مع تقلبات الجو.. علاجات طبيعية لن تخطر ببالك لمحاربة الحساسية

خطوات وقائية لحماية طفلك من حساسية الصدر والجيوب الأنفية
علاجات طبيعية لن تخطر ببالك تخلصك منها
تعد حساسية الصدر و الجيوب الأنفية الأكثر إزعاجا للكثيرين مع تغير المواسم وما تسببه تقلبات الجو من الإصابة بفيروسات الإنفلونزا المختلفة إليك أهم أسباب الإصابة و 5 خطوات وقائية تحمى طفلك
عن أسباب حساسية الصدر والجيوب الأنفية أكد نبيل فوزى استشارى طب الأطفال أن للوراثة دورا كبيرا فى الإصابة بحساسية الصدر ويمكن أن تشبه الحساسية السعال الذي يحدث بسبب الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية الأخرى وتعد حساسية الصدر هي التهاب يصيب الشعب الهوائية والرئتين ويؤدي إلى أزمات متكررة من ضيق التنفس والسعال، وهناك العديد من المحفزات مثل التعرض للأتربة، والدخان والروائح القوية.
حساسية الصدر وخطوات وقائية
لوقاية طفلك أزمات حساسية الصدر إليك مجموعة النصائح التالية وفقا للدكتور سليمان حبيب استشارى الأمراض الصدرية:
1- ابعدى طفلك عن الروائح والأدخنة مهما كان مصدرها مثل دخان السجائر والشيشة والفنيك والديتول والكلور والجاز والغاز والبخور وبعض الأطعنة مثل الفلفل والشطة.
2-ابتعدى عن الأطعمة التي تسى نفسك من حساسية الأنف بب تهيج هذه الأزمات لمرضى حساسية الصدر وخاصة الأطفال مثل الفراولة والموز.
3-عليك تنظيف المنزل بانتظام وغسل الملاءات والبياضات في ماء مغلي، وتجنبي وضع السجاد والأثاث المنجد في غرفة طفلك.
4 -تطعيم الأطفال ضد الأنفلونزا كل موسم؛ لتجنب الالتهابات الشعبية الفيروسية.
5 - العناية بنظافة الألعاب التي تحتوي على فرو مثل «الدباديب»، وتقليل اللعب بها.
احمى نفسك من حساسية الأنف
أما حساسية الأنف فهناك عدة نصائح يجب أن ينتبه لها مريض حساسية الأنف يقول الدكتور يوسف سلام، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، إن ه، لأنها تساعده على عدم تطور حالته الصحية إضافة إلى سرعة انتهاء نوبة المرض:
1- تناول المشروبات الطبيعية الساخنة، من أهم أساليب العلاج ، مثل الينسون والنعناع والليمون والقرفة بالزنجبيل.
2- استنشاق زيت النعناع من الطرق الفعالة والسريعة جدًا لتهدئة احتقان الأنف.
3- من أكبر الاعتقادات الخاطئة أن يلتزم المريض بالسرير ، إلا أن ممارسة الرياضة كن أهم أسباب الشفاء من حساسية الأنف.
4- الابتعاد تمامًا عن ملوثات الجو، فهي تتسبب في تهيج المخاط الداخلي للأنف.