يعشق الكبار والصغار البيض فهو من أكثر المأكولات قيمة غذائية تعرفى على أفضل الطرق والأوانى لطهيه وفقا للشيف أسامة السيد - يُمكن تفادي تكون اللون الأخضر حول الصفار بعدم المبالغة في سلق البيض وتبريده وتقشيره في الحال. - أفضل الأواني لعمل البيض المخفوق هي ذات الأسطح مانعة الالتصاق أو أواني الحديد الصلب. - يُمكن إضافة القليل من الماء أو الحليب أو الكريمة عند عمل البيض المخفوق. - التقليب السريع والمستمر أثناء عمل البيض ينتج عنه بيض مخفوق كريمي. - يُقلى البيض بدرجة حرارة متوسطة، فإذا كانت الحرارة هادئة فإن البيض سيلتصق وإذا كانت عالية فإن البياض سيصير بني قبل نضج الصفار.