توقف عنها فورا.. عادات وأسباب تؤدي للعقم

العقم هو مصطلح يستخدم بعد الفشل في الحمل بعد عام واحد من الجماع غير المحمي. تؤثر هذه الحالة على ما يقرب من 10-15 في المائة من الأزواج في سن الإنجاب ؛ قد يواجه ما يقرب من واحد من كل سبعة أزواج صعوبة في الحمل. لكن الخبر السار هو أن حوالي 84 في المائة من الأزواج سيحملون بشكل طبيعي في غضون عام إذا كانوا يمارسون الجنس بشكل منتظم غير محمي ، خاصة في وقت الإباضة.
العوامل التي يمكن أن تؤثر على الخصوبة
* العمر احدي اسباب انخفاض خصوبة الإناث وخصوبة الذكور مع التقدم في السن ؛ في النساء ، يبدأ أكبر انخفاض في الخصوبة خلال منتصف الثلاثينيات.
اقرأ ايضا.. العقم والتواء العمود الفقري.. 3 تحذيرات هامة للرجال عند قيادة السيارة
* التدخين : يمكن أن يؤثر ذلك على الخصوبة لدى الجنسين. يؤثر التدخين (بما في ذلك التدخين السلبي) على فرصة الحمل ، بينما يوجد لدى الرجال ارتباط بين التدخين وانخفاض جودة السائل المنوي.
* الكحول : بالنسبة للنساء ، فإن النهج الأكثر أمانًا هو عدم شرب الكحول على الإطلاق للحد من المخاطر على طفلك إلى أدنى حد ممكن ؛ بالنسبة للرجال ، فإن شرب الكثير من الكحول يمكن أن يؤثر على جودة الحيوانات المنوية.
* الوزن : إن زيادة الوزن أو السمنة (أن يكون مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر) يقلل من الخصوبة ؛ في النساء ، يمكن أن يؤثر الوزن الزائد أو نقص الوزن الشديد على الإباضة.
* الإجهاد : يمكن أن يؤثر على علاقتك مع شريكك ويتسبب في فقدان الدافع الجنسي وفي الحالات الشديدة ، قد يؤثر الإجهاد أيضًا على الإباضة وإنتاج الحيوانات المنوية.
* العوامل البيئية : تبين أن التعرض لبعض المبيدات الحشرية والمذيبات والمعادن يؤثر على الخصوبة ، خاصة عند الرجال.
فيما يلي بعض الأسباب الشائعة للعقم
الأسباب الشائعة لدى النساء: اضطرابات الهرمونات التي تؤثر على التبويض أو إطلاق البويضات من المبيضين ، على سبيل المثال ، متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، فرط برولاكتين الدم ، فرط أو قصور الغدة الدرقية ، انسداد أو تلف قناتي فالوب ، بطانة الرحم وانقطاع الطمث المبكر.
الأسباب الشائعة لدى الرجال: مشاكل في توصيل الحيوانات المنوية ، على سبيل المثال ، سرعة القذف ، إنتاج الحيوانات المنوية أو وظيفتها بشكل غير طبيعي والتعرض المفرط للعوامل البيئية مثل المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الأخرى. يمكن أن يؤثر تدخين السجائر والكحول والماريجوانا والمنشطات الابتنائية وتناول الأدوية لعلاج الالتهابات البكتيرية وضغط الدم المرتفع والاكتئاب على الخصوبة. يمكن أن يؤدي التعرض المتكرر للحرارة ، كما هو الحال في الساونا أو أحواض الاستحمام الساخنة ، إلى رفع درجة حرارة الجسم وقد يؤثر على إنتاج الحيوانات المنوية