اليوم، انتظام صرف السلع التموينية بالتزامن مع إجازة عيد الميلاد المجيد    «ترامب» يتعهد بخطة جديدة لإدارة عائدات بيع النفط    بعد إعلان ترامب.. فنزويلا توافق على تصدير كميات كبيرة من النفط إلى أمريكا    لمدة 7 أيام، فنزويلا تعلن الحداد على ضحايا الهجوم الأمريكي    نابلس: الاحتلال يواصل اقتحام اللبن الشرقية ويحول منزلا إلى ثكنة عسكرية    رامي وحيد يكشف حقيقة جزء ثاني لفيلم حلم العمر» ويرد على هجوم المؤلف نادر صلاح الدين    محمد علي السيد يكتب: أنا يا سيدي مع الغلابة!!    وسط إقبال كبير للأقباط.. أجراس كنائس سوهاج تدق وتُعلن بدء قداس عيد الميلاد المجيد    اليوم، الإدارية العليا تواصل استقبال طعون جولة الإعادة في ال 19 دائرة الملغاة    فرنسا تعلن عن تفاصيل عدد القوات الأوكرانية بعد انتهاء النزاع    اشتعال النيران في صهاريج نفط في «بيلجورود» الروسية بسبب هجوم أوكراني    مصطفى محمد لا بد منه، ضياء السيد يقدم روشتة الفوز على كوت ديفور ويوجه نصيحة لحسام حسن    فرحة تحولت لأحزان.. 4 وفيات و15 مصابًا حصيلة حادث حفل زفاف المنيا (أسماء)    ارتفاع الحصيلة ل 4 وفيات و15 مصابًا.. نائب محافظ المنيا يزور مصابي حادث حفل الزفاف    المسلمون يشاركون المسيحيين احتفالاتهم.. ترانيم وقداس عيد الميلاد المجيد بكنائس سوهاج    فيديو | بالزغاريد والفرحة والدعوات.. أقباط قنا يحتفلون بأعياد الميلاد    تأجيل محاكمة عصام صاصا بتهمة الاستيلاء على لحن أغنية    أول تحرك من وزارة الصحة بعد فيديو وفاة مريض داخل مستشفى شهير بأكتوبر بسبب الإهمال    د. أشرف صبحي: ماراثون زايد الخيري نموذج رائد لتكامل الرياضة والعمل الإنساني    فلسطين.. 7 إصابات بالاختناق والضرب خلال اقتحام بلدة عقابا شمال طوباس    محافظ القليوبية يشارك في قداس عيد الميلاد بكنيسة العذراء ببنها.. ويؤكد على قيم الوحدة الوطنية    قرار هام بشأن مطرب المهرجانات إسلام كابونجا بسبب «انا مش ديلر يا حكومة»    رئيس المحطات النووية ومحافظ مطروح يبحثان دعم مشروع الضبعة    رئيس مياه القناة يشدد على استغلال الأصول غير المستغلة وتقليل تكلفة التشغيل    أمم إفريقيا - رياض محرز: عرفنا كيف نصبر أمام الكونغو.. وجاهزون لنيجيريا    المتهم بقتل حماته يمثل جريمته في مسرح الجريمة بطنطا    صدور «ثلاثية حفل المئوية» للكاتبة رضوى الأسود في معرض القاهرة للكتاب 2026    طلاق نيكول كيدمان وكيث أوربان رسميا بعد زواج دام 19 عاما    مقتل شخص خلال احتجاجات لليهود المتشددين ضد التجنيد    تير شتيجن يغادر معسكر برشلونة فى السعودية للإصابة    الأسهم الأمريكية تعزز مكاسبها قبل ختام التعاملات    ارتفاع عدد ضحايا حادث موكب حفل الزفاف بالمنيا إلى 3 وفيات و16 مصابا    أسماء ضحايا حادث تصادم ميكروباص بسيارة موكب زفاف في المنيا    يوفنتوس يكتسح ساسولو بثلاثية في الدوري الإيطالي    تقارير: يونيفرسيداد يحدد سعر بيع «هدف الأهلي»    وزير الزراعة: أسعار «الكتاكيت» مبالغ فيها.. وأتوقع انخفاضها قريباً    خطاب التماسك الوطني.. ماذا قال الرئيس السيسي في الكاتدرائية؟    وزير الزراعة: مضاربات في السوق على أسعار الكتاكيت.. والارتفاعات غير مبررة    وفاة المطرب ناصر صقر بعد صراع مع السرطان    تعليق مفاجئ من مصطفى كامل على مشاكل النقابة الأخيرة    جمعة: منتخب مصر «عملاق نائم»    رئيس الوزراء: اجتماع الأسبوع المقبل لمتابعة صعوبات تسجيل الوحدات البديلة للإيجار القديم    الأرصاد: غدا طقس دافيء نهارا شديد البرودة ليلا.. والصغرى بالقاهرة 12    فريق إشراف من الصحة يتابع سير العمل بمستشفى حميات التل الكبير بالإسماعيلية    محافظ القليوبية يعقد اللقاء الجماهيري بالقناطر لحل مشكلات المواطنين    هل يجوز الحلف بالطلاق؟.. أمين الفتوى يجيب    خالد الجندي: 4 أقسام للناس في «إياك