نظمت جمعية الزهايمر مصر بالتعاون مع كلية الطب جامعة عين شمس احتفالية علمية تناولت التعريف بمرض الزهايمر وأعراضه ومراحله وطرق الوقاية وكيفية الاهتمام بمريض ألزهايمر وراعيه تحت عنوان " ألزهايمر في مصر الجديدة ". وأوضح الدكتور طارق عكاشة، أستاذ الطب النفسي بالجامعة وأمين صندوق الجمعية أن 6% من الشعب المصري مصاب بالزهايمر بما يعادل من 350 إلى 400 ألف مريض ويبلغ عدد المصابين به على مستوى العالم 38 مليون مريض وبحلول عام 2050متوقع أن يصل العدد إلى 120 مليون مريض . وأضاف "عكاشة" أن مرض الزهايمر يمثل 60% من مرضى الديمنشيا المعروف بالخرف والبالغ عددها 25 نوعاً، وأن 99% من الاصابة تحدث بعد سن الستين وما قبل ذلك لا يتعدى كونه قلة تركيز. وأشار"عكاشة" إلى أن أعراض ألزهايمر تمر بثلاث مراحل أولها فقدان ذاكرة للأحداث القريبة وبطء في أداء الأعمال اليومية وصعوبة في إيجاد الكلمات والألفاظ واختلال في إداراك الزمان والمكان بالإضافة إلى ظهور نشاط زائد غير هادف ، وللأسف لا يوجد وعي كافي بهذه المرحلة فتبدأ المراحل الأكثر تطورًا وهي المرحلة الثانية حيث تزيد الأعراض السابقة ويصاب الشخص بالشلل الرعاش واختلال في طريقة المشي إلى جانب الاكتئاب ومشاكل في النوم وفقدان القدرة على التخطيط والقدرة على التحكم في التبول والتبرز. أما المرحلة الثالثة والأخيرة فيصبح المريض في حالة طفولية يحتاج إلى رعاية كاملة في المأكل والملبس وكل أمور حياته والاصابة بالعجز السمعي والبصري وتنتهي بالوفاة. وذكر"عكاشة" أنه لا يوجد حتى الآن علاج للزهايمر ولكن الموجود يعمل على إبطاء تقدم المراحل والأعراض، وفيما يتعلق بطرق الوقاية أكد أنه لا بد من أن يهتم الانسان بصحة قلبه، فالتدخين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري والسمنة من شأنها تدمير الاوعية الدموية وتزيد من فرصة الاصابة بالديمنشيا، ويقلل اتباع نظام غذائى صحى والابتعاد عن الاغذية المشبعة بالدهون و الحركة والنشاط من نسبة الاصابة. وقدم نصيحة بالمشى لمدة 30-60 دقيقة يومياً وشرب 3 لتر من السوائل يوميا والمداومة على ممارسة النشاط العقلى مثل حل الكلمات المتقاطعة و متابعة الأحداث اليومية والقراءة والأنشطة التى تحفز عمل المخ مما سيسهم فى بناء خلايا جديدة وتقوية الترابط بين الخلايا. كما أوصى بالمحافظة على التواصل الاجتماعى والذى من شأنه الوقاية من الديمنشيا، لافتاً إلى أن من يقوم برعاية مريض ألزهايمر أكثر عرضة للاصابة بالاكتئاب بنسبة 60% عن الشخص العادى لذا ينبغى تكاتف أفراد الاسرة فى رعاية مريضهم وتوفير دورات تدريبية لرعاة مرضى الزهايمر .
