الدهون المشبعة والتوتر وتدخين الشيشة يؤثرون على عضلة القلب

أكد الدكتور هشام أبو العينين رئيس قسم القلب بجامعة بنها ان المحافظة على عضلة القلب لتعمل بكفاءة لاطول فترة ممكنة يتطلب التقليل من الدهون الحيوانية المشبعة فى وجبات الطعام وخاصة الوجبات السريعة الجاهزة والابتعاد عن التوتر العصبي وارتفاع ضغط الدم الذى يمثل عبئا على عمل العضلة اضافة الى الامتناع عن التدخين وخاصة الشيشة.
واضاف فى لقاء ببرنامج صباح الخير يا مصر الاحد ان تدخين حجر واحد من الشيشة يعادل تدخين علبة سجائر كاملة اى 20 سيجارة فى جلسة واحدة ويمثل عبئا كبيرا على الجهاز التنفسى وعلى القلب للمدخن واشار الى اهمال ممارسة الرياضة الذى يزيد من تراكم الدهون فى الشرايين فى الجسم والذى يؤدى لمرض تصلب الشرايين الذى يخفض من ضغط الدم الى اعضاء الجسم المختلفة ومنها المخ والكليتين ويسبب اضرار جسيمة لهما
واكد الدكتور هشام ابو العينين ان انسداد الشريان التاجى فى القلب من اخطر الحالات لانه فى خلال ساعات من هذا الانسداد(اقصى فترة ست ساعات ) يحدث تلف لعضلة القلب بعد منع ضخ الدم لها من الشريان الذى اصيب بالانسداد وهذا التلف لايمكن تعويضه او اصلاحه واكد ان التحرك السريع بالعلاج التقليدى او دخول مستشفى وعمل استرة فى الساعات الاول من الشعور بالالم فى الصدر يجنب المريض تداعيات خطيرة على حياته
واوضح استاذ امراض القلب ان خطر مرض زيادة ضغط الدم يعتبر حتى الان الخطر الاكبر على عضلة القلب و يسميه الاطباء "القاتل الصامت" حيث لايشعر المريض به فى الفترة الاولى من الاصابة فلا يلجا لطبيب ولايحصل على علاج حتى يفاجا بتاثر عضلة القلب وتراجع فى ادائه ونصح بقياس دورى لنسبة الضغط واكد ان النسبة القصوى يجب الا تزيد عن 140/90 ومع مرضى السكر تكون 130/80.
واكد ان اداء عضلة القلب عند المراة افضل من الرجل حتى بلوغها سن الياس لان هرمون الانوثة يساعد على تقوية عضلة القلب وبعد انقطاعه يؤدى لتراجع فى عمل عضلة القلب وتتساوى فى هذه السن مع الرجال فى تعرضها لمشاكل قلبية بعد الارهاق او التوتر او التدخين .
وعن حالات الوفاة المفاجأة التى انتشرت فى الفترة الاخيرة وخاصة فى سن الشباب اوضح استاذ القلب انها غالبا ماتنتج عن ارتفاع مفاجئ فى كهرباء القلب وهو ناتج عن خلل وراثى يظهر مع تعرض الشخص لضغط عصبى زائد او ارهاق شديد واكد ان زيادة تناول الشاى والقهوة وادوية البرد القابضة للاوعية تزيد من النشاط الكهربى للقلب والذى يؤدى لزيادة الضربات بشكل مفاجى تنتهى بالوفاة .