السيسي: التجربة المصرية للسلام مع إسرائيل لم تكن مجرد اتفاق بل كانت تأسيسا لسلام عادل رسخ الاستقرار    الرئيس السيسي يلقى كلمة بمناسبة ذكرى انتصارات السادس من أكتوبر    رئيس جامعة بنها: مهنة التمريض من أنبل المهن وندعم طلابها    لتعزيز الوعي المجتمعي بحقوق مرضاه، التضامن تشارك في إحياء اليوم العالمي للشلل الدماغي    خبير بالشأن الأفريقي: حكومة آبي أحمد توظف سد النهضة دعائيًا وتتجاهل القانون الدولي    «المشاط»: 10 مليارات جنيه استثمارات حكومية بمحافظتي شمال وجنوب سيناء خلال 2025-2026    تداول بضائع وحاويات 27 سفينة في ميناء دمياط    وزير «البترول» يشدد على زيادة وتكثيف مشروعات الإنتاج والإستكشاف    مجلس الوزراء: سيناء.. الإنسان محور التنمية ونهضة عمرانية شاملة تحقق حياة كريمة لأبناء المنطقة    «وفا»: مستعمرون يقطعون نحو 120 شجرة زيتون شمال شرق رام الله بالضفة الغربية    رئيس وزراء باكستان يتطلع إلى تعزيز العلاقات مع ماليزيا    الدفاع الروسية: تدمير 318 مسيرة أوكرانية خلال الليلة الماضية    محمد شحاتة يقترب من العودة للزمالك قبل مواجهة ديكيداها في الكونفدرالية    نجم الزمالك السابق يعتذر لمحمد مجدي أفشة    إمام عاشور يواصل الغياب عن الأهلي في دوري الأبطال    ضبط قضايا إتجار بالنقد الأجنبي بقيمة 8 ملايين جنيه خلال 24 ساعة    حالة الطقس ودرجات الحرارة اليوم الاثنين 6-10-2025 في محافظة قنا    انقلاب ميكروباص وإصابة 6 أشخاص في الجيزة    طلب إحاطة للحكومة بشأن واقعة اختفاء لوحة أثرية من مقبرة خنتي كا بمنطقة آثار سقارة بمحافظة الجيزة    اليوم.. ختام مهرجان القاهرة للمونودراما وتكريم رياض الخولي والأسباني رافايل بينيتو    اليوم.. افتتاح الدورة الأولى ل معرض الزمالك للكتاب    تعرف على إيرادات فيلم "فيها ايه يعني"    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 6 أكتوبر 2025 في المنيا    «الصحة»: 36.5 مليار جنيه متوسط مبيعات الأدوية شهريًا فى مصر    جولة مفاجئة لنائب وزير الصحة بمستشفى كفر الشيخ.. وإحالة الطاقم الإداري للتحقيق    كامل الوزير يتقدم بالتهنئة للرئيس السيسي بمناسبة ذكرى انتصارات أكتوبر ال 52    كامل الوزير يبحث مع وفد البنك الدولي دعم مشروعات النقل والصناعة وتطوير الكوادر البشرية    «الداخلية» تكشف ملابسات فيديو يُظهر اعتداء على مواطن وأسرته بدمياط    بسبب لعب الصغار.. وفاة سيدة إثر مشاجرة بإحدى قرى كفر الشيخ    «الداخلية»: مصرع 3 عناصر إجرامية وضبط مخدرات ب128 مليون جنيه    رئيس الوزراء الفرنسي بعد استقالته: لا يمكن أن أكون رئيسًا للوزراء عندما لا تستوفي الشروط    كجوك والخطيب: القطاع الخاص المصرى مرن وإيجابي وقادر على التطور والنمو والمنافسة محليًا ودوليًا    «الدواء المصرية» تعقد الاجتماع ال16 لمتابعة خطط توطين الصناعة وتعزيز الأمن الدوائي    الاثنين 6 أكتوبر 2025.. نشرة أسعار الخضروات والفاكهة بسوق العبور للجملة    وكيل يانيك فيريرا: المدرب رفض عرضًا لتدريب الأهلي قبل موسيماني    عالم بالأزهر: سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بأهل مصر خيرا    تايكوندو - لتكرار إنجاز هداية ملاك.. روسيندو يتولى قيادة منتخب مصر حتى أولمبياد لوس أنجلوس    «المحامين» عن «الإجراءات الجنائية»: حماية حق الدفاع ليس مطلبًا فئويا بل صمام أمان لكل مواطن    نائب وزير الصحة يختتم جولته بالدقهلية بتفقد مستشفيات المنصورة والمعهد الفني الصحي    للمسنين.. 5 نصائح ذهبية لنوم مريح بعيدا عن الأرق    صحف إسبانيا تحيي الذكرى الثانية لحرب غزة بمظاهرات حاشدة وتنديد بحصار إسرائيل    ما حكم وضع المال فى البريد؟.. دار الإفتاء تجيب    دار الإفتاء: الاحتفال بنصر أكتوبر وفاء وعرفان لمن بذلوا أرواحهم فداء الوطن    السعودية تتيح أداء العمرة لجميع حاملى التأشيرات.. انفوجراف    الرئيس السيسي يوجه التحية لترامب لمبادرته لوقف إطلاق النار في غزة    جمهور آمال ماهر يتفاعل مع سكة السلامة واتقى ربنا فيا بقصر عابدين    زلزال بقوة 5.9 درجة يضرب جنوب كازاخستان    لهذا السبب.. ضياء الميرغني يتصدر تريند "جوجل"    اليوم أم يوم الخميس؟ تعرف على الموعد الرسمي لإجازة 6 أكتوبر 2025    " التعليم " تكشف أهمية التقييمات الأسبوعية والاختبار الشهري لصفوف النقل.. تعرف عليها    هيكون أسهل بكتير.. 5 نصائح من خبراء التنظيف تجعل بيتك نظيف ب أقل مجهود    ماذا قال رئيس الاتحاد السكندري عن الدوري الاستثنائي وأحمد دياب ؟    «العناني» يقترب من منصب المدير العام الجديد لليونسكو    منتخب مصر يودّع كأس العالم للشباب رسميًا    سكته قلبية.. وفاة شخص قبل نظر نزاع على منزل مع زوجته وشقيقه بمحكمة الإسكندرية    يلا كورة بث مباشر.. مشاهدة السعودية × النرويج YouTube بث مباشر دون "تشفير أو فلوس" | مباراة ودية دولية 2025    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الأثنين 6-10-2025 في بني سويف    هناك من يحاول التقرب منك.. حظ برج القوس اليوم 6 أكتوبر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



