النائبة ولاء الصبان: الرئيس السيسي وضع خارطة طريق لتمكين المرأة ودعم المبدعين    آخر تطورات سعر الريال القطري أمام الجنيه في البنوك المصرية مساء اليوم    رئيس الوزراء يتابع إجراءات ترشيد استهلاك المواد البترولية والكهرباء    الاتصالات تمد إعفاء الهاتف المحمول للمصريين بالخارج إلى 120 يوماً اعتبارا من 1 أبريل    إيران ترفض وقف الحرب إلا بعد تنفيذ 5 شروط    الجبهة الداخلية الإسرائيلية: إطلاق صفارات الإنذار في جنوب إسرائيل    منتخب الناشئين يواصل استعداداته لتونس.. ودرويش يحفز اللاعبين    فينيسيوس: كنا بحاجة للانسجام قبل أنشيلوتي.. ونريد إعادة البرازيل للقمة    تأجيل محاكمة 168 متهما في قضية "خلية التجمع" ل21 يونيو    مخرج "سفاح التجمع" يعلن رسميا عودة الفيلم للسينما    طريقة عمل الأرز البسمتي، بوصفات مختلفة لعزوماتك المميزة    الأزهر يواصل حملة «وعي».. مدير شؤون القرآن بقطاع المعاهد يرد على شبهة اختفاء خُطَبِ النبي صلى الله عليه وسلم    سالي عبد السلام ترزق بمولودها الأول.. اختارت له هذا الاسم    محافظ كفرالشيخ يتفقد مستشفى مركز الأورام الجديد    رئيس شل: أوروبا قد تواجه نقصا فى الوقود خلال أيام بسبب تداعيات أزمة الشرق الأوسط    رئيس النواب يبحث مع «مستقبل وطن» دعم الدولة في ظل الأحداث الراهنة    السعودية تؤكد أهمية العمليات التشغيلية البحرية وضمان حماية إمدادات الطاقة    جلسة خاصة فى الأهلى لحسم موقف المُعارين.. اعرف التفاصيل    ارتفاع صادرات مصر من السلع غير البترولية الربع الثالث من 2025    وهم الشهادات الجامعية.. سقوط نصاب استولى على أموال المواطنين    وزير النقل يتابع انتظام حركة المرافق تزامناً مع موجة الطقس السيىء    28 أبريل.. النطق بالحكم على متهمين بقتل سيدة وسرقتها فى الجيزة    الإدارية العليا: الأقدمية والكفاءة أساس الندب للوظائف القيادية    مهرجان العودة السينمائي يكرّم المخرج الراحل داوود عبد السيد    محمد صبحى يعلن تحضيرات لمسلسل جديد ويؤكد تمسكه بالمسرح    أستاذة اقتصاد: كشف غاز بجنوب كلابشة يعزز أمن الطاقة المصري    مصطفى كامل: خروج هاني شاكر من العناية المركزة وبدء مرحلة العلاج الطبيعي    فيلم برشامة يتصدر أفلام عيد الفطر ويحصد 84.8 مليون جنيه إيرادات    وزير الرى يتابع أعمال نموذج تطوير إدارة المياه في زمام ترعة الإسماعيلية    "اطمئن"..لماذا لا تتأثر مصر بالإشعاعات رغم كل ما يحدث في المنطقة؟    شتاء 2026.. أفضل الأدعية المستحبة عند نزول المطر    مصر تُرسل نحو 1000 طن من المساعدات الإغاثية العاجلة إلى لبنان الشقيق    تكريم 26 من حفظة القرآن فى احتفالية كبرى بقرية الخمايسة بسوهاج.. صور    أحد أكبر هجمات الحرب.. روسيا تطلق 1000 مسيرة وأوكرانيا ترد بأعنف هجوم ليلي    حكاية محمد صلاح بين أساطير الدوري الإنجليزي التاريخيين . بالأرقام    نصائح لكبار السن والأطفال للوقاية من مضاعفات تقلبات الطقس    شوربة العدس مش الاختيار الوحيد.. أفضل الأكلات لمواجهة التقلبات الجوية    تأجيل محاكمة 117 متهماً بالخلية الإعلامية    صراع سعودي مرتقب لضم محمد صلاح بعد رحيله عن ليفربول نهاية الموسم    الداخلية تكشف ملابسات واقعة تعدٍ على سيدة بكفر الشيخ    "البحوث الزراعية" يفتتح يوم حقلي لحصاد وتقييم أصناف بنجر السكر بمحافظة كفر الشيخ    تفعيل غرف الأزمات بمحافظات التأمين الصحي الشامل لمتابعة تداعيات التقلبات الجوية    السيسي يوجه بتوافر احتياطيات آمنة من النقد الأجنبي لتأمين الاحتياجات الاستراتيجية من السلع الأساسية    الأردن أمام الأمم المتحدة: الهجمات الإيرانية على المملكة ودول الخليج خرق فاضح للقانون الدولي    مجلس جامعة القاهرة يشيد بحكمة الرئيس ورؤيته الاستشرافية في قيادة الدولة المصرية    حكاية المصريين القدماء    بمشاركة دولية واسعة..أصيلة تطلق الدورة الربيعية لموسمها الثقافي الدولي ال47    شوبير يكشف موقف توروب من الاستمرار مع الأهلي    قمة الحسم.. الأهلي والزمالك يتنافسان على لقب دوري السوبر الممتاز للطائرة    وزير العمل والمنظمة الدولية يبحثان تعزيز التعاون وإطلاق العمل اللائق في مصر    تشاهدون اليوم.. مباريات قوية فى تصفيات أمم أفريقيا 2027 وصدامات عنيفة بالدورى الجزائري    شمس ساطعة وطقس مستقر نسبيًا في أسيوط رغم تحذيرات عدم الاستقرار    بالصور ..."حنظلة" الإيرانية تنشر وثائق سرية لرئيس الموساد السابق    مديريات التعليم تصدر تعليمات للمدارس للتعامل مع الطقس السيئ    التطبيق من اليوم، تفاصيل تصديق السيسي على تعديلات قانون الخدمة العسكرية    أسقف أوديسا والبلطيق يدعو المؤمنين للهدوء بعد وفاة البطريرك فيلايتار    صناديق الاستثمار الرياضي.. مصر تطلق ثورة جديدة لصناعة الأبطال    طهران تبلغ واشنطن بعدم رغبتها في استئناف المفاوضات مع ويتكوف وكوشنر وتفضل التعامل مع نائب الرئيس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 خطوات لانطباع يدوم عند الآخرين
نشر في الفجر يوم 04 - 03 - 2014

