كيف تحقق أقصى استفادة من ساعة Apple Watch الجديدة (تفاصيل)

من الممكن أن يكون أحدهم أهداك ساعة Apple Watch أو قمت بشرائها، سواء كنت تستخدم ساعة ذكية لأول مرة أو كنت جديدًا على watchOS، فإن ارتداء ساعة آبل يمكن أن يكون بمثابة تغيير كبير في حياتك اليومية.
(اقرأ أيضًا) Apple Watch تحذر من انخفاض لياقة القلب
لا تريد فقط ربطها والاعتماد على الإعدادات الافتراضية أيضًا - يكون الجهاز الشخصي مثل الساعة الذكية مفيدًا للغاية عند إعداده وفقًا لاحتياجاتك الدقيقة، من نصائح وجه الساعة إلى التذكيرات الرئيسية.
(اقرأ أيضًا) جوجل تطلق تطبيق Apple Watch YouTube Music
كيفية تحقيق أقصى استفادة من Apple Watch الجديدة
أساسيات
أول شيء ستفعله هو إعداد ساعتك، وهو أمر سهل للغاية لحسن الحظ، قم بتشغيل Apple Watch الخاصة بك، واحتفظ بها بالقرب من جهاز iPhone الخاص بك وستظهر لوحة لتأخذك عبر الأساسيات مثل الاقتران وتسجيل الدخول باستخدام معرف Apple الخاص بك وإنشاء كلمة مرور واختيار التطبيقات أو الميزات التي تريد تمكينها، ستتم مطالبتك أيضًا بإعداد Siri و Apple Pay، وهي عملية بسيطة إذا كان لديك بالفعل على هاتفك.
Apple Watch Series 6
إعدادات الصحة واللياقة البدنية
سيؤدي تشغيل التحديثات التلقائية إلى التأكد من أن لديك أحدث الميزات وإصلاحات الأمان، باستخدام أحدث إصدار من watchOS، على سبيل المثال، ستتمكن من الوصول إلى خدمة فيديو Fitness + الجديدة من Apple.
ستحصل على نسخة تجريبية مجانية مدتها ثلاثة أشهر مع ساعتك، وتستحق البرامج التحقق خاصة إذا كنت مبتدئًا، التدريبات سهلة، والمدربون ودودون وتكامل
Apple Watch ممتاز.
أحد أفضل الأشياء في Apple Watch هو قدرتها على مراقبة صحتنا ونشاطنا، أثناء عملية الإعداد، سيُطلب منك اختيار أهداف نشاطك، في هذه المرحلة، من الجيد استخدام ما توصي به Apple، مثل 30 دقيقة من التمارين كل يوم وهدف الوقوف لمدة 10 ساعات.
من المرجح أن تقوم بتعديلها بمرور الوقت عندما تبدأ في فهم جسمك وتفضيلاتك بشكل أفضل، لضبط هذه الإعدادات، مرر سريعًا إلى أسفل صفحة الملخص في تطبيق Fitness على ساعتك وحدد "تغيير الأهداف.
Apple Watch Series 6
بالنسبة لأولئك الذين يمارسون الرياضة كثيرًا، يمكن أن يساعد تشغيل تذكيرات بدء أو إنهاء التمرين في ضمان تسجيل جلساتك من خلال اقتراح بدء أو إنهاء تمرين عندما تكتشف الساعة التغييرات في معدل ضربات قلبك وحركتك.
بدلاً من الاكتشاف التلقائي المناسب للتمرين، لا يزال بإمكانها مساعدتك في الحفاظ على مسؤوليتك، قم بتمكين هذه التذكيرات بالانتقال إلى قسم التمرين في تطبيق Watch على هاتفك، يمكنك أيضًا الحصول على اقتراحات لبدء جلسات التنفس الموجهة على مدار اليوم لمساعدتك على التأقلم.
من العناصر المهمة الأخرى لرفاهيتك مقدار النوم الذي تحصل عليه، مع نظام watchOS 7، أضافت Apple ميزة تتبع النوم إلى أجهزتها القابلة للارتداء لمساعدتك على فهم نومك، بينما تقوم
الأجهزة الأخرى مثل Fitbits وساعات Samsung بعمل أفضل في الكشف التلقائي عن وقت النوم وتحليل منطقة النوم التي تعيش فيها، لا يزال بإمكان Apple Watch مساعدتك في فهم أنماط نومك.
يمكنك أيضًا تمكين المنبه بالاهتزاز إذا كنت تنام مع شريك أو كنت تعاني من ضعف السمع، إذا كنت تفضل إزالة ساعتك عندما تذهب إلى النوم، فإن تمكين وضع Nightstand (تطبيق Watch عام وضع Nightstand) سيؤدي إلى تشغيل الجهاز لساعة بجانب السرير، ستعمل على تعتيم شاشته في الغالب، ولكن إذا كنت بحاجة إلى رؤية الوقت، فما عليك سوى دفع الجهاز (أو حتى طاولتك) قليلاً وستستيقظ الشاشة.
أخيرًا ، هناك طريقة أخرى يمكن أن تساعدك بها الساعة في الحفاظ على صحتك وهي التأكد من اتباع الإرشادات الموصى بها لغسل يديك. سيؤدي تشغيل مؤقت الغسيل اليدوي إلى بدء العد التنازلي لمدة 15 ثانية في كل مرة تعتقد فيها الساعة أنك تنظف يديك لمدة 5 ثوانٍ
المراسلة والنصائح النهائية الأخرى
عندما تكون يداك ممتلئتين وتأتي رسالة عاجلة، يمكن أن يساعد الحصول على رد محدد مسبقًا يمكن الوصول إليه بسهولة في تقليل التوتر. سواء كان الأمر بسيطًا مثل "لا يمكنني التحدث الآن، سوف أتحقق في وقت لاحق" أو شيئًا أكثر تحديدًا مثل "مرحبًا أيها الرئيس، أعدك أنني أعمل ولكني مشغول الآن" ، يمكنك تعديل الرد الافتراضي، انتقل إلى قسم الردود الافتراضية في إعداد الرسائل لتأليفها - يمكنك إنشاء أكثر من 20 خيارًا.
لإضفاء لمسة شخصية أكثر، تأكد من إعداد Memoji الخاص بك على جهاز iPhone الخاص بك لإرسال استجابة لاصقة تظهر شكلك، هناك عدة طرق للرد على أصدقائك من ساعتك، ولكن يمكن القول إن Memoji هو الأكثر متعة.
الآن بعد أن اكتشفت جميع الأساسيات، حان الوقت للجلوس وترك Apple Watch تقوم بالعمل الشاق نيابة عنك، استمتع، حظا سعيدا!