تتماسكين في المواقف الصعبة، وتنجحين وتفشلين مرات، تتمالكين مشاعرك خوف أو خشية من أن يستغل أحد ضعفك. خطوة نحو الأفضل: اتركي لدموعك العنان، فالبكاء يخفف عنك، وكثير من الأحيان تكون الدمعة لغة ناعمة جديدة، أو وسيلة تعبيرية صادقة عما لا تستطيعين التعبير عنه.