تعرفي على الفوائد الصحية والجمالية في عصير الطماطم

عصير الطماطم الذي لا يفكر فيه الغالبية العظمى من النساء ، يقول عنه الدكتور أحمد زياد استشاري الأمراض الباطنة والجهاز الهضمي أن به العديد من الفوائد الجمالية والصحية التي تحتاجها جميع النساء وعدد من فوائده وهي:
- يحتوي على الفيتامينات والمعادن الطبيعية مثل فيتامين A وفيتامين K وفيتامين B المركب والحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفسفور
- غني بالألياف الطبيعية التى تساعد على تحسين حالة الجهاز الهضمي خاصة القولون والكبد ويقي من الاصابة بالإمساك المزمن وكذلك الإسهال
- يحمي من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا والبنكرياس
- يمنع من الاصابة بحصوات الكلي والمرارة
- يحسن من مظهر الشعر وملمسه، فهو غني بفيتامين k الذي يساعد على تقوية الشعر ومنحه المظهر الصحي
- يحتوي على عناصر تمنع تلف خلايا البشرة وظهور حب الشباب والبثور
- يقوي من صلابة العظام لقدرته على رفع نسبة الكالسيوم في الجسم
- يحمي من خطر الاصابة بجلطات الدّم
- يقلل من إفراز هرمون التوتر
- يقوي الجهاز المناعي بالجسم
للتواصل معنا
[email protected]