نعبد وإياك نستعين»    دينا أبو الخير: كل متعلقات الأم بعد وفاتها تركة تُقسم شرعًا    إصابة 3 أشخاص في انقلاب سيارة ملاكي أعلى محور حسب الله الكفراوي    محافظ أسوان يشيد بنجاح 6 تدخلات قلبية فائقة بالدقة بمستشفى النيل بإدفو    طريقة عمل الأرز المعمّر، الحلو والحادق طبق مصري بنكهة البيت    طلاب التربية العسكرية بجامعة كفر الشيخ يواصلون مشاركتهم بحملة التبرع بالدم بالمستشفى الجامعي    وفاة المخرج المجري بيلا تار عن عمر 70 عامًا    وضع خارطة طريق لإطلاق منصة رقمية لمركز الفرانكفونية بجامعة عين شمس    المهمة الخاصة ورحلة الحياة ..بقلم/ حمزة الشوابكة.    مواقيت الصلاه اليوم الثلاثاء 6يناير 2026 فى محافظة المنيا    الجزائر في اختبار صعب أمام الكونغو الديمقراطية.. من سينجو ويبلغ دور الثمانية؟    بث مباشر مباراة مصر وبنين.. صراع أفريقي قوي واختبار جاد للفراعنة قبل الاستحقاقات الرسمية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فاطمة الجزار بطلة مصر والعرب برياضة الديدلفت تروي قصة كفاحها| فيديو
نشر في صدى البلد يوم 14 - 07 - 2024

تعد فاطمة الجزار واحدة من أبرز البطلات في رياضة "الديدلفت" على مستوى مصر والعرب.
بدأت فاطمة مسيرتها في رياضة القوة البدنية التي تشمل عدة تمارين تستعرض القوة القصوى للمشاركين، وتحديداً في لعبة "الديدلفت" التي ترفع فيها الأثقال بطرق مختلفة.
ففي لعبة الديدلفت، ترفع المتسابقات الأوزان على ثلاث مراحل مختلفة، حيث يُعتبر التحدي في رفع أثقل وزن في محاولة واحدة.
وتتميز هذه اللعبة بأنها ليست مجرد استعراض للقوة، بل تتطلب تقنيات معينة وتجهيزات دقيقة، على عكس بعض ألعاب القوة الأخرى التي تعتمد على استعراض القوة بطرق متنوعة مثل سحب ورفع السيارات والأحجار الثقيلة.
ورغم التحديات التي تواجهها هذه الرياضة، تمكنت فاطمة من سحب سيارة وزنها ألفي كيلوغرام في حدث أقيم بمصر عام 2019.
رحلتها بالرياضة
وتقول فاطمة: "بدأت رحلتي في هذه الرياضة لأنني كنت مدربة للرجال، وكان عليّ أن أكون قادرة على أداء التمارين نفسها التي أطلب منهم تنفيذها، بدأت أرفع الأوزان وأجد أنني أستطيع التحكم بها بسهولة، ومن هنا بدأت التحدي والتمرين بجدية أكبر".
ورغم الانتقادات التي واجهتها من محيطها بسبب ممارستها لرياضات القوة، إلا أن فاطمة تؤمن بأن النجاح يأتي من الإيمان بالهدف والمثابرة عليه.
وتضيف: "الانتقادات جزء من الطريق، ولكن إذا كنت مؤمنة بما تفعلينه وتعرفين هدفك، ستتمكنين من تجاوز كل التحديات".
ووجهت فاطمة رسالة إلى الفتيات والنساء، قائلة: "من الضروري أن تهتمي بصحتك وتعتني بجسمك، الرياضة ليست مجرد وسيلة لتحسين الشكل الخارجي، بل هي استثمار في صحتك المستقبلية، الفتيات عادةً لا يذهبن إلى الجيم إلا عند الضرورة، ولكنني أرى أن الرياضة يجب أن تكون جزءاً أساسياً من حياتنا اليومية للحفاظ على صحتنا العامة".
تشدد فاطمة على أهمية الإصرار والشغف في تحقيق الأهداف، وتقول: "البنات اللاتي لديهن شغف ورغبة في تحقيق النجاح يمكنهن الوصول بسهولة وسرعة، خاصة أن المنافسة في رياضات القوة بين النساء ليست كبيرة كما هي بين الرجال، الأهم هو الدراسة الجيدة ومعرفة كيفية وضع خطواتك بثقة للوصول إلى هدفك".
رؤية مستقبلية
تأمل فاطمة أن يتم إنشاء اتحاد رياضي خاص بألعاب القوة البدنية للنساء في مصر، مما سيوفر بيئة تنظيمية وتشجيعية للرياضيات للشابات.
تقول: "هذا سيجعل اللعبة أكثر انتشاراً ويحفز المزيد من الفتيات على الانضمام والمنافسة، مما يرفع من مستوى الرياضة ويحقق المزيد من الإنجازات لمصر في هذا المجال".
وتستمر فاطمة الجزار في تحقيق إنجازات رياضية ملهمة، متمسكة بشغفها وقوتها، موجهة رسالة أمل وتشجيع لكل فتاة تسعى لتحقيق أحلامها في عالم الرياضة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.