كشفت الدراسات والبحوث الحديثة أن الشطة الحارة والتي لا يحبذ البعض تناولها أو يخشى من تناولها للاعتقاد بأنها مؤذية للمعدة، تساعد في تحقيق فوائد صحية وطبية ومنها. - 1 التخلص من الوزن الزائد والمحافظة على رشاقة الجسم. - 2 توفير وقاية من أمراض القلب والشرايين مثل (قصور الشريان التاجي وتصلب الشرايين) - 3 توفير الوقاية من ضغط الدم - 4 توفير الوقاية من السرطان عمومًا يعني بكل أنواعه. - 5 السيطرة على مرض السكري حيث أن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم. - 6 زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين) - 7 تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة. - 8 اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الاكتئاب. - 9 تسكين ألم المفاصل. - 10 تسكين الصداع. - 11 تسكين ألم الأسنان . - 12 مقاومة وتخفيف التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد. - 13 زيادة كفاءة الجهاز المناعي - 14 تخفيف الحساسية الأنفية انسداد واحتقان الأنف.
