مدير تعليم جنوب الجيزة: دعم لذوي الهمم ومتابعة ميدانية لضبط العملية التعليمية    الثلاثاء.. سياحة وفنادق العاصمة تنظم الملتقى التوظيفي لخريجيها    جامعة العريش تعزز جسور التعاون مع محافظة شمال سيناء    أسعار الدواجن والبيض في منتصف تعاملات اليوم الثلاثاء    رفع 80 طنا من القمامة والمخلفات الصلبة ب 3 قرى بمركز سوهاج    تعاون مصرى يابانى لتطوير برامج «الكوزن» وإدخال تخصصات تكنولوجية متقدمة    البنك المركزي: 25.6 مليار دولار حصيلة تحويلات المصريين العاملين بالخارج    «أسوشيتد برس»: تغيير مسار «ترامب» بشأن استراتيجية مضيق هرمز يثير التساؤلات.. هل الولايات المتحدة مستعدة للحرب؟    كاتس: إسرائيل ستنشئ منطقة أمنية فى جنوب لبنان حتى زوال خطر حزب الله    المجلس الأوروبي: واشنطن شنت الحرب لأول مرة دون إبلاغنا    الزمالك يسيطر على التشكيل المثالي للكونفدرالية    مصر تستقبل أبطال العالم في الرماية استعدادا للمشاركة في بطولتين دوليتين    وفاة شخص دهسًا أسفل محور سمالوط في المنيا    الزراعة: ضبط أكثر من 4.3 طن من اللحوم والأسماك المخالفة فى عيد الفطر    استعدادات مكثفة لمواجهة سوء الأحوال الجوية فى البحيرة.. تفاصيل    براءة المتهم بالتحرش بفتاة أتوبيس المعادي ورفض الدعوى المدنية    أستاذ علاقات دولية: الصواريخ الإيرانية بدأت تلحق الأضرار بإسرائيل    تفاصيل خريطة حفلات فريق كاريوكي في أوروبا    ما حقيقة كراهة الزواج في شهر شوال؟.. الإفتاء توضح    أكلات ومشروبات تساعد فى تقوية العظام، تعرفي عليها    عاجل- وزير المالية: استمرار التسهيلات الضريبية والجمركية والعقارية لتخفيف الأعباء عن المواطنين    المجلس البلدى بمصراتة الليبية يدين حادث تفجير زاوية لتحفيظ القرآن الكريم    انفراجة للمدارس السودانية.. لقاء وزيري التعليم المصري والسوداني يفتح الباب لحل المشكلات.. لجنة مشتركة لوضع آليات تنهي أزمات الطلاب السودانيين.. والقاهرة تقدم خبراتها الفنية    رسميا.. الهلال يحتج على حكم مباراته مع نهضة بركان في دوري أبطال أفريقيا    وزير الخارجية يستقبل رئيس المجلس القومى لحقوق الإنسان    عصمت يجتمع بالنائب الأول لمدير المؤسسة الحكومية الروسية للطاقة الذرية "روسآتوم"    مباحثات قطرية فرنسية حول التعاون الدفاعي وتطورات المنطقة    تصنيف أفريقيا الأسبوعى.. الزمالك يصعد للوصافة وخروج الأهلى وبيراميدز    انضباط بالمترو والقطارات.. شرطة النقل تضبط 1000 قضية متنوعة    كيلو زيت الزيتون النقى ب300 جنيه.. أسعار الزيوت والسكر بالوادى الجديد اليوم    القومي للأمومة يحبط محاولة زواج طفلة بمحافظة سوهاج    اكتشاف دير أثري بوادي النطرون يعود للقرن الرابع الميلادي    فنانون ونقابة السنمائيين ينعون المخرج الراحل أحمد عاطف الدرة    فيلم "برشامة" يتصدر شباك التذاكر بإيرادات تجاوزت 17 مليون جنيه    وزارة التعليم تعلن انطلاق فرع جديد لمبادرة المدارس المصرية الألمانية    كرة السلة، الأهلي يواجه الاتصالات في أولى جولات نصف نهائي دوري السوبر    الزمالك يدرس السفر للجزائر بطيران عادى لتوفير النفقات    روديجير: لم أكن أستطيع اللعب دون المسكنات.. وتعافيت بشكل كامل حاليا    صحة قنا: إجراء 5930 عملية جراحية خلال 30 يومًا    2376 خدمة صحية أولية تعزز ثقة المواطنين في دمياط خلال عطلة العيد    الصحة: 4698 خدمة طبية مجانية عبر القوافل العلاجية ثانى وثالث أيام عيد الفطر    نقيب التمريض تشكر الأطقم التمريضية على جهودهما خلال عيد الفطر    خلال 4 أيام.. "العمل": 147 محضرًا لمخالفات الحد الأدنى للأجور وتشغيل عمالة أجنبية دون تراخيص    قضية جرينلاند تتصدر حملة الانتخابات المبكرة التي دعت لها رئيسة وزراء الدنمارك    نظام استثنائي لثمن نهائي دوري أبطال آسيا    بوميل: واجهنا الأهلي بطريقتنا.. وأشعلت حماس اللاعبين بين شوطي المباراة    ضبط 93 سلاحا ناريا و640 كيلو مخدرات خلال حملات أمنية    بيع عقود نفط ضخمة قبل تغريدة مفاوضات ترامب وإيران بدقائق    تموين الفيوم تشن حملة مكبرة على المخابز البلدية والسياحية    هل يجوز الجمع بين صيام السِّت من شوال وصيام القضاء الواجب؟ الأزهر يُجيب    البترول: كشف جديد لأباتشي يضيف 26 مليون قدم مكعب غاز و2700 برميل متكثفات يوميا    دموع "موسيقار الأجيال" خلف الأبواب المغلقة.. اللحظات الأخيرة في وداع عبد الحليم حافظ تهز القلوب    انفجار مصفاة نفط فى ولاية تكساس الأمريكية    زفة شعبية مهيبة ل300 حافظ للقرآن الكريم فى قرية سقارة بالجيزة.. فيديو    قرية سقارة تكافئ أوائل حفظة القرآن الكريم ب15 رحلة عمرة.. صور    مقتل 8 أشخاص على الأقل في تحطم طائرة عسكرية كولومبية    طارق الدسوقي: أعتذر للجمهور عن أي تقصير في «علي كلاي» .. وبذلنا قصارى جهدنا لإسعادكم    اليوم، استئناف الدراسة بالجامعات بعد انتهاء إجازة عيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نظفى بيتك فى 30 دقيقة فقط
نشر في بص وطل يوم 19 - 09 - 2014

ماذا لو كنتِ مشغولة وتحتاجين لترتيب البيت "في السريع"؟
" بص وطل " ستكشف لك عن الثلاثين دقيقة السحرية لترتيب البيت كله.
قبل أن نبدأ في ترتيب البيت سويا، إليك هذه النصائح:
ضعي خطة قبل البدء في الترتيب. فهذا يوفر في الوقت.
أعدي الأجهزة والأدوات والمنظفات التي ستسخدمينها في الترتيب والتنظيف.
أعدي قائمة بكل ما تريدين ترتيبه وتنظيفه.
أعدي لمكافأة نفسك "بحاجة حلوة" إذا انتهيتِ من الترتيب في الثلاثين دقيقة.
لا تماطلي. وتذكري أن المماطلة ليست من صفات السوبرماما.
شغلي موسيقى، حتى تقضي وقتًا أيسر في مهام الترتيب والتنظيف.
احضري عداد للوقت، ليحسب لك الثلاثون دقيقة.
هيا نبدأ.. إليك قائمة التنظيف الرقمية:
المطبخ:
نظفي وامسحي الحوض (5 دقائق)
لا تتركي أي طبق في الحوض. اجعلي كل فرد من أفراد الأسرة يغسل طبقه أولا بأول. وإذا كانت لديك غسالة أطباق، فضعي فيها الأطباق فورا ولا تتركيها في الحوض. والآن نظفي الحوض بإسفنجة واتركيه لينشف.
امسحي سطح طاولة المطبخ والفرن (دقيقة واحدة)
نظفي السطح من البقع باستخدام قطعة قماش أو إسفنجة ومنظف لجميع الأغراض.
نظفي وأزيلي البقع من الأرضية (دقيقتان)
نظفي البقع وتخلصي منها. ومن الأفضل أن تفعلي ذلك أولا بأول حتى لا تتركيها تجف وتجمع القاذورات عليها.
علقي أو طبقي مناشف المطبخ (30 ثانية)
حتى لو كانت المناشف نظيفة، لا تتركي أية منشفة على سطح المطبخ مهملة. طبقيها أو علقيها في مكانها.
الحمام:
امسحي الحوض (30 ثانية)
استخدمي المناديل المبللة في تنظيف حوض الحمام.
امسحي المرآة (15 ثانية)
تخلصي من زخات الماء الجافة على سطح المرآة ونظفيها بمنشفة جافة أو مناديل جافة.
امسحي مقعد المرحاض (15 ثانية)
بمنشفة أو بمناديل ورقية امسحي مقعد المرحاض في ثوان معدودة.
ادعكي المرحاض بفرشاة (15 ثانية)
إذا لاحظتِ بقعًا، ادعكيها بمنظف المرحاض. اتركي المنظف خمسة دقائق ثم أزيليه بالماء.
امسحي باب الدش (30 ثانية)
امسحي الباب الزجاجي للدش للتخلص من زخات الماء الجافة بواسطة منشفة جافة.
رشي الدش وستارته بمطهر (15)
استخدمي المطهر في شكل سبراي لترشيه على الدش والستارة حتى تمنعي ظهور أي تعفن.
[اقرأي أيضا : نصائح لتنظيف الحمامات وتعقيمها وتعطيرها]
غرفة النوم
رتبي السرير (2 دقيقة)
امسكي الوسائد واخبطي عليها لتسويتها ثم ضعيها في مكانها. وافردي اللحاف بطول السرير.
علقي أو طبقي الملابس (4 دقيقة)
ومن الأفضل أن تدربي نفسك على وضع كل شيء مكانه. فهذا يوفر عليك الوقت.
رتبي طاولة الغرفة ونظميها (30 ثانية)
التقطي الأكواب المتروكة طول الليل على الطاولة، ورتبي المجلات والكتب المبعثرة وأزيلي أي شيء ليس مكانه الطاولة.
غرفة المعيشة
رتبي الأريكة (2 دقيقة)
فهي بالطبع أهم ما في الغرفة. رتبي الوسائد وأزيلي أي شيء ملقى على الأريكة.
اكنسي الأرضية بمكنسة كهربائية (1 دقيقة)
ابدأي بالأرضيات والأسطح المكشوفة.
امسحي الطاولة وأي سطح في الغرفة تظهر عليه آثار الأصابع (1 دقيقة)
استخدمي قماش مايكروفايبر لالتقاط الغبار بسهولة. إذا كانت هناك بعض البقع، استخدمي منظف البقع. استخدمي المنظف المناسب للأسطح المختلفة، سواء الزجاجية أو الخشبية.
رتبي طاولة القهوة، والكتب والمجلات (2 دقيقة)
ضعي الكتب والمجلات في مكان واحد وامسحي الطاولة.
رتبي الكراكيب.. وضعي الأشياء مكانها (5 دقائق)
لا تتركي أشياء مثل اللعب وأجهزة ألعاب الفيديو وغيرها ملقاة. وإنما ضعيها في مكانها.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.