جمال شعبان: أحترس من إرتكاب هذه الافعال في موجات الحر الشديد

كشفت الدكتور جمال شعبان استشارى أمراض القلب وعميد معهد القلب السابق، علاقة الصيف والعرق بالجلطات.

علاقة العرق والصيف بجلطات القلب
وكتب جمال شعبان في منشوره عبر حشابه الرسمي على فيس بوك، أنه منذ سنوات من أوائل المهتمين بتاثير حرارة الجو وموجاتها، وتحدثت إذاعيا وتليفزيونيا وكتبت في الصحافة الورقية، ودونت في المواقع الالكترونية مرارا وتكرارا عن الصيف والعرق والجلطات.

أعراض الإصابة بزيادة كهرباء القلب.. جمال شعبان يوضح
فوائد مذهلة.. تعرف على ما يحدث لجسمك عند تناول البصل الأخضر

وافاد جمال شعبان، "ممنوع الصيام منعاً باتاً في هذا الجو الجهنمي، وعلي مسئوليتي
لمرضي الشرايين التاجية ، والدعامات ، والصمامات ، والذبذبة الاذينية، وهبوط عضلة القلب، ومرضي السكر، ومرضي الكلي، وخاصة الطاعنين في السن .

وأكد جمال شعبان، علي أهمية الماء البارد غير المثلج في الوقاية، وعلاج موجات الحرارة، وضرباتها، وجلطاتها، وأستعان بآية قرانية (وجعلنا من الماء كل شيء حي).

واوصى جمال شعبان، بشرب 3 لتر ماء بارد يوميا قبل الشعور بالعطش، وذلك لأن العطش ريما يكون نذير الجفاف، ولكن حذار من شرب الماء المثلج، وانت جسمك ساخن، وقادم من الشارع.

علاقة العرق والصيف بجلطات القلب

وأوضح جمال شعبان، أن الأمر ينطبق ايضا على شرب عصير القصب، وتناول البطيخ ، والخضراوات والفواكه، والخيار
والكنتالوب، وتجنب التوابل الحارة، والتبغ ، والمشروبات الغازية، والشاي الساخن، والشوربة الساخنة في فصل الصيف.

وحذر جمال شعبان، من انه يجب ارتداء الملابس البيضاء الفضفاضة، و الفاتحة من الأنسجة الطبيعية من القطن والكتان، وحتي الصوف، وتجنب التعرض المباشر للشمس، وخاصة في أوقات الظهيرة، ولا تخرج الا بمظلة، أو عاوج الطاقية .

وأشار جمال شعبان، إلى أن التكييف مهم جدا ، وذلك لان المروحة لا تلطف الحرارة ،وفي حالة عدم توافر التكييف يتوجب الاغتسال كل 3 ساعات.