رئيس جامعة بنها: التعليم بداية الطريق وتقديم كافة أنواع الدعم للخريجين    بعد «الإحلال والتجديد».. افتتاح مسجد العبور بالمنيا    موعد إجازة المولد النبوي الشريف 2025 فلكيًا في مصر (تفاصيل)    الرئاسة في أسبوع، السيسي يوجه بوضع خارطة طريق شاملة لتطوير الإعلام.. حماية تراث الإذاعة والتلفزيون.. ورسائل حاسمة بشأن أزمة سد النهضة وحرب غزة    «يا رايح للنبي».. سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الجمعة 15 أغسطس 2025    تفاصيل التقديم على الشقق البديلة لسكان «الإيجار القديم» (الأوراق والمستندات المطلوبة)    غدًا.. انطلاق حملة تحصين الماشية ضد العترة الجديدة من الحمى القلاعية في الشرقية    قبل ساعات من قمة ألاسكا.. بوتين في أكبر مصنع روسي لإنتاج كبسولات تعزيز الذاكرة والمناعة (تفاصيل)    «حرب أهلية».. أحمد موسى يرد على تهديدات أمين عام حزب الله    متحدث باكستاني: عدد قتلى الفيضانات المفاجئة في شمال غرب باكستان ارتفع إلى 157 شخصا    المتحدث العسكري ينشر فيديو عن جهود القوات المسلحة في إرسال المساعدات الإنسانية إلى غزة (تفاصيل)    عودة ديانج.. تشكيل الأهلي أمام فاركو في الدوري المصري    الاتحاد السكندري يعاقب المتخاذلين ويطوي صفحة فيوتشر استعدادًا ل «الدراويش» في الدوري    فليك: جارسيا حارس مميز وهذا موقفي تجاه شتيجن    انكسار الموجة الحارة.. الأرصاد تزف بشرى سارة بشأن حالة الطقس الأسبوع المقبل    ب6 ملايين جنيه.. «الداخلية» توجه ضربات أمنية ل«مافيا الاتجار بالدولار» في المحافظات    المنيا.. مصرع طفلة إثر صعق كهربائي داخل منزل جدتها بسمالوط    20 صورة من حفل تامر عاشور في «العلمين» بعد تخطي الطاقة الاستيعابية للمكان    فنانو مصر عن تصريحات «إسرائيل الكبرى»: «نصطف منذ اليوم جنودًا مدافعين عن شرف الوطن»    عمرو يوسف: تسعدني منافسة «درويش» مع أفلام الصيف.. وأتمنى أن تظل سائدة على السينما (فيديو)    وفاء النيل.. من قرابين الفراعنة إلى مواكب المماليك واحتفالات الخديوية حتى السد العالي    حكم من مات في يوم الجمعة أو ليلتها.. هل يعد من علامات حسن الخاتمة؟ الإفتاء تجيب    «إذا اشتد الحر فأبردوا بالصلاة».. إمام المسجد الحرام: تأخير الصلاة عند شدة الحر مشروع    خطيب الجامع الأزهر: الإسلام يدعو للوحدة ويحذر من الفرقة والتشتت    «السلام عليكم دار قوم مؤمنين».. عالم بالأزهر: الدعاء عند قبور الصالحين مشروع    بحث تطوير المنظومة الطبية ورفع كفاءة المستشفيات بالمنيا    نائب وزير الصحة: مهلة 45 يومًا لمعالجة السلبيات بالمنشآت الطبية في المنيا    بطعم لا يقاوم.. حضري زبادو المانجو في البيت بمكون سحري (الطريقة والخطوات)    خدمات علاجية مجانية ل 1458 مواطنا في قافلة طبية مجانية بدمياط    بافارد على وشك مغادرة إنتر.. هل يختار السعودية أم البقاء في أوروبا؟    