6 فوائد للزيوت العطرية يجب معرفتها

أستخدام الزيوت العطرية أصبح منتشرا وذلك للعنايه بالبشرة والشعر. ولكن ما لا يعرفه الكثيرون ان الزيوت العطريه لها فوائد كثيرة في علاج العديد من الأمراض.
ويسمى ذلك بالطب البديل وكانت هذه الطريقه شائعه في الماضي لعلاج العديد من الأمراض.
لذلك من المهم معرفه تلك الفوائد:
1- الزيوت العطرية لعلاج التوتر والقلق:
تعتبر الزيوت العطرية احدى الطرق المستخدمة لتقليل التوتر والقلق وذلك عن طريق تدليكها علي البشرة. حيث تتميز الزيوت العطرية بروائح لها تأثير قوي على الهرمون المسئول عن زيادة معدل القلق أو التوترومن اشهر تلك الزيوت ، هو زيت اللافندر وزيت النعناع وزيت الورد
2- علاج الصداع:
الكثير من الأشخاص يعانون من الصداع الكلي والنصفي، والطريقه الشائعة للتخلص منه هو
تناول المسكنات . إلا أنا لدراسات الحديثة أثبتت بأنه عند مزج زيتالسمسم والبابونج أو زيت النعناع واللافندر وتطبيقه على الجبهة، يساعد في التقليل من حدة الصداع وهذه الطريقه كانت تستخدم بكثره في الماضي.
3- علاج الأرق:
الكثير من الأشخاص يعتقدونان التخلص من الأرق أمر صعب . إلا أن زيت اللافندر ، يعد هو أفضل علاج لكل من يعاني من الأرق سواء السيدات بعد الولادة أو من يعانون من أمراض في القلب لأن هؤلاء هم الأكثر عرضة للإصابة بالأرق. ويتم استخدام الزيت لعلاج الأرق من خلال استنشاقه.
4- علاج الإلتهابات والبكتريا:
تستخدم الزيوت العطريه في علاج اي التهاب او تورم في الجسم، وذلك باستخدام زيت الزنجبيل على البشرة. كما يمكنك استخدام بعض الزيوت العطرية الأخرى في علاج البكتيريا أو الفطريات، سواء على البشرة أو الأظافر. كما يمكن استخدام زيت شجرة الشاي، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ويتم تطبيقه على أماكن الإصابة مع الحرص بابعاده عن العين.
5- علاج الجروح والحروق:
تستخدم بعض الزيوت العطريه في علاج الجروح والحروق. وذلك لما تحتويه على مواد مضادة للأسكدة والتي تساعد البشرة في التخلص الألم .لذا يفضل استخدامه عند التعرض للحروق او الجروح.
6- علاج مشاكل البرد:
تستخدم الزيوت العطريه لحل مشاكل التنفس عند الاصابة بالبرد وذلك عن طريق استنشاقه. حيث يعتبر زيت الأوكالبتوس أكثر أنواع الزيوت العطرية التي تساعد في علاج انسداد الأنف، ويساهم في فتح ممرات الشعب الهوائية. ولكن لا ينصح باستخدامه لمن يعانون من الحساسية أو الربو.