ليس من الضروري أن تكوني أذكى شخص أو الأكثر جاذبية في المكان، حتى تبرزي بين الآخرين، ففي حين أن لبعض الأشخاص صفات تساعدهم على البروز والتميز وسط حشد من غفير الناس، لكن القدرة على ترك تأثير على الأشخاص في المقابل مهارة قابلة للتعلم، إليك ثمانية نصائح من خبراء ومختصين سوف تنقل مهارات التواصل الخاصة بك إلى مستوى آخر.

1. كوني لطيفة ومجاملة
سواء كنت تعملين على تكوين معارف أو في اجتماع مع زميلاتك، فإن جاذبيتك هي أفضل الطرق لحمل الناس على تذكرك، تقول عالمة النفس آن ديماريس، مؤسسة شركة التدريب السلوكيFirst Impressions: "عندما تجعلين شخصاً ما يضحك، أو يشعر بالسعادة أو الإعجاب، فإنه بطبيعة الحال سيتذكر تلك المشاعر نحوك، على سبيل المثال، عند مجاملة شخص قد التقيته للتو مجاملة حقيقية، فهو على الأرجح سيكوّن مشاعر إيجابية نحوك. ولكن هذا لا يكفي لتكوني جذابة، فأنت تحتاجين إلى هالة اجتماعية لتعتبري صادقة. ولنقل مشاعر إيجابية وجيدة إلى جو غرفة أو محادثة عند انضمامك لها، قومي باستخدام أفضل سمة إيجابية لديك، التي قد تكون ابتسامتك، تفاؤلك أو روح الدعابة لديك، ومع ذلك، لا تحاولي جاهدة ولا تتصنعي أمراً أنت لست عليه، فلا شيء يترك انطباعاً سيئاً لدى الآخرين كنكتة تقصد الإهانة، أو كلاماً مبطناً.. وتذكري، حتى إذا كان الطعام أو الطقس سيئاً، لا تشكي، فإن ذلك قاتل للمزاج.

2. إجراء محادثة متوازنة
تتابع ديماريس: "يعلم كل من كان طرفاً صامتاً في محادثة من طرف واحد كم هي غير سارة"، لذلك تأكدي من عدم احتكار الأشياء، وتجنبي تفريغ البيانات، وبعبارة أخرى، تحدثي قليلاً عن نفسك، ثم اطرحي الأسئلة. قومي بإعطاء من كنت تتحدثين إليه فرصة للتفكير والرد من دون مقاطعته. وأفضل المحادثات هي التي تتناوب بين الطرفين بشكل سلس لأنها تخلق فرصة للتواصل المتبادل.