الصفقة الخامسة.. ميلان يضم مدافع يونج بويز السويسري    متى تنتهي موجة الحر في مصر؟.. الأرصاد الجوية تجيب    إصابة 8 أشخاص في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالفيوم    عودة أسود الأرض.. العلمين الجديدة وصلاح يزينان بوستر ليفربول بافتتاح بريميرليج    ترامب يؤيد دخول الصحفيين إلى قطاع غزة    مالي تعلن إحباط محاولة انقلاب وتوقيف متورطين بينهم مواطن فرنسي    البورصة: ارتفاع محدود ل 4 مؤشرات و 371.2 مليار جنيه إجمالي قيمة التداول    قصف مكثف على غزة وخان يونس وعمليات نزوح متواصلة    رانيا فريد شوقي تحتفل بعيد ميلاد الفنانة هدى سلطان    117 مليون مشاهدة وتوب 7 على "يوتيوب"..نجاح كبير ل "ملكة جمال الكون"    مديرية الزراعة بسوهاج تتلقى طلبات المباني على الأرض الزراعية بدائرة المحافظة    تراجع معدل البطالة في مصر إلى 6.1% خلال الربع الثاني من 2025    السيسي يوافق على ربط موازنة هيئة الطاقة الجديدة والمتجددة لعام 2025-2026    الكنيسة الكاثوليكية والروم الأرثوذكس تختتمان صوم العذراء    الزمالك يمنح محمد السيد مهلة أخيرة لحسم ملف تجديد تعاقده    الكشف على 3 آلاف مواطن ضمن بقافلة النقيب في الدقهلية    «الطفولة والأمومة» يحبط زواج طفلتين بالبحيرة وأسيوط    محافظ الدقهلية يتفقد عمل المخابز في المنصورة وشربين    نائب وزير الصحة يتفقد المنشآت الطبية بمحافظة المنيا ويحدد مهلة 45 يوما لمعالجة السلبيا    الإدارية العليا: إستقبلنا 10 طعون على نتائج انتخابات مجلس الشيوخ    ضبط مخزن كتب دراسية بدون ترخيص في القاهرة    مواعيد مباريات اليوم الجمعة 15 أغسطس 2025 والقنوات الناقلة.. الأهلي ضد فاركو    ياسر ريان: لا بد من احتواء غضب الشناوي ويجب على ريبييرو أن لا يخسر اللاعب    قلبى على ولدى انفطر.. القبض على شاب لاتهامه بقتل والده فى قنا    ضربات أمنية نوعية تسقط بؤرًا إجرامية كبرى.. مصرع عنصرين شديدي الخطورة وضبط مخدرات وأسلحة ب110 ملايين جنيه    الدكتور عبد الحليم قنديل يكتب عن : المقاومة وراء الاعتراف بدولة فلسطين    نفحات يوم الجمعة.. الأفضل الأدعية المستحبة في يوم الجمعة لمغفرة الذنوب    بدرية طلبة تتصدر تريند جوجل بعد اعتذار علني وتحويلها للتحقيق من قِبل نقابة المهن التمثيلية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اختبري نفسك: هل أنت هادئة انفعالية أم عملية؟
نشر في الفجر يوم 21 - 03 - 2012

كلٌ منا يهتم بمعرفة نفسه, وتحليل شخصيته, فإذا كنت محتارةً في أي نوعٍ من الشخصيات أنت؟ أو في معرفة الصفات التي تميزك عن غيرك؟ يجب أن تختبري نفسك, لمعرفة فيما إذا كنت هادئةً أو انفعاليةً أو عصريةً, فلنبدأ بالإختبار:
غضب زوجك فثار في وجهك, وبدأ يتلفظ بما لا يليق.. فماذا تفعلين؟
