لخسارة الوزن.. طريقة عمل مشروب التفاح

يعتبر التفاح من الفاكهة المميزة ذات الفوائد المتعددة، حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والفيتامينات، التى تعزز من مناعة الجسم وتساهم في خسارة الوزن بشكل أسرع، لذلك سنعرض عليكم طريقة عمل
مشروب عصير التفاح بالقرفة، وفقًا لقناة سي بي سي سفرة.
(اقرأ أيضًا) لا تتخلص منه...أبرز الفوائد الصحية لقشر التفاح
مقادير مشروب عصير تفاح
3 كوب عصير تفاح
عود قرفة
4 حبة قرنفل
قليل من بشر الليمون
سكر
قليل من بشر البرتقال
طريقة تحضير مشروب عصير تفاح
- يسخن عصير التفاح في إناء على النار.
-يضاف بشر الليمون وبشر البرتقال ويرفع من على النار.
- يصب في الأكواب مع القرفة والقرنقل.
-يمكن إضافة السكر أو عسل أبيض حسب الرغبة.
- يقدم العصير.