3. تأنقي لترك الانطباع الجيد
وتضيف: "على الرغم من أن رأي الشخص بمن يراه اول مرة غير ثابت، فطريقة لباسك بالتأكيد تخبر عنك. إذا كنت تريدين انطباعاً بنهاية سعيدة، عبري عن نفسك من خلال ملابس مناسبة لهذا الوضع. فقد تكون لمسة شخصية (كوشاح مثلاً) بداية لمحادثة كبيرة، كما أن نمطك الشخصي يؤثر على طريقة نظرك لنفسك، فعندما تشعرين بالرضا عما ترتدين، ستقل مراقبتك لذاتك، ما يسمح لك بالتركيز على التواصل مع الآخرين، وإذا كنت غير متأكدة من الزي المناسب، ابدئي البحث (على سبيل المثال، يمكنك الاتصال بالمطعم للاستفسار عن الزي المناسب، أو سؤال العروس عن نوع الملابس المناسبة لحفل الزفاف)، وبذلك فإن جميع من في الغرفة سيعدّونك ذكية وخلاقة قبل أن تنطقي بكلمة واحدة.
اقرأ أيضا.. كيف تتحكَّمين في ذاتكِ؟
4. أظهري الاهتمام
من الوسائل الفعالة لترك انطباع جيد على شخص قد التقيته للتو هو أن تسأليه عن نفسه أثناء المحادثة. فعندما تبدين اهتماماً، ستكونين مثيرة للاهتمام"، كما يقول جيل شبيجل، مؤلف كتاب How to Talk to Anyone About Anything، إن إظهار الاهتمام لشخص ما عن طريق طرح أسئلة وكذلك إظهار علامات خفية تبدي اهتمامك في الاستجابة، مثل الايماء أو الموافقة على كلامهم، يجعلهم يشعرون بالإعجاب بك. والأفضل من ذلك؟ جعل الحوار ذي أرضية مشتركة ومشاركة الاهتمامات. تقول ديماريس: "في معرض حديثك عما تحبينه سيبرز الأفضل فيك وسوف يجعلك تبتسمين وتتحمسين، وهي صفات جذابة بشكل طبيعي للآخرين".

5 . كوني واقعية في تقديم نفسك
تريدين سراً لمقدمة لا تنسى؟ عند تقديم نفسك قومي باعتراف صغير، فالقبول ينبغي أن ينم عن قليل من الضعف. إن أكثر ما يساعد الناس على التواصل مع الآخرين هو الواقعية التي تقضي على الفور على أي شعور بالمنافسة، الأمر الذي قد ينفر الناس. فقول شيء بسيط مثل: "مرحباً، أنا لينا ولا أعرف أي شخص هنا" ، " أو "مرحباً، أنا لينا هل جربتم هذا الطبق؟ لا أستطيع التوقف عن أكله"، لأنه يوحي لمن تتحدثين إليه أيضاً، أن لا بأس من كونه على سجيته. فالكشف الذاتي هو وسيلة لإضافة عمق فوري للمحادثة.

6 . الإسهام في المحادثة
"ليس الهدف أن تكوني مجرد جزء من الوجودين في الغرفة أو المحادثة، ولكن إضافة قيمة إلى ذلك". عندما تأخذين المحادثة خطوة خطوة، سواء عن طريق قول شيء مثير للاهتمام أو شرح أمر تم التطرق إليه، فسوف يلاحظ الناس أنك واعية حول الموضوع الذي يتم الحديث عنه، وبالتالي أنكم متساوون، وأن هناك إمكانية للتعلم من بعضكم البعض. "فكري في المحادثة كبناء شيء معاً". طريقة أخرى للمساعدة تكمن في محاولة جعل الجميع من حولك أكثر راحة، حاولي تقديم الناس لبعضهم، أو إشراك شخص يقف وحده في الزاوية في المحادثة. فسوف يؤثر كرمك بالآخرين وسيستلهمون من قيادتك: "هذا النوع من التصرف يصنفك كمانحة ومعطية بدلاً من آخذة، وهي صفات ذات جودة يقدرها معظم الناس.

7 . التواصل البصري
بغض النظر عمن تتحدثين إليه ، فالتواصل البصري أمر مهم لحفظ اهتمام وتفاعل الطرف الآخر. وقد أظهرت الدراسات أن التواصل بالعين 70٪ إلى 80٪ من الوقت يعدّ أمرا طبيعياً ومناسباً، والنزول عن هذه النسبة قد يجعلك تبدين غير صادقة. وهو أمر ذو صلة وخاصة في حالات مثل عرض تقديمي، ففي هذا النوع من الحالات، يجب ألا يقل التواصل البصري عن 90٪ من الوقت وبخاصة في بداية الحديث، لأن المتحدثين يكونون متوترين ويميلون إلى البحث عن وجوه مطمئنة، شخص يبتسم، أو يومئ برأسه مشجعاً. لا تترددي في استخدام هذه التقنية للتخفيف عن نفسك، ولكن تذكري أن تشملي الجمهور بأكمله لتجنب فقدان اهتمامهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.