أ- انفعل وأتكلم بنفس أسلوبه
ب- اترك المكان حتى يهدأ، ثم أعود للتحاور معه
ما رأيك بأن السعي والاجتهاد والمثابرة، هي خطواتٌ في طريق النجاح ؟
أ- الصدفة أو الواسطة هي أساس النجاح
ب- بالتأكيد بدون هذه الصفات, لا وجود للنجاح
أخذت إحدى زميلاتك هاتفك النقال لإجراء اتصالٍ طارىءٍ, لكنها أطالت المكالمة, فما تصرفك؟
أ- أتعمد إظهار الغضب والعجلة، وأشير إلى الساعة
ب - أخبرها بتأدبٍ, إنني لا أهتم لعدد الدقائق، لكنني أنتظر مكالمةً مهمةً
أثناء مسيرك وقفت سيارةً وسدت الطريق، كيف تتصرفين؟
أ- أثور ويعلو صوتي، وربما هددت بالإبلاغ عنه
ب- أنتظر لأعرف السبب، وربما سرت في طريقي مع نظرة استهجانٍ
أعرتِ صديقتك فستان سهرةٍ، إلا أنها لم تعيده, فما العمل؟
أ- أتصل بها وأطلب الفستان، وأخبرها أنها آخر مرةً
ب- أنتظر وأنتظر, وأقرر أن لا أعيرها مرةً أخرى
أصابتك وعكةً صحيةً، منعتك من الذهاب للعمل، فهل تستسلمين وتنتظرين الشفاء، أم تطلبين علاجاً؟
أ- أستسلم للنوم والراحة، وتكون فرصةً لأخذ إجازةٍ
ب- أبادر بطلب العلاج, لأتمكن من إتمام مهامي
عبارة "الصبر مفتاح الفرج"، ماذا تعني لك؟
أ- الصبر يعني التراخي وقلة التصميم, لا أحب أن أعتمدها دائماً
ب- أعد العدة وأُحسن التدبير ثم أعمل وأنتظر النتيجة
صغيرك دائم الصراخ, بسببٍ وبلا سببٍ, فكيف تتصرفين معه؟
أ - أستجيب بهدوءٍ لكل نداءٍ من صغيري, فهو لا يدرك ما يفعل وما يقول
ب- لا أهتم لإنفعاله وصراخه, إلا إذا كنت متأكدةً مما يريد
ماذا تفعلين إذا وجهت لك زميلتك, بعض الكلمات المحرجة والعبارات المهينة، دون أي سببٍ معقولٍ؟
أ- أرد لها الصاع صاعين، وأواجهها بكلماتٍ أكثر حرجًا وقسوةً
ب- ألتزم الصمت، وأسقطها من دفتر الصديقات
النتائج:
شخصية انفعالية
إذا شملت إجابتك أكثر من 6 ( أ ) : أنتِ شخصيةٌ سريعة الإنفعال، لا تصبر ولا تهدأ إلا إذا ردت الإهانة بمثلها، أو أوضحت الأمر للمخطئ في حقها، وبالتالي ينعدم عندها التريث، وتقل مراجعة الذات في أسلوب حياتها، وهذا خطأٌ كبيرٌ، لأن سرعة انفعالك تجلب لك المشاكل، وتوقعك في مطباتٍ لا تستطيعين الخروج منها بسهولةٍ
شخصية هادئة
إذا شملت إجابتك أكثر من 7 ( ب ) : أنت تملكين رجاحة العقل، والقدرة على التحكم في مشاعرك وأفكارك، وقوة صمودٍ أمام الأزمات، وهذه صفاتٌ تُحسدين عليها
عملية وعصرية
أما إذا تراوحت إجابتك بين ( أ ) و ( ب ) : فأنت شخصيةٌ عمليةٌ، تأخذ حقها ولا تعطي لأي شخصٍ الفرصة ليهز صورتها الجمالية أو الأخلاقية أو العملية، وربما كانت شخصيتك هي النموذج العصري المطلوب
تفيد هذه الاختبارات, في زيادة معرفتنا بأنفسنا, بكل ما فيها من سلبياتٍ وإيجابياتٍ, وذلك في سبيل تطوير شخصياتنا وتعزيز مراكز القوة فيها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.