سوريا تصدر أول رد رسمي على الهجمات الأمريكية الأخيرة على أراضيها    حملات تموينية ببني سويف تضبط مخالفات البقالة والأنشطة العامة وتحرر عشرات المحاضر    وزير الدفاع الأمريكى: بدء عملية للقضاء على مقاتلى داعش فى سوريا    مقتل عروس المنوفية.. الضحية عاشت 120 يومًا من العذاب    ستار بوست| أحمد العوضي يعلن ارتباطه رسميًا.. وحالة نجلاء بدر بعد التسمم    ماذا يحدث لأعراض نزلات البرد عند شرب عصير البرتقال؟    إرث اجتماعي يمتد لأجيال| مجالس الصلح العرفية.. العدالة خارج أسوار المحكمة    المسلسل الأسباني "The Crystal Cuckoo".. قرية صغيرة ذات أسرار كبيرة!    في ذكراها| خضرة محمد خضر.. سيرة صوت شعبي خالد    بعض الأهالي سلموا بناتهم للجحيم.. القضاء يواجه زواج القاصرات بأحكام رادعة    التحالف الدولي يطلق صواريخ على مواقع داعش في بادية حمص ودير الزور والرقة    محمد عبدالله: عبدالرؤوف مُطالب بالتعامل بواقعية في مباريات الزمالك    كيف تُمثل الدول العربية في صندوق النقد الدولي؟.. محمد معيط يوضح    مصرع شاب على يد خاله بسبب نزاع على أرض زراعية بالدقهلية    موهبة الأهلي الجديدة: أشعر وكأنني أعيش حلما    الأنبا فيلوباتير يتفقد الاستعدادات النهائية لملتقى التوظيف بمقر جمعية الشبان    مصر للطيران تعتذر عن تأخر بعض الرحلات بسبب سوء الأحوال الجوية    مواقيت الصلاه اليوم السبت 20ديسمبر 2025 فى المنيا    إصابة 4 أشخاص في انقلاب موتوسيكل بطريق السلام بالدقهلية    محمد معيط: أتمنى ألا تطول المعاناة من آثار اشتراطات صندوق النقد السلبية    محمد معيط: لم أتوقع منصب صندوق النقد.. وأترك للتاريخ والناس الحكم على فترتي بوزارة المالية    بحضور رئيس الأوبرا وقنصل تركيا بالإسكندرية.. رحلة لفرقة الأوبرا في أغاني الكريسماس العالمية    القبض على إبراهيم سعيد لاعب كرة القدم السابق وطليقته داليا بدر بالقاهرة الجديدة    شهداء فلسطينيون في قصف الاحتلال مركز تدريب يؤوي عائلات نازحة شرق غزة    أخبار × 24 ساعة.. رئيس الوزراء: برنامجنا مع صندوق النقد وطنى خالص    الغرفة الألمانية العربية للصناعة والتجارة تطالب بإنهاء مشكلات الضرائب وفتح استيراد الليموزين    بريطانيا واليونان تؤكدان دعم وقف إطلاق النار في غزة    مصر تتقدم بثلاث تعهدات جديدة ضمن التزامها بدعم قضايا اللجوء واللاجئين    روبيو: أمريكا تواصلت مع عدد من الدول لبحث تشكيل قوة استقرار دولية في غزة    وزير العمل يلتقي أعضاء الجالية المصرية بشمال إيطاليا    السفارة المصرية في جيبوتي تنظم لقاء مع أعضاء الجالية    برودة شديدة ليلًا وشبورة صباحًا.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس السبت 20 ديسمبر 2025    أرقام فينشينزو إيتاليانو مدرب بولونيا في آخر 4 مواسم    منتخب مصر يواصل تدريباته استعدادًا لضربة البداية أمام زيمبابوي في كأس الأمم الأفريقية    ضربتان موجعتان للاتحاد قبل مواجهة ناساف آسيويًا    حارس الكاميرون ل في الجول: لا يجب تغيير المدرب قبل البطولة.. وهذه حظوظنا    زينب العسال ل«العاشرة»: محمد جبريل لم يسع وراء الجوائز والكتابة كانت دواءه    محمد سمير ندا ل«العاشرة»: الإبداع المصرى يواصل ريادته عربيًا في جائزة البوكر    كل عام ولغتنا العربية حاضرة.. فاعلة.. تقود    إقبال جماهيري على عرض «حفلة الكاتشب» في ليلة افتتاحه بمسرح الغد بالعجوزة.. صور    مدرب جنوب إفريقيا السابق ل في الجول: مصر منافس صعب دائما.. وبروس متوازن    فوز تاريخي.. الأهلي يحقق الانتصار الأول في تاريخه بكأس عاصمة مصر ضد سيراميكا كليوباترا بهدف نظيف    الجبن القريش.. حارس العظام بعد الخمسين    التغذية بالحديد سر قوة الأطفال.. حملة توعوية لحماية الصغار من فقر الدم    جرعة تحمي موسمًا كاملًا من الانفلونزا الشرسة.. «فاكسيرا» تحسم الجدل حول التطعيم    أخبار كفر الشيخ اليوم.. انقطاع المياه عن مركز ومدينة مطوبس لمدة 12 ساعة اليوم    كيفية التخلص من الوزن الزائد بشكل صحيح وآمن    أول "نعش مستور" في الإسلام.. كريمة يكشف عن وصية السيدة فاطمة الزهراء