دراسة: وضع الكمبيوتر في غرف نوم الأطفال يسبب مشكلات في الذاكرة

سمر علي
حذّر مجموعة من الباحثين بجامعة هلسنكي بفنلندا من وضع أجهزة التليفزيون والكمبيوتر في غرف نوم الأطفال، مؤكدين أن هذه الأجهزة تُعرقل عملية النوم وتسبب مشكلات في ذاكرة الطفل، بالإضافة إلى انخفاض مستواهم التعليمي.
ووجد الباحثون -في دراسة أجروها على 353 طفلا في سن 10 و11 عاما- أن هناك ارتباطا إيجابيا بين مشاهدة الطفل للتليفزيون أو الكمبيوتر وتأخره عن مدرسته في اليوم التالي، جاء ذلك وفقا لما ذكرته صحيفة The Daily Mail البريطانية.
الدراسة أكدت أن وضع مثل هذه الأجهزة في غرف نوم الأطفال يؤدي إلى إصابتهم باضطرابات في النوم، والذي يعتبر أكثر أهمية للأطفال المقبلين على سن البلوغ.
وأوضحت الدراسة أن الأطفال الذين يشاهدون الكمبيوتر أو التليفزيون بكثرة هم أقل ممارسة للرياضة مقارنة بأقرانهم، كما أن عدم رغبتهم في النوم ترجع إلى التغييرات الهرمونية التي تنتج عن الإضاءة المنبعثة من شاشات هذه الأجهزة.