7 خطوات لانطباع يدوم عند الآخرين
نشر في الفجر يوم 04 - 03 - 2014

ليس من الضروري أن تكوني أذكى شخص أو الأكثر جاذبية في المكان، حتى تبرزي بين الآخرين، ففي حين أن لبعض الأشخاص صفات تساعدهم على البروز والتميز وسط حشد من غفير الناس، لكن القدرة على ترك تأثير على الأشخاص في المقابل مهارة قابلة للتعلم، إليك ثمانية نصائح من خبراء ومختصين سوف تنقل مهارات التواصل الخاصة بك إلى مستوى آخر.

1. كوني لطيفة ومجاملة
سواء كنت تعملين على تكوين معارف أو في اجتماع مع زميلاتك، فإن جاذبيتك هي أفضل الطرق لحمل الناس على تذكرك، تقول عالمة النفس آن ديماريس، مؤسسة شركة التدريب السلوكيFirst Impressions: "عندما تجعلين شخصاً ما يضحك، أو يشعر بالسعادة أو الإعجاب، فإنه بطبيعة الحال سيتذكر تلك المشاعر نحوك، على سبيل المثال، عند مجاملة شخص قد التقيته للتو مجاملة حقيقية، فهو على الأرجح سيكوّن مشاعر إيجابية نحوك. ولكن هذا لا يكفي لتكوني جذابة، فأنت تحتاجين إلى هالة اجتماعية لتعتبري صادقة. ولنقل مشاعر إيجابية وجيدة إلى جو غرفة أو محادثة عند انضمامك لها، قومي باستخدام أفضل سمة إيجابية لديك، التي قد تكون ابتسامتك، تفاؤلك أو روح الدعابة لديك، ومع ذلك، لا تحاولي جاهدة ولا تتصنعي أمراً أنت لست عليه، فلا شيء يترك انطباعاً سيئاً لدى الآخرين كنكتة تقصد الإهانة، أو كلاماً مبطناً.. وتذكري، حتى إذا كان الطعام أو الطقس سيئاً، لا تشكي، فإن ذلك قاتل للمزاج.

2. إجراء محادثة متوازنة
تتابع ديماريس: "يعلم كل من كان طرفاً صامتاً في محادثة من طرف واحد كم هي غير سارة"، لذلك تأكدي من عدم احتكار الأشياء، وتجنبي تفريغ البيانات، وبعبارة أخرى، تحدثي قليلاً عن نفسك، ثم اطرحي الأسئلة. قومي بإعطاء من كنت تتحدثين إليه فرصة للتفكير والرد من دون مقاطعته. وأفضل المحادثات هي التي تتناوب بين الطرفين بشكل سلس لأنها تخلق فرصة للتواصل المتبادل.