قبل موتها    الداخلية تنظم ندوة حول الدور التكاملي لمؤسسات الدولة في مواجهة الأزمات والكوارث    «الإفتاء» تستطلع هلال شهر رجب.. في هذا الموعد    المهندس أشرف الجزايرلي: 12 مليار دولار صادرات أغذية متوقعة بنهاية 2025    10 يناير موعد الإعلان عن نتيجة انتخابات مجلس النواب 2025    النتائج المبدئية للحصر العددي لأصوات الناخبين في جولة الإعادة بدوائر كفر الشيخ الأربعة    في الجمعة المباركة.. تعرف على الأدعية المستحبة وساعات الاستجابه    للقبض على 20 شخصًا عقب مشاجرة بين أنصار مرشحين بالقنطرة غرب بالإسماعيلية بعد إعلان نتائج الفرز    داليا عثمان تكتب: كيف تتفوق المرأة في «المال والاعمال» ؟    هل يجوز للمرأة صلاة الجمعة في المسجد.. توضيح الفقهاء اليوم الجمعة    القلق يجتاح «القطاع»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اختبري نفسك: هل أنت هادئة انفعالية أم عملية؟
نشر في الفجر يوم 21 - 03 - 2012

كلٌ منا يهتم بمعرفة نفسه, وتحليل شخصيته, فإذا كنت محتارةً في أي نوعٍ من الشخصيات أنت؟ أو في معرفة الصفات التي تميزك عن غيرك؟ يجب أن تختبري نفسك, لمعرفة فيما إذا كنت هادئةً أو انفعاليةً أو عصريةً, فلنبدأ بالإختبار:
غضب زوجك فثار في وجهك, وبدأ يتلفظ بما لا يليق.. فماذا تفعلين؟
أ- انفعل وأتكلم بنفس أسلوبه
ب- اترك المكان حتى يهدأ، ثم أعود للتحاور معه
ما رأيك بأن السعي والاجتهاد والمثابرة، هي خطواتٌ في طريق النجاح ؟
أ- الصدفة أو الواسطة هي أساس النجاح
ب- بالتأكيد بدون هذه الصفات, لا وجود للنجاح
أخذت إحدى زميلاتك هاتفك النقال لإجراء اتصالٍ طارىءٍ, لكنها أطالت المكالمة, فما تصرفك؟
أ- أتعمد إظهار الغضب والعجلة، وأشير إلى الساعة
ب - أخبرها بتأدبٍ, إنني لا أهتم لعدد الدقائق، لكنني أنتظر مكالمةً مهمةً
أثناء مسيرك وقفت سيارةً وسدت الطريق، كيف تتصرفين؟
أ- أثور ويعلو صوتي، وربما هددت بالإبلاغ عنه
ب- أنتظر لأعرف السبب، وربما سرت في طريقي مع نظرة استهجانٍ
أعرتِ صديقتك فستان سهرةٍ، إلا أنها لم تعيده, فما العمل؟
أ- أتصل بها وأطلب الفستان، وأخبرها أنها آخر مرةً
ب- أنتظر وأنتظر, وأقرر أن لا أعيرها مرةً أخرى
أصابتك وعكةً صحيةً، منعتك من الذهاب للعمل، فهل تستسلمين وتنتظرين الشفاء، أم تطلبين علاجاً؟
أ- أستسلم للنوم والراحة، وتكون فرصةً لأخذ إجازةٍ
ب- أبادر بطلب العلاج, لأتمكن من إتمام مهامي
عبارة "الصبر مفتاح الفرج"، ماذا تعني لك؟
أ- الصبر يعني التراخي وقلة التصميم, لا أحب أن أعتمدها دائماً
ب- أعد العدة وأُحسن التدبير ثم أعمل وأنتظر النتيجة
صغيرك دائم الصراخ, بسببٍ وبلا سببٍ, فكيف تتصرفين معه؟
أ - أستجيب بهدوءٍ لكل نداءٍ من صغيري, فهو لا يدرك ما يفعل وما يقول
ب- لا أهتم لإنفعاله وصراخه, إلا إذا كنت متأكدةً مما يريد
ماذا تفعلين إذا وجهت لك زميلتك, بعض الكلمات المحرجة والعبارات المهينة، دون أي سببٍ معقولٍ؟
أ- أرد لها الصاع صاعين، وأواجهها بكلماتٍ أكثر حرجًا وقسوةً
ب- ألتزم الصمت، وأسقطها من دفتر الصديقات
النتائج:
شخصية انفعالية
إذا شملت إجابتك أكثر من 6 ( أ ) : أنتِ شخصيةٌ سريعة الإنفعال، لا تصبر ولا تهدأ إلا إذا ردت الإهانة بمثلها، أو أوضحت الأمر للمخطئ في حقها، وبالتالي ينعدم عندها التريث، وتقل مراجعة الذات في أسلوب حياتها، وهذا خطأٌ كبيرٌ، لأن سرعة انفعالك تجلب لك المشاكل، وتوقعك في مطباتٍ لا تستطيعين الخروج منها بسهولةٍ
شخصية هادئة
إذا شملت إجابتك أكثر من 7 ( ب ) : أنت تملكين رجاحة العقل، والقدرة على التحكم في مشاعرك وأفكارك، وقوة صمودٍ أمام الأزمات، وهذه صفاتٌ تُحسدين عليها
عملية وعصرية
أما إذا تراوحت إجابتك بين ( أ ) و ( ب ) : فأنت شخصيةٌ عمليةٌ، تأخذ حقها ولا تعطي لأي شخصٍ الفرصة ليهز صورتها الجمالية أو الأخلاقية أو العملية، وربما كانت شخصيتك هي النموذج العصري المطلوب
تفيد هذه الاختبارات, في زيادة معرفتنا بأنفسنا, بكل ما فيها من سلبياتٍ وإيجابياتٍ, وذلك في سبيل تطوير شخصياتنا وتعزيز مراكز القوة فيها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.