بعد إصابة طبيب الإنسانية ب كورونا.. أبرز النصائح والمحاذير ل هاني الناظر

طمأن الدكتور محمد الناظر نجل الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، متابعيه عن حالته الصحية، وكتب "شكرا لكل الناس اللي اهتموا بصحة الوالد وبعتذر اني مش برد على حد فحبيت اعرفكم الوضع عشان الناس اللي عاوزة تعرف.
وتابع عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، "هو كان عنده كورونا بقاله حوالي 12 يوم وكان الوضع بيتحسن ومستقر وكان بقى شبه طبيعي، لكن فجأة الحرارة عليت تاني وتعب والتحاليل ساءت فجأة، فكان رأي الدكاترة انه لازم يدخل مستشفى لتجنب مزيد من التدهور
حاليا هو في المستشفى معزول".
وأضاف، ماحدش فينا بيدخل له، لكن معاه تليفونه لو حد يحب يكلمه اعتقد هيكون مبسوط عشان مايزهقش وهو لوحده، ونتمنى ان الوضع يستقر ويخرج في اقرب وقت، وطبعا مانعرفش ممكن يحتاج كم يوم، حسب ما الأمور تمشي، دعواتكم.
والجدير بالذكر أن الدكتور هاني الناظر ينشر النصائح الطبية عبر حسابه الرسمي على الفيسبوك طوال فترة عمله للمواطنين مجانا، ووصفه المتابعون بأنه طبيب الإنسانية وطبيب الروشتة المجانية، لذلك نستعرض أبرز نصائحه خلال السطور التالية:
لو بتعاني من الأرتيكارية.. هانى الناظر يكشف قائمة الممنوعات | تفاصيل
عرض وليس مرضا..هاني الناظر يقدم وصفة منزلية للتخلص من حب الشباب
نصائح هاني الناظر عن كورونا
كشف الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، عن الآثار الجانبية التي تظهر على المصابين ب فيروس كورونا سواء في حالة الإصابة أو بعد التعافي من الفيروس.
وأوضح أن تساقط الشعر والبهاق والطفح الجلدي من أبرز الأثار الجانبية ل فيروس كورونا.
ونصح الناظر المواطنين بضرورة اتباع الاجراءات الاحترازية، ولابد من الحرص علي التباعد وعدم مصافحة الآخرين والالتزام بغسل اليدين بالماء والصابون بعد العودة للمنزل وقبل الاكل دائما.
وأكد على أهمية تناول الليمون والبرتقال واليوسفي يوميا والمشي في الهواء الطلق نصف ساعة يوم بعد يوم ومراعاة النوم مساء ثماني ساعات متواصلة .
نصائح هاني الناظر في الشتاء
قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية، أن الجو المتقلب يتسبب في إصابة المواطنين بالأمراض الجلدية والتنفسية، منوها بأن فصل الشتاء أمراضه مختلفة ومن ضمنها ما يعرف ب "قرصة البرد".
ونصح المواطنين بعدم ارتداء الملابس الصوف مباشرة على الجسم، بالإضافة إلى استخدام الماء الدافئ باستمرار.
وقدم للمواطنين العديد من النصائح للتعامل مع فصل التاء، قائلة:" يجب علينا تناول المياه باستمرار بالإضافة إلى السلطة والخضروات والفاكهة، والقيام بالرياضة.
نصح الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقا، المواطنين بضرورة تنظيف الشعر وغسله في الشتاء باستمرار، قائلا:" لازم نغسل شعرنا مرتين على الأقل في الشتاء حتى لا تصاب فروة الرأس بالقشرة والإلتهابات".
وقال "هاني الناظر" خلال حواره ببرنامج "هذا الصباح" المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، إن البشرة الدهنية هي الأكثر تاثرا في فصل الشتاء، متابعا: أصحاب البشرة الدهنية يعانون كثيرا بسبب تراكم الدهون خاصة في الشتاء.
وأضاف : لا ننصح باستخدام المياه الباردة، ويفضل استخدام ماء دافيء، متابعا: الماء الدافيء يقلل من تشققات البشرة.
نصائح هاني الناظر لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية
وقدم الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، بعض النصائح لمرضي الحساسية والجيوب الأنفية، التى تساعد فى حمايتهم من أضرار التقلبات الجوية في فصل الشتاء وأن يقوموا بتطبيقها يوميا.
وأوضح هاني الناظر، خلال منشور على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك" أنه يجب على مرضى الجيوب الأنفية والحساسية تناول قرص مضاد للهستامين طويل المفعول مثل تلفاست او ليفوهستام او زيرتك او هستازين او غيرهم كل مساء أثناء التقلبات الجوية".
أخطاء حذر منها هاني الناظر
1- عدم التواجد في أماكن مزدحمة بالمواطنين وفي حالة الاضطرار الشديد ارتدي الكمامة باحكام.
2- عدم الجلوس في وسائل المواصلات بدون كمامة نهائيا
3- عدم مخالطة الأخرين في الأدوات الشخصية.
4- عدم زيارة كبار السن إذا كنت تعاني من نزلة برد.
5- عدم الخروج بدون مناديل ورقية ولا تتخلص منها بعد استعمالها بإلقائها في الشارع أو الطرقات او وسائل المواصلات وعليك الاحتفاظ بها حتى تتخلص منها بشكل آمن.
6- عدم تناول الخضراوات أو فاكهة قبل غسلها جيدا.
7- عدم الخروج مباشرة من الأماكن الدافئة للهواء البارد دون تغطية الرقبة والأنف والفم.