نقلا عن العدد اليومى...
«الكوكتيل» هو مزيج من عدة ألوان مبهجة تكتمل بالمذاق الطيب والمنعش، لكن المصريين أصروا على وضع التاتش بتاعهم على هذا الكوكتيل ليصبح «فخفخينا» أغلى مشروب لدى بائع العصائر والذى يقبل عليه من يريد أن «يدلع نفسة».
فى السنوات (...)
يحتفل العالم غدًا، السبت، باليوم العالمى للسكر، أحد أكثر الأمراض انتشارًا فى مصر، والذى يهدد ملايين المصريين، حيث يعانى منه ما يزيد على 7.5 مليون مريض، بما يعادل 16% من المصريين فوق سن العشرين، وتحتل مصر المركز التاسع على مستوى العالم فى نسبة (...)
«العقدة كبيرة والحل بسيط» هذا ملخص كل ما يتعلق بالصحة النفسية، والتى على الرغم من جهل ملايين البشر بأهميتها، إلا أنها تلعب دورا أساسيا فى الحفاظ على صحة أجسادنا، من أطراف الشعر إلى أنامل القدم.فبداية من مشاكل الشعر والبشرة مرورا بأمراض القولون (...)
دفعت المصاريف واشتريت اليونيفورم...جلدت الكتب والكراريس..
دق جرس انطلاق قطار العام الدراسى خذ نفسا عميقا واستعد، وإذا كنت تعتقد أنك قطعت الشوط الأكبر فى رحلة العودة إلى المدرسة، انتبه إلى المحطة التالية فهى أكثر حيرة وأهمية من كل ما سبق.
إنها الوجبة (...)
ولكل هذه المناسبات استعدادات وتأثيرات مختلفة، وتحتاج لمجموعة من الإرشادات التى تجعلها أكثر سهولة، وتجعلنا نستمتع بها ونتجنب ما قد يطرأ عليها من أمور ومشكلات طارئة تعكر صفوها، فمع أيام عيد الأضحى وولائمه يفاجأ الكثيرون بزيادة أوزانهم أو إصابتهم بعسر (...)
العيد فرحة ولحمة وفتة وممبار وكل اللى نفسك فيه، مائدة العيد الكبير الحافلة قادرة أن تسيل لعابك بمجرد مرورها بخيالك، أصناف تدفعك لمحو مفردات كالدايت والرجيم من قاموس حياتك وبصدر رحب، ففى عيد اللحمة لا صوت يعلو فوق صوت قلى الممبار ولا مقاومة تجدى مع (...)
البحر بيجوع بس ما بيتخنش.. لو كلت طبق فول قبل العوم وسمك مشوى بعد ما تطلع هاتحافظ على وزنك وكمان تخس.
«البحر بيجوع» أشهر الجمل ارتباطا بالسباحة الصيفية، وتمثل للبعض كارتا أخضر للإسراف فى تناول الطعام بمجرد ملامسة أطراف أصابعهم لرمال الشاطئ.
وبالطبع (...)
23 مارس من كل عام، هو اليوم الذى أقرته منظمة الصحة العالمية للتوعية بمرض السل، واختيار هذا اليوم يأتى توافقا مع إعلان العالم الألمانى روبرت كوخ، عن اكتشافه للبكتيريا المسببة للدرن عام 1882 وهى الفترة الزمنية التى وصلت فيها معدلات الوفاة من السل (...)
إجازة نصف العام هدنة وفرصة للأسرة بأكملها للتقارب والاستمتاع والراحة من عناء ضغوط العام، وجسر يعيد شباب التواصل بين أفرادها، فكيف يمكن تحقيق أقصى استفادة من هذه الفرصة؟ وكيف نرتبها ونخطط لها كى تحقق جميع أهدافها؟
فى الملف التالى تفاصيل يمكن أن تفيدك (...)
«لما الشتا يدق البيبان»، لا تفتح له، هذا هو أكثر قرار صائب يمكنك أن تتخذه فى ظل موجات الصقيع المتلاحقة التى تمر بها مصر.
يأتى الشتاء ببرده وثلجه وعدسه وحمصه الشامى وآيس كاباته ولكاليكه ومعه العديد من التفاصيل التى تربطنا به، بداية من الجو الرومانسى (...)