يتساءل العديد من الأشخاص حول ماهية مرض كورونا، وأعراضه وهل من الضرورة ارتداء الكمامة للحماية من الفيروس، وغيرها من الأسئلة التي تجيب عليها الدكتورة نهلة كريم من خلال مصادر موثوق بها يأتي أبرزها منظمة الصحة العالمية. ما هو مرض كوفيد-19؟ هو مرض معد يسببه فيروس كورونا المُكتشف مؤخراً، ولم يكن هناك أي علم بوجود هذا الفيروس، وتم انتشاره من مدينة يوهان الصينية في ديسمبر 2019. ما هي أعراض مرض كوفيد-19؟ وفقًا لما تحدثت به الدكتورة نهلة كريم قالت أن الأعراض الأكثر شيوعاً لمرض كوفيد-19 هي الحمى والإرهاق والسعال الجاف، وقد يُعاني بعض المرضى من الآلام والأوجاع، أو احتقان الأنف، أو الرشح، أو ألم الحلق، أو الإسهال، وعادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتبدأ تدريجياً، ويصاب بعض الناس بالعدوى دون أن تظهر عليهم أي أعراض ودون أن يشعروا بالمرض. على أي من الفئات يزداد المرض؟ المسنين وأصحاب الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو داء السكري. هل من الضرورى ارتداء الكمامة بصورة مستمرة ؟ إذا كنت بصحة جيدة، فليس عليك أن ترتدي كمامة إلا إذا كنت تسهرعلى رعاية شخص تُشتبه إصابته بعدوى فيروس كورونا المستجد، أو إذا كنت تُعاني السعال أو العطس. لا تكون الكمامات فعالة إلا إذا اقترنت بالمدوامة على تنظيف اليدين إما بفركهما بمطهر كحولي أو بغسلهما بالماء والصابون إذا كنت تضع كمامة، فيجب أن تتعلم الطريقة الصحيحة لارتدائها والتخلص منها. كيف يمكني ارتداء الكمامة بصورة صحيحة؟ 1- اغسل يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء قبل ارتداء القناع، غط فمك وأنفك بالقناع وتأكد من عدم وجود فجوات تتخلل وجهك والقناع. 2- تجنب لمس القناع أثناء استعماله؛ وإن لمسته، فاغسل يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء. 3- استبدل القناع بآخر جديد بمجرد تعرضه للبلل، ولا تعيد استعمال الأقنعة المعدة لاستعمالها لمرة واحدة. 4- احرص على نزع القناع من الخلف (ولا تلمس مقدمته)؛ وتخلص منه فوراً برميه في حاوية مغلقة؛ واغسل يديك بمادة لفركهما قوامها الكحول أساساً، أو اغسلهما بالصابون والماء. ما هي طرق الوقاية من العدوى؟ 1- نظف يديك جيداً بانتظام بفركهما مطهر كحولي لليدين أو بغسلهما بالماء والصابون. 2- احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس. 3- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك. 4- تأكد من اتّباعك أنت والمحيطين بك لممارسات النظافة التنفسية الجيدة. 5- إلزم المنزل إذا شعرت بالمرض. 6- إذا كنت مصاباً بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، التمس الرعاية الطبية واتصل بمقدم الرعاية قبل التوجه إليه. هل المضادات الحيوية فعّالة في الوقاية من مرض كوفيد-2019 أو علاجه؟ لا تقضي المضادات الحيوية على الفيروسات، فهي لا تقضي إلا على العدوى الجرثومية فقط، فلا ينبغي استعمال المضادات الحيوية كوسيلة للوقاية من مرض كوفيد-19 أو علاجه. الدكتورة نهلة كريم هي خريجة صيدلة جامعة القاهرة عام 2011، تلقت دعوات لحضور مؤتمرات وندوات خارج مصر لتثقل خبراتها، كما تخرجت وعملت بإحدى شركات الأدوية العالمية، إلى أن عملت بالشركة الخاصة بها وحاليًا تعكف على عمل ماجستير إدارة أعمال .