3. تأنقي لترك الانطباع الجيد
وتضيف: "على الرغم من أن رأي الشخص بمن يراه اول مرة غير ثابت، فطريقة لباسك بالتأكيد تخبر عنك. إذا كنت تريدين انطباعاً بنهاية سعيدة، عبري عن نفسك من خلال ملابس مناسبة لهذا الوضع. فقد تكون لمسة شخصية (كوشاح مثلاً) بداية لمحادثة كبيرة، كما أن نمطك الشخصي يؤثر على طريقة نظرك لنفسك، فعندما تشعرين بالرضا عما ترتدين، ستقل مراقبتك لذاتك، ما يسمح لك بالتركيز على التواصل مع الآخرين، وإذا كنت غير متأكدة من الزي المناسب، ابدئي البحث (على سبيل المثال، يمكنك الاتصال بالمطعم للاستفسار عن الزي المناسب، أو سؤال العروس عن نوع الملابس المناسبة لحفل الزفاف)، وبذلك فإن جميع من في الغرفة سيعدّونك ذكية وخلاقة قبل أن تنطقي بكلمة واحدة.
اقرأ أيضا.. كيف تتحكَّمين في ذاتكِ؟
4. أظهري الاهتمام
من الوسائل الفعالة لترك انطباع جيد على شخص قد التقيته للتو هو أن تسأليه عن نفسه أثناء المحادثة. فعندما تبدين اهتماماً، ستكونين مثيرة للاهتمام"، كما يقول جيل شبيجل، مؤلف كتاب How to Talk to Anyone About Anything، إن إظهار الاهتمام لشخص ما عن طريق طرح أسئلة وكذلك إظهار علامات خفية تبدي اهتمامك في الاستجابة، مثل الايماء أو الموافقة على كلامهم، يجعلهم يشعرون بالإعجاب بك. والأفضل من ذلك؟ جعل الحوار ذي أرضية مشتركة ومشاركة الاهتمامات. تقول ديماريس: "في معرض حديثك عما تحبينه سيبرز الأفضل فيك وسوف يجعلك تبتسمين وتتحمسين، وهي صفات جذابة بشكل طبيعي للآخرين".

5 . كوني واقعية في تقديم نفسك
تريدين سراً لمقدمة لا تنسى؟ عند تقديم نفسك قومي باعتراف صغير، فالقبول ينبغي أن ينم عن قليل من الضعف. إن أكثر ما يساعد الناس على التواصل مع الآخرين هو الواقعية التي تقضي على الفور على أي شعور بالمنافسة، الأمر الذي قد ينفر الناس. فقول شيء بسيط مثل: "مرحباً، أنا لينا ولا أعرف أي شخص هنا" ، " أو "مرحباً، أنا لينا هل جربتم هذا الطبق؟ لا أستطيع التوقف عن أكله"، لأنه يوحي لمن تتحدثين إليه أيضاً، أن لا بأس من كونه على سجيته. فالكشف الذاتي هو وسيلة لإضافة عمق فوري للمحادثة.

6 . الإسهام في المحادثة
"ليس الهدف أن تكوني مجرد جزء من الوجودين في الغرفة أو المحادثة، ولكن إضافة قيمة إلى ذلك". عندما تأخذين المحادثة خطوة خطوة، سواء عن طريق قول شيء مثير للاهتمام أو شرح أمر تم التطرق إليه، فسوف يلاحظ الناس أنك واعية حول الموضوع الذي يتم الحديث عنه، وبالتالي أنكم متساوون، وأن هناك إمكانية للتعلم من بعضكم البعض. "فكري في المحادثة كبناء شيء معاً". طريقة أخرى للمساعدة تكمن في محاولة جعل الجميع من حولك أكثر راحة، حاولي تقديم الناس لبعضهم، أو إشراك شخص يقف وحده في الزاوية في المحادثة. فسوف يؤثر كرمك بالآخرين وسيستلهمون من قيادتك: "هذا النوع من التصرف يصنفك كمانحة ومعطية بدلاً من آخذة، وهي صفات ذات جودة يقدرها معظم الناس.

7 . التواصل البصري
بغض النظر عمن تتحدثين إليه ، فالتواصل البصري أمر مهم لحفظ اهتمام وتفاعل الطرف الآخر. وقد أظهرت الدراسات أن التواصل بالعين 70٪ إلى 80٪ من الوقت يعدّ أمرا طبيعياً ومناسباً، والنزول عن هذه النسبة قد يجعلك تبدين غير صادقة. وهو أمر ذو صلة وخاصة في حالات مثل عرض تقديمي، ففي هذا النوع من الحالات، يجب ألا يقل التواصل البصري عن 90٪ من الوقت وبخاصة في بداية الحديث، لأن المتحدثين يكونون متوترين ويميلون إلى البحث عن وجوه مطمئنة، شخص يبتسم، أو يومئ برأسه مشجعاً. لا تترددي في استخدام هذه التقنية للتخفيف عن نفسك، ولكن تذكري أن تشملي الجمهور بأكمله لتجنب فقدان اهتمامهم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.