احرقى الدهون بكوب من هذا المشروب

قبل الخلود إلى النوم يمكنك تناول المشروب التالى فهو يعمل على حرق أسرع للدهون وطردها خارج الجسم فى وقت قياسى، إليك مكوناته وطريقة تحضيره يقدمها استشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد".
مكونات المشروب:
ثمرة خيار
حفنة من البقدونس
ملعقة من الزنجبيل المبروش
ملعقة من عصير الصبار
كوب من الماء
طريقة تطبيقه وتناوله:
فى الخلاط الكهربائى ضعى جميع المكونات وامزجيها جيدا مع بعضها البعض وتناولى كوبا منها قبل خلودك إلى النوم لمدة شهر ويمكنك أخذ استراحة واستئناف العملية مجددا.