- تناول تفاحة يوميا يعمل على الحد من تكون الخلايا الدهنية بالجسم
- حفنة من الجوز يوميا تكفى لخفض الوزن وحرق الدهون بفاعلية
- الزنجبيل يزيد من تدفق الدم وينعش العضلات ويحرق الدهون سريعا
- الفلفل الحار يساعد على عملية الحرق بشكل أكبر
- مشروب الديتكوكس (...)