هل تعانى من مشكلة الزوائد الجلدية بين الأظافر مما يضطرنا إلى إزالتها بالطرق غير السليمة.. إليكى كيفية التخلص منها وتجنب ظهورها فى المستقبل وفقا لخبيرة التجميل نانيس سليم: 1- ارتدي قفازات أثناء قيامك بأعمال يدوية خشنة، مثل تزيين الحديقة أو رفع مواد ثقيلة. 2- إذا ظهرت هذه الزوائد حول أظافرك، فانتظرى قليلاً حتى تنمو أظافرك ولا تتدخلى بالعلاج، فقد يكون الوقت هو كل ما يحتاجه الأمر للعلاج. 3- اختاري مبرد أظافر ناعماً، وقومي بتقليم أظافرك فى اتجاه واحد حول الزائدة الجلدية. 4- ضعي كريماً مرطباً للبشرة على يديك وأصابعك عدة مرات يومياً، ولا تنسي ارتداء قفازات قطنية قبل النوم. 5- واظبي على تناول الفيتامينات التى تحتوى على الزنك وفيتامين "ب 12".