اصنعي كريم للتنحيف بأقل التكاليف

تعاني الكثير من السيدات في مصر من الترهلات في الجسم؛ بسبب الدهون، وهو ما يؤدى إلى عدم ثقتها في نفسها خلال التفكير في الخروج من البيت، «بص وطل » بقدم لكي كريم التنحيق الذي تصنعيه بنفسك وشد ترهلات الجسم بأقل التكاليف، وإليكي المكونات :
- الزنجبيل المعروف بقدرته على حرق الدهون
- علبة كريم "أي نوع"
- 3 ملاعق زنجبيل مطحون أو حسب ما تريدين
- 2 ملعقة زيت زنجبيل
- 1/2 ملعقة زيت قرنفل
- 1 ملعقة زيت هيل
- 2 ملعقة زيت زيتون
الطريقة
- قومي ببشر الزنجبيل الطازج ومن ثم ضعي عليه ماء بمقدار كأس ، وضعيه على نار هادئة واتركيه حتى يبقى ربع الماء حتى يكون لدينا زنجبيل مركز.
- وبعد أن يبرد قومي بخلطه مع الكريم والزيوت ورجيه جيداً واحفظيه بعلبة غامقة لحفظ المكونات ،وقد يكون الخليط سائلاً ويمكنك زيادة أو إنقاص الكريم حسب الرغبة.
طريقة استعمال كريم التنحيف وشد ترهلات الجسم :
- قومي بدهن الكريم على المناطق المرغوب علاجها ولفيها بكيس نايلون أو البسي ملابس قطنية ودعيه أكبر وقت ممكن على الجسم ومن ثم اغسليه
ملاحظات مهمة :
- لا تقلقي من الرائحة فهي مؤقتة وتزول ومفعول الكريم.
- قومي بقياس محيط الجسم لتلاحظي الفرق بعد أسبوع أو أكثر ، لنتائج أفضل يجب القيام بمجهود جسدي سواء بالبيت أو رياضة خفيفة ومن الممكن إضافة خل التفاح أو ماء الورد للخلطة.