وزير الإسكان: الدولة المصرية شهدت تحولا نوعيا في قطاع الإسكان والتوسع العمرانى    انخفاض درجات الحرارة.. الأرصاد الجوية تعلن عن طقس اليوم الإثنين فى محافظة الغربية    أكتوبر بعيون الشباب.. قطاع المسرح يحتفل بذكرى نصر 73    الوثائقى "السادات والمعركة".. الرئيس الراحل ينعى رحيل جمال عبد الناصر    «طقوس السطوح» عرض مسرحي يعلو القاهرة ضمن مهرجان «دي-كاف»    ندى ثابت: ذكرى انتصارات السادس من أكتوبر ستظل علامة مضيئة في سجل التاريخ الوطني    خبير بالشأن الأفريقي: حكومة آبي أحمد توظف سد النهضة دعائيًا وتتجاهل القانون الدولي    السيسي في ذكرى النصر: من روح أكتوبر نستمد عزيمتنا اليوم في بناء مصر الجديدة لتكون في مصاف الدول الكبرى.. جيشنا يحمي البلد ويحافظ على حدودها ولا يهاب التحديات ويقف كالسد المنيع أمام التهديدات    رئيس الوزراء يتابع مستجدات تنفيذ الاستراتيجية الوطنية للطاقة المتكاملة والمستدامة    ميناء دمياط يواصل تعزيز حركة التجارة ويستقبل 15سفينة خلال 24 ساعة    الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للاستثمار والمناطق الحرة: شركات التجارة الإلكترونية ساهمت في تطوير التجارة وأثرت إيجابيًا علي الاقتصاد المصري    متخصصون من معرض دمنهور للكتاب: البحيرة تمتلك مستقبلًا واعدًا في الصناعة    مجلس الوزراء: سيناء.. الإنسان محور التنمية ونهضة عمرانية شاملة تحقق حياة كريمة لأبناء المنطقة    جيش الاحتلال يواصل إغلاق الطرق وتعطيل المدارس لليوم الخامس على التوالي    ذي أتلانتك: نجاح ترامب في "وضع نتنياهو بمكانه" يعزز فرص إنهاء الحرب في غزة    رغم خطة ترامب لإنهاء الحرب.. جيش الاحتلال يواصل هجماته على قطاع غزة    الجامعة العربية وبيرو تتفقان على تطوير التعاون المشترك    الاستخبارات الخارجية الروسية: بريطانيا تستعد لتنفيذ استفزاز جديد ضد روسيا    وزير الرياضة يُنهي الخلاف بين "الأنوكا" و"الأوكسا"، ويؤكد وحدة الصف الرياضي الأفريقي    اجتماع مهم لمجلس الزمالك اليوم لمناقشة ملفات الكرة والأزمة المالية    نجم الزمالك السابق يعتذر لمحمد مجدي أفشة    فالفيردي يغيب عن معسكر منتخب الأوروجواي    رئيس الاتحاد السكندري: نستعد لضم صفقات قوية في الميركاتو الشتوي.. والجمهور درع وسيف للنادى    محافظ المنوفية يضع إكليل زهور على النصب التذكاري للجندي المجهول    الداخلية تكشف تفاصيل القبض على المتهمين بواقعة الفيديو الفاضح أعلى المحور    «الداخلية»: ضبط متهم بالنصب على مواطنين بزعم قدرته على العلاج الروحاني    المديريات توجه المدارس بمتابعة تسجيل الطلاب على منصة تدريس البرمجة    انقلاب ميكروباص وإصابة 6 أشخاص في الجيزة    ممثلو «خور قندي الزراعية» يشكرون الرئيس لاستكمال صرف مستحقات أبناء النوبة    التوعية والتمكين وتحسين البيئة للعاملين ..أبرز حصاد العمل بالمحافظات    البابا تواضروس: الكنيسة هي السماء على الأرض وسر الفرح في حياة الإنسان    جائزة نوبل في الطب تذهب إلى أمريكيين وياباني، اعرف إنجازاتهم    3 علماء يفوزون بجائزة نوبل في الطب لعام 2025 (تفاصيل)    52 عامًا على ملحمة العبور.. مشاهد لا تنسى عن حرب أكتوبر في السينما المصرية    مواقيت الصلاة اليوم الإثنين 6 أكتوبر 2025 في المنيا    نائبا رئيس الوزراء يشهدان اجتماع مجلس إدارة هيئة الدواء المصرية.. تفاصيل    الصحة: إحالة الطاقم الإداري بمستشفى كفر الشيخ للتحقيق وتوجيهات عاجلة لتصحيح المخالفات    «عبد الغفار» يشارك في ختام «مهرجان 100 مليون صحة الرياضي»    وزير الصحة يشارك في ختام "مهرجان 100 مليون صحة الرياضي" لتعزيز الوقاية والنشاط البدني    «الداخلية»: مصرع 3 عناصر إجرامية وضبط مخدرات ب128 مليون جنيه    كجوك والخطيب: القطاع الخاص المصرى مرن وإيجابي وقادر على التطور والنمو والمنافسة محليًا ودوليًا    عالم بالأزهر: سيدنا النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بأهل مصر خيرا    محافظ البحيرة تضع إكليلًا من الزهور على النصب التذكاري للجندي المجهول بمناسبة انتصارات أكتوبر    شوبير: هناك من يعملون في اتحاد الكرة خلف الكواليس لإعاقة المنتخب الوطني    رئيس الوزراء الفرنسي بعد استقالته: لا يمكن أن أكون رئيسًا للوزراء عندما لا تستوفي الشروط    «الداخلية» تكشف ملابسات فيديو يُظهر اعتداء على مواطن وأسرته بدمياط    نائب وزير الصحة يختتم جولته بالدقهلية بتفقد مستشفيات المنصورة والمعهد الفني الصحي    دار الإفتاء: الاحتفال بنصر أكتوبر وفاء وعرفان لمن بذلوا أرواحهم فداء الوطن    أسعار الخضراوات والفاكهة بكفر الشيخ الإثنين 6 أكتوبر 2025    جمهور آمال ماهر يتفاعل مع سكة السلامة واتقى ربنا فيا بقصر عابدين    العالم هذا الصباح.. السعودية: جميع حاملى التأشيرات بمختلف أنواعها يمكنهم أداء مناسك العمرة.. تصرفات ترامب الغريبة تفتح الباب حول حالته الذهنية.. وناشطة سويدية تثير الجدل بعد احتجازها فى إسرائيل    الرئيس السيسي يوجه التحية لترامب لمبادرته لوقف إطلاق النار في غزة    ما حكم وضع المال فى البريد؟.. دار الإفتاء تجيب    «العناني» يقترب من منصب المدير العام الجديد لليونسكو    سكته قلبية.. وفاة شخص قبل نظر نزاع على منزل مع زوجته وشقيقه بمحكمة الإسكندرية    منتخب مصر يودّع كأس العالم للشباب رسميًا    "كيفية مشاهدة مباراة السعودية والنرويج في كأس العالم للشباب 2025 بث مباشر"    اعرف مواقيت الصلاة اليوم الأثنين 6-10-2025 في بني سويف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نظفى بيتك فى 30 دقيقة فقط
نشر في بص وطل يوم 19 - 09 - 2014

ماذا لو كنتِ مشغولة وتحتاجين لترتيب البيت "في السريع"؟
" بص وطل " ستكشف لك عن الثلاثين دقيقة السحرية لترتيب البيت كله.
قبل أن نبدأ في ترتيب البيت سويا، إليك هذه النصائح:
ضعي خطة قبل البدء في الترتيب. فهذا يوفر في الوقت.
أعدي الأجهزة والأدوات والمنظفات التي ستسخدمينها في الترتيب والتنظيف.
أعدي قائمة بكل ما تريدين ترتيبه وتنظيفه.
أعدي لمكافأة نفسك "بحاجة حلوة" إذا انتهيتِ من الترتيب في الثلاثين دقيقة.
لا تماطلي. وتذكري أن المماطلة ليست من صفات السوبرماما.
شغلي موسيقى، حتى تقضي وقتًا أيسر في مهام الترتيب والتنظيف.
احضري عداد للوقت، ليحسب لك الثلاثون دقيقة.
هيا نبدأ.. إليك قائمة التنظيف الرقمية:
المطبخ:
نظفي وامسحي الحوض (5 دقائق)
لا تتركي أي طبق في الحوض. اجعلي كل فرد من أفراد الأسرة يغسل طبقه أولا بأول. وإذا كانت لديك غسالة أطباق، فضعي فيها الأطباق فورا ولا تتركيها في الحوض. والآن نظفي الحوض بإسفنجة واتركيه لينشف.
امسحي سطح طاولة المطبخ والفرن (دقيقة واحدة)
نظفي السطح من البقع باستخدام قطعة قماش أو إسفنجة ومنظف لجميع الأغراض.
نظفي وأزيلي البقع من الأرضية (دقيقتان)
نظفي البقع وتخلصي منها. ومن الأفضل أن تفعلي ذلك أولا بأول حتى لا تتركيها تجف وتجمع القاذورات عليها.
علقي أو طبقي مناشف المطبخ (30 ثانية)
حتى لو كانت المناشف نظيفة، لا تتركي أية منشفة على سطح المطبخ مهملة. طبقيها أو علقيها في مكانها.
الحمام:
امسحي الحوض (30 ثانية)
استخدمي المناديل المبللة في تنظيف حوض الحمام.
امسحي المرآة (15 ثانية)
تخلصي من زخات الماء الجافة على سطح المرآة ونظفيها بمنشفة جافة أو مناديل جافة.
امسحي مقعد المرحاض (15 ثانية)
بمنشفة أو بمناديل ورقية امسحي مقعد المرحاض في ثوان معدودة.
ادعكي المرحاض بفرشاة (15 ثانية)
إذا لاحظتِ بقعًا، ادعكيها بمنظف المرحاض. اتركي المنظف خمسة دقائق ثم أزيليه بالماء.
امسحي باب الدش (30 ثانية)
امسحي الباب الزجاجي للدش للتخلص من زخات الماء الجافة بواسطة منشفة جافة.
رشي الدش وستارته بمطهر (15)
استخدمي المطهر في شكل سبراي لترشيه على الدش والستارة حتى تمنعي ظهور أي تعفن.
[اقرأي أيضا : نصائح لتنظيف الحمامات وتعقيمها وتعطيرها]
غرفة النوم
رتبي السرير (2 دقيقة)
امسكي الوسائد واخبطي عليها لتسويتها ثم ضعيها في مكانها. وافردي اللحاف بطول السرير.
علقي أو طبقي الملابس (4 دقيقة)
ومن الأفضل أن تدربي نفسك على وضع كل شيء مكانه. فهذا يوفر عليك الوقت.
رتبي طاولة الغرفة ونظميها (30 ثانية)
التقطي الأكواب المتروكة طول الليل على الطاولة، ورتبي المجلات والكتب المبعثرة وأزيلي أي شيء ليس مكانه الطاولة.
غرفة المعيشة
رتبي الأريكة (2 دقيقة)
فهي بالطبع أهم ما في الغرفة. رتبي الوسائد وأزيلي أي شيء ملقى على الأريكة.
اكنسي الأرضية بمكنسة كهربائية (1 دقيقة)
ابدأي بالأرضيات والأسطح المكشوفة.
امسحي الطاولة وأي سطح في الغرفة تظهر عليه آثار الأصابع (1 دقيقة)
استخدمي قماش مايكروفايبر لالتقاط الغبار بسهولة. إذا كانت هناك بعض البقع، استخدمي منظف البقع. استخدمي المنظف المناسب للأسطح المختلفة، سواء الزجاجية أو الخشبية.
رتبي طاولة القهوة، والكتب والمجلات (2 دقيقة)
ضعي الكتب والمجلات في مكان واحد وامسحي الطاولة.
رتبي الكراكيب.. وضعي الأشياء مكانها (5 دقائق)
لا تتركي أشياء مثل اللعب وأجهزة ألعاب الفيديو وغيرها ملقاة. وإنما ضعيها في مكانها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.