4 مشروبات لنضارة وحيوية بشرتك في الربيع

تعاني كثير من السيدات من إرهاق وبهتان البشرة، وظهورها بمظهر متعب وفاقد للحيوية والنضارة جراء عوامل عدة بينها سوء التغذية والسهر لساعات طويلة، إضافة إلى بعض الضغوط النفسية التي تترك أثرها على البشرة، لذا نقدم لك مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعدك في الحصول على بشرة تتمتع بالنضارة والحيوية.
1- عصير الطماطم
يحتوي هذا العصير على كنز من المعادن والفيتامينات والأملاح المعدنية التي تعالج مشاكل بشرتك وخصوصا ذات النوعية الدهنية منها، كما يعمل على تنشيط الكولاجين في الجلد فتبدين أصغر سناً، ويزيل السموم من جسمك ويمنح بشرتك لوناً متورداً ومتوهجاً.
2- عصير الجزر
له مفعول رائع وساحر على مظهر بشرتك، فهو يعتبر كنزا للصحة والجمال، ويعمل على جعل بشرتك تتوهج وتلمع أكثر لغناه بالمواد المضادة للأكسدة وفيتامين "أ"، ما يساعد فى الحفاظ على حيويتها وترطيب البشرة وتطهير الجسم من خلال التخلص من السموم، وهذا بدوره يساعد على نضارة البشرة والتخلص من مظاهر التعب عليها.
3- عصير الموز بالحليب والعسل:
يُطلق على الموز الفاكهة الذهبية لغناها بالفيتامينات والمعادن والمتنوعة ومنها البوتاسيوم، والمغنسيوم، والكالسيوم، المفيدة جداً للعناية بجمال البشرة والتخلص من إرهاقها، اما العسل فيحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للجراثيم ويعزز من قدرة البشرة على تجديد الخلايا، بالإضافة إلى إعادة النضارة إلى البشرة المتعبة مما يتركها ناعمة وحريرية.
4- عصير الرمان
يوصف الرمان بأنه فاكهة الجمال، فهو غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن وخصوصا الفيتامين C ما يجعله مهماً جداً لنضارة البشرة وحيويتها وتنقيتها ومنحها لوناً مشرقاً ومتورداً، كما يعمل الرمان على المحافظة على شباب البشرة لغناه بالعديد من مضادّات الأكسدة المقاومة لعلامات التقدّم في